त्वचा को ग्लोइंग बनाने के लिए सर्दियों में इस तरह करें 'फ्रूट फेशियल'

निखरी और दमकती हुई त्वचा पाने का ख्वाब तो हर महिला देखती है। मगर खानपान की गलत आदतें और प्रदूषण की वजह से यह ख्वाब सभी महिलाओं का पूरा नहीं हो पाता है। खासतौर पर सर्दियों के मौसम में चलने वाली ठंडी हवाएं भी त्वचा की चमक को चुरा लेती हैं और त्वचा रूखी बेजान सी हो जाती है।

ऐसे में त्वचा की एक्‍सट्रा केयर करना बहुत ही जरूरी होता है। अगर आप नियमित रूप से त्वचा को डीप क्‍लीन नहीं कर पाती हैं या फिर उसे पैंपर नहीं कर पा रही हैं तो हर 15 दिन में एक बार फेशियल जरूर करें। बाजार में आपको कई ब्रांड्स में फेशियल किट्स मिल जाएंगी। यह मेहंगी होने के साथ ही बहुत अधिक प्रभावशाली नहीं होती हैं और त्वचा पर इसके साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं।

इसलिए आप कुदरती तरीके से घर पर ही फेशियल कर सकती हैं। इसके लिए आप सर्दियों में आने वाले फलों की मदद ले सकती हैं। इस बारे में हमारी बातचीत ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुग से हुई। वह कहती हैं, 'फलों के रस और पेस्‍ट से आप घर पर फेशियल करके त्‍वचा की खोई चमक को वापिस पा सकती हैं। ' तो चलिए जानते हैं कि आप किन फलों की मदद से घर पर विंटर फ्रूट फेशियल कर सकती हैं।

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स्‍टेप-1 फेशियल टोनर

सामग्री

• 1/2 कप अनार का रस
• 3 बड़े चम्मच गुलाब जल

विधि

• सबसे पहले अनार का रस निकाल लें। इस बात का ध्यान रखें कि अनार के दानों का ही रस निकालें।
• अब अनार के रस में गुलाब जल मिक्स करें।
• इस मिश्रण को एक स्प्रे बॉटल में भर लें।(होममेड टोनर )
• अब आप इसे टोनर की तरह इस्तेमाल कर सकती हैं।

स्‍टेप-2 फेस स्क्रब

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच दूध की मलाई
• 1 छोटा चम्‍मच संतरे के छिलके का पाउडर

विधि

• मलाई और संतरे के छिलके के पाउडर को मिक्‍स कर लें।
• इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं।
• 5 मिनट चेहरे को स्क्रब करें और फिर पानी से वॉश कर लें।

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स्‍टेप-3 फेशियल मसाज

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच केले का पेस्ट
• 1 छोटा चम्‍मच शहद

विधि

• केले के पेस्ट और शहद को मिक्‍स कर लें।
• अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट तक मसाज (5 मिनट फेस मसाज के फायदे )करें।
• चेहरे की मसाज हमेशा इनवर्ड डायरेक्‍शन में ही करें।

स्‍टेप-4 फेशियल स्टीम

सामग्री

• 1 बड़े बाउल में गर्म पानी लें
• 2 सेब के टुकड़े

विधि

• पानी को गर्म करें और उसमें सेब के टुकड़े डालें।
• अब 2 मिनट तक चेहरे को स्टीम दें।
• इसके बाद चेहरे को आहिस्‍ता-आहिस्‍ता टॉवल से पोछ लें।

स्टेप-5 फेसपैक

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच अखरोट का पेस्ट
• 1 छोटा चम्मच कच्चा दूध

विधि

• अखरोट के पेस्ट और दूध को मिक्‍स कर लें।
• अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं।
• 15 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से वॉश कर लें।

नोट- फेशियल के बाद अपनी स्किन टाइप के अनुसार मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो इस फ्रूट फेशियल को किसी स्किन एक्सपर्ट से परामर्श करने के बाद ही चेहरे पर लगाएं। हम ऐसा कोई दावा नहीं कर रहे हैं कि इस फेशियल को करने के बाद आपके चेहरे पर इंस्‍टेंट ग्‍लो आ जाएगा। हां, यह फ्रूट फेशियल आपकी स्किन के लिए कुछ फायदेमंद जरूर हो सकता है।

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