ग्‍लोइंग त्‍वचा के लिए मॉर्निंग रूटीन में शामिल करें 'केसर'

सुंदर और ग्‍लो करती हुई त्‍वचा आखिर कौन नहीं पाना चाहता है। मगर इसके लिए बहुत जरूरी है कि आप अपनी त्‍वचा की उचित देखभाल करें। खासतौर पर गर्मियों के मौसम में तेज धूप, धूल-मिट्टी और गरम हवाओं से त्‍वचा को प्रोटेक्‍ट करना और भी जरूरी हो जाता है, क्‍योंकि इस मौसम में त्‍वचा डल हो जाती है।

अगर आप चाहती हैं कि आपकी त्‍वचा का नूर कायम रहे और वह हमेशा की तरह चमकती रहे तो आपको उसकी एक्‍सट्रा केयर करनी चाहिए। वैसे तो बाजार में आपको बहुत सारे प्रोडक्‍ट्स मिल जाएंगे, जिससे आप अपनी त्‍वचा की देखभाल कर सकती हैं। मगर जो फायदा आपको नेचुरल तरीके से त्‍वचा की केयर करने से मिलेगा वह इन प्रोडक्‍ट्स से नहीं मिल पायगा।

इसलिए आपको अपने मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन में केसर को शामिल करना चाहिए। इसे आप कैसे इस्‍तेमाल कर सकती हैं, चलिए हम आपको बताते हैं।

त्‍वचा के लिए केसर के फायदे

भारत में केसर का इस्‍तेमाल खाने के साथ-साथ चिकित्‍सा पद्धति में भी प्राचीन समय से किया जा रहा है। खासतौर पर यह त्‍वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। चलिए हम आपको त्‍वचा के लिए केसर के फायदों के बारे में बताते हैं-

1. केसर में विटामिन-सी होता है। त्‍वचा पर इसके प्रयोग से सभी तरह के दाग-धब्‍बे (दाग-धब्‍बे दूर करने के सरल उपाय) दूर हो जाते हैं और त्‍वचा का रंग निखर जाता है।

2. केसर एंटी-इंफ्लेमेटरी होता है। त्‍वचा पर यदि कोई घाव हो गया है और उसकी वजह से सूजन आ गई है तो केसर का पानी लगाने से बहुत फायदा मिलता है।

3. अगर आपको टैनिंग की समस्‍या है तो आप केसर का इस्‍तेमाल कर सकती हैं। इसमें फोटोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं, जो सनस्‍क्रीन का काम करते हैं।

4. त्‍वचा में फोड़े-फुंसी या फिर मुंहासों की समस्‍या हो रही है तो केसर इसमें भी फायदेमंद हो सकता है।

5. केसर त्‍वचा को यूथफुल बनाए रखने में भी सहायक है, क्‍योंकि इसमें मौजूद एंटीऑक्‍सीडेंट्स त्‍वचा में मौजूद कोलेजन को बूस्‍ट करते हैं।

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फेस क्‍लींजिंग

सामग्री

• 2-3 धागे केसर
• 1 छोटा चम्‍मच पानी
• 1 छोटा चम्‍मच दूध

विधि

• रात में सोने से पहले 2-3 धागे केसर के पानी में डिप करके रख दें।
• सुबह सो कर उठने पर केसर के पानी को दूध में मिक्‍स करें।
• अब इस मिश्रण में कॉटन के पैड डालें और इससे चेहरे को साफ करें।

फेस स्‍क्रब

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच नींबू के छिलके का पाउडर
• 1 छोटा चम्‍मच शहद
• 1 छोटा चम्‍मच दूध
• 1-2 धागे केसर

विधि

• केसर को रात में ही पानी में भिगो कर रख दें।
• अब इस पानी को दूध में मिक्‍स करें।
• इसके बाद एक बाउल में नींबू के छिलके का पाउडर लें और उसमें केसर वाला दूध डालें।
• अब इस मिश्रण में शहद मिक्‍स करें और चेहरे को स्‍क्रब करें।
• 2 मिनट तक चेहरे को स्‍क्रब करने के बाद चेहरे को साफ कर लें।

फेस पैक

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच चंदन पाउडर
• 1 छोटा चम्‍मच दूध
• 1-2 धागे केसर
• 1 बड़ा चम्‍मच गुलाब जल

विधि

• रात में सोने से पहले दूध में केसर को भिगो कर रख दें।
• सुबह के समय एक बाउल में चंदन पाउडर लें और उसमें केसर वाला दूध डाल दें।
• इसके बाद मिश्रण में गुलाब जल मिलाएं और चेहरे पर इस होममेड फेस पैक को लगाएं।
• 20 मिनट बाद चेहरे को नॉर्मल वॉटर से साफ कर लें।

फेस मॉइश्‍चराइजिंग

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच दूध की मलाई
• 1-2 धागे केसर

विधि

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• एक बाउल में दूध की मलाई लें और इसमें केसर के धागे डालें।
• 15 मिनट तक इसे ढांक कर रख दें और फिर इससे चेहर को अच्‍छी तरह से मॉइश्‍चराइज करें।
• अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप मलाई में 1 छोटा चम्‍मच नींबू का रस भी मिला सकती हैं।

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