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shea butter and sunburn skin in hindi

स्किन पर हुआ है सनबर्न स्किन तो ऐसे लगाएं शिया बटर

अगर आपकी स्किन सनबर्न हो गई है तो ऐसे में आप शिया बटर का इस्तेमाल कर सकती हैं।
Editorial
Updated:- 2022-12-22, 14:29 IST

घर से बाहर निकलते समय सबसे जरूरी होता है सूरज की किरणों से स्किन की प्रोटेक्शन। इसलिए हम सभी सनस्क्रीन अवश्य लगाती हैं। लेकिन इसके बावजूद भी कभी-कभी सनबर्न हो जाता है। यह स्किन के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं है।

सनबर्न ना केवल आपकी स्किन को टैन कर सकता है, बल्कि इससे स्किन में रेडनेस, जलन और सूजन जैसी समस्याएं भी शुरू हो जाती है। जिसके कारण स्किन को बहुत अधिक नुकसान पहुंच सकता है। ऐसे में जरूरी होता है कि आप अपनी स्किन को हील करने के लिए आपको कुछ आसान उपायों को अपनाने की जरूरत होती है।

आपको शायद पता ना हो, लेकिन शिया बटर सनबर्न स्किन को ठीक करने में मददगार साबित हो सकता है। तो चलिए आज इस लेख में हम जानते हैं कि आप सनबर्न स्किन को ठीक करने के लिए शिया बटर का इस्तेमाल किस तरह कर सकती हैं-

सनबर्न स्किन पर शिया बटर के फायदे

benefits of shea butter on sunburn skin

शिया बटर को सनबर्न स्किन के लिए काफी अच्छा माना जाता है। शिया बटर न केवल सनबर्न से राहत देता है बल्कि आपको खूबसूरत, चमकदार त्वचा भी देता है। शिया बटर के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से सनबर्न, घाव और जलन सहित अन्य विकारों से राहत मिलती है।

इसके अतिरिक्त, इसमें एसेंशियल फैटी एसिड, विटामिन ए और ई और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो आपकी स्किन को स्मूद व सॉफ्ट बनाए रखने में मदद करते हैं।

शिया बटर के साथ कोकोनट ऑयल का करें इस्तेमाल

अगर आप सनबर्न के कारण होने वाले दर्द को दूर करना चाहती हैं। साथ ही साथ अपनी स्किन को अतिरिक्त प्रोटेक्शन भी देना चाहती हैं तो ऐसे में शिया बटर के साथ कोकोनट ऑयल का इस्तेमाल करना एक अच्छा विचार होगा।

आवश्यक सामग्री-

  • शिया बटर - 1 बड़ा चम्मच
  • नारियल का तेल - 1 बड़ा चम्मच
  • लैवेंडर आवश्यक तेल - 2-3 बूंदें

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ऐसे करें इस्तेमाल

  • सबसे पहले शिया बटर और नारियल के तेल को एक कटोरे में मिलाएं।
  • आप इसे अच्छी तरह मिक्स करें ताकि यह झागदार हो जाए।
  • अब आप इसमें लैवेंडर एसेंशियल ऑयल डालकर सावधानी से फेंटें।
  • शिया बटर क्रीम को ठंडा होने के लिए फ्रिज में रख दें।
  • ठंडा होने के बाद इस मिश्रण को अपनी उंगली की मदद से सनबर्न वाले स्थान पर लगाएं।
  • इसे दिन में दो बार इसे इस्तेमाल करें।

कोको बटर और शिया बटर का करें इस्तेमाल

tips to use shea butter for sunburn skin

सनबर्न के कारण स्किन में जलन का अहसास होता है। ऐसे में ठंडक से राहत पाने और सनबर्न से तुरंत राहत पाने के लिए आप यह तरीका अपनाएं। आप शिया बटर और कोको बटर के साथ पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल को मिक्स करें। तेल व बटर के साथ स्किन को हाइड्रेशन मिलता है, जबकि मेन्थॉल आपकी स्किन को कूलिंग इफेक्ट प्रदान करता है।

  • आवश्यक सामग्री-
  • शिया बटर - 1 बड़ा चम्मच
  • कोको बटर - 1 बड़ा चम्मच
  • मीठे बादाम का तेल - 1 चम्मच
  • पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल - 3-4 बूंदें

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इस्तेमाल का तरीका-

  • शिया बटर, कोको बटर और मीठे बादाम का तेल सभी को एक कंटेनर में मिलाना चाहिए। इसे तब तक मिलाएं जब तक यह फ्लफी न होने लगे।
  • अधिक कूलिंग इफेक्ट के लिए, इसमें थोड़े पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल के साथ मिलाएं।
  • मिश्रण को ठंडा करने के लिए फ्रीजर में रख देना चाहिए।
  • अब आप उंगलियों की मदद से इसे धीरे-धीरे प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।
  • इस क्रीम का प्रयोग हर दिन दो बार करें।

तो अब आप भी शिया बटर को अपने ब्यूटी रूटीन में शामिल करें और सनबर्न स्किन को फिर से स्मूद स्किन में तब्दील करें।

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Image Credit- freepik

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