सर्दियों में त्‍वचा में चमक ला सकते हैं ये 'होममेड उबटन'

सर्दियों के मौसम की गुलाबी ठंड किसे पसंद नहीं है। हर कोई इस मौसम का आनंद अपने अंदाज में उठाना चाहता है। मगर यह मौसम त्वचा को बुरी तरह से प्रभावित भी करता है। आमतौर पर देखा गया है कि सर्दियों के मौसम में त्वचा ड्राई हो जाती है और फटने लगती है, वहीं कुछ लोगों को इस मौसम में टैनिंग की समस्या भी हो जाती है।

त्वचा की चमक खत्म होना और रंग का दब जाना भी इस मौसम की आम परेशानियां हैं। जाहिर है, ऐसे में महिलाएं अपने लुक्स को लेकर परेशान रहती हैं और बाजार में आने वाले तरह-तरह के प्रोडक्‍ट्स का इस्तेमाल करती हैं।

हम यह नहीं कह रहे हैं कि बाजार में आने वाले सभी प्रोडक्‍ट्स प्रभावहीन होते हैं, मगर इनका असर बहुत कम समय के लिए होता है और इनका खर्चा आपकी जेब पर भी भारी पड़ सकता है। इसलिए हमने ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुघ से बात की। पूनम जी कहती हैं, 'हम अपनी दादी नानी के जमाने में आजमाएं जाने वाले नुस्खों को भूल चुके हैं। त्वचा की चमक बढ़ाने और त्वचा संबंधी दूसरी दिक्कतों को दूर करने के लिए प्राचीन समय से उबटन का इस्तेमाल किया जा रहा है। बाजार में भी अब अलग-अलग कंपनी के उबटन आने लगे हैं। मगर जब आप घर पर ही रसोई में मौजूद सामग्रियों से उबटन तैयार कर सकती हैं तो फिर पैसे खर्च करने की क्‍या जरूरत है।'

पूनम जी कुछ खास उबटन के बारे में बताती हैं, जो आप घर पर आसानी से बना सकती हैं और इसका असर भी त्वचा पर बहुत अच्छा नजर आता है।

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तिल का उबटन

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच तिल का पाउडर
• 1 छोटा चम्‍मच गेहूं का आटा
• 1 छोटा चम्‍मच देसी घी

विधि

• एक बाउल में तिल का पाउडर, गेहूं का आटा और देसी घी लें और अच्छे से मिक्‍स कर लें।
• अब इस मिश्रण को चेहरे पर आहिस्‍ता-आहिस्‍ता लगाएं और उंगलियों को सर्कुलर मोशन में घुमाते रहें।
• ऐसा करने के बाद 10 मिनट के लिए उबटन को चेहरे पर लगा रहने दें।
• इसके बाद हल्‍के हाथों से रगड़ते हुए उबटन को चेहरे से छुड़ाएं।
• हफ्ते में एक बार ही इस उबटन का इस्तेमाल करें।

फायदे-

• त्वचा में अगर सूजन की समस्या है तो आप तिल का उबटन जरूर इस्तेमाल करें क्योंकि इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं।
• तिल में विटामिन-ई प्रचुर मात्रा में होता है, इसलिए यह यह होममेड उबटन त्वचा के लिए सुरक्षा कवच की तरह काम करता है।
• रूखी त्वचा वालों को इस उबटन से मॉइस्‍चराइजर प्राप्त होता है।

सावधानियां

• यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो इसका प्रयोग बिल्कुल न करें।
• अगर आपकी त्वचा पर पिंपल हैं, तो भी इस उबटन के इस्तेमाल से बचें।

इसे जरूर पढ़ें: ग्‍लोइंग त्‍वचा पाने के लिए घर पर बनाएं 'पपीते का उबटन'

बादाम का उबटन

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच बादाम का पाउडर
• 1 छोटा चम्‍मच ओट्स
• 1 छोटा चम्‍मच शहद
• 1 छोटा चम्‍मच गुलाब जल

विधि

• एक बाउल में ऊपर बताई गई सारी सामग्री को मिक्‍स कर लें और गाढ़ा पेस्ट तैयार करें।
• अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद आहिस्‍ता-आहिस्‍ता रगड़ते हुए इसे रिमूव कर दें।
• फिर आप चेहरे को पानी से वॉश कर सकती हैं और अपनी स्किन टाइप के अनुसार मॉइश्चराइजर लगा सकती हैं।

फायदे-

• चेहरे पर यदि कोई दाग-धब्बे या निशान हैं तो वह इस उबटन के नियमित इस्तेमाल से हल्के पड़ जाते हैं।
• अगर आपको सनबर्न की समस्या है या फिर त्वचा में टैनिंग हो रही है, तो आपको चेहरे पर यह उबटन जरूर लगाना चाहिए।

सावधानियां

अगर आपकी त्वचा ऑयली हैं, तो इस उबटन का इस्तेमाल 15 दिन में एक बार ही करें।

बेसन का उबटन

सामग्री

• 1 छोटा चम्मच बेसन
• 1 छोटा चम्मच दही
• 1 चुटकी हल्दी
• 1/2 छोटा चम्‍मच शहद
• 1/2 छोटा चम्‍मच कॉफी

विधि

• ऊपर बताई गई सभी सामग्रियों को एक बाउल में इकट्ठा करें और मिश्रण तैयार करें।
• इसके बाद आप इस मिश्रण को चेहरे पर आहिस्‍ता-आहिस्‍ता मसाज करते हुए लगाएं।
• 20 से 25 मिनट बाद आप इसे हल्के से रगड़ते हुए रिमूव कर लें।
• इस उबटन को आप डेली भी लगा सकती हैं या फिर हफ्ते में 2 बार जरूर लगाएं।

फायदा

• बेसन आपके चेहरे के रंग को निखारता है।
• त्‍वचा को मुलायम बनाने के लिए भी आप इस उबटन का प्रयोग कर सकती हैं।
• ऑयली त्वचा वालों के लिए यह उबटन अच्छा साबित हो सकता है, क्योंकि इससे अतिरिक्त तेल हटाया जा सकता है।

सावधानियां

• चेहरे पर अगर मुंहासे हैं तो आपको यह उबटन नहीं लगाना चाहिए।
• ड्राई स्किन वालों को भी यह उबटन नहीं लगाना चाहिए।

नोट- हम ऐसा कोई दावा नहीं कर रहे हैं कि यह तीनों उबटन आपकी त्वचा पर तुरंत ही चमक ले आएंगे। मगर हां, यह सभी उबटन नेचुरल चीजों से तैयार किए गए हैं, तो इनका अच्छा रिजल्‍ट आपको त्वचा पर नजर जरूर आ सकता है। संवेदनशील त्वचा वालों को कोई भी उबटन इस्तेमाल करने से पहले स्किन एक्सपर्ट से परामर्श जरूर करना चाहिए।

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