चेहरे पर नींबू का इस्तेमाल करने से पहले जान लें ये जरूरी बातें

नींबू का इस्तेमाल खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए खूब किया जाता है। मगर यह त्वचा के लिए भी फायदेमंद है, क्योंकि यह विटामिन-सी का बहुत ही अच्छा सोर्स होता है। हालांकि, नींबू में सिट्रिक एसिड भी होता है, जो त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकता है। इसलिए डर्मेटोलॉजिस्‍ट एवं ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट नींबू का त्वचा पर इस्तेमाल करने से पहले कुछ सावधानी बरतने की हिदायत देते हैं।

त्वचा पर नींबू का इस्तेमाल कैसे किया जाना चाहिए, इस पर हमारी बात ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुघ से हुई है। पूनम जी कहती हैं, 'नींबू के रस से लेकर नींबू के छिलके तक का प्रयोग त्वचा की सुंदरता बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।'

मगर यदि आप केवल नींबू के रस का इस्तेमाल कर रही हैं, तो आपको 5 ड्रॉप्‍स से अधिक नींबू के रस का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

पूनम जी नींबू के रस को उचित विधि से इस्तेमाल करने का तरीका भी बताती हैं-

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फेस पैक में नींबू के रस का इस्तेमाल

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच चावल का आटा
• 5 ड्रॉप्‍स नींबू का रस
• 1/2 छोटा चम्‍मच गुलाब जल

विधि

• एक बाउल में चावल का आटा, नींबू का रस और गुलाब जल का मिश्रण तैयार करें।
• अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगा लें। 15 से 20 मिनट बाद आप चेहरे को वॉश कर लें।
• हफ्ते में एक बार आपको इस फेस पैक का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए।

फायदा- यह फेस पैक आपके चेहरे को चमक और कसाव दोनों देगा क्योंकि चावल का आटा स्किन टाइटनिंग के लिए बेस्ट होता है और नींबू त्वचा को ब्लीच करता है और शाइनी बनाता है।

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फेस स्क्रब में नींबू का रस

सामग्री

• 1 छोटा चम्मच चीनी
• 1 छोटा चम्‍मच एलोवेरा जेल
• 5 बूंद नींबू का रस

विधि

• एक बाउल में चीनी, एलोवेरा जेल और नींबू का रस मिक्स करें।
• अब इस मिश्रण से अपने चेहरे को स्क्रब करें।
• 2 मिनट स्क्रब करने के बाद चेहरे को वॉश कर लें।
• आप इस स्क्रब (होममेड स्‍क्रब) को हफ्ते में कम से कम 2 बार जरूर आजमा कर देखें।

फायदे- आपके चेहरे पर चढ़ी डेड स्किन की परत को आप इस स्क्रब के माध्‍यम से रिमूव कर सकती हैं।

फेस सीरम में नींबू का रस

सामग्री

• 1 कप ग्रीन-टी का पानी
• 1 विटामिन-ई का कैप्सूल
• 5 ड्रॉप्स नींबू का रस

विधि

• सबसे पहले चाय की पत्ती को पानी में उबाल लें और छानकर ठंडा कर लें।
• अब इस पानी में विटामिन-ई कैप्सूल को पंचर कर के डालें।
• अब इस मिश्रण नींबू का रस डालें और एक स्प्रे बॉटल में मिश्रण को भर लें।
• अब आप इस मिश्रण को चेहरे पर स्प्रे करें। आपका एक अच्‍छा होममेड फेस सीरम तैयार हो जाएगा।

फायदा- यह सीरम आपकी त्वचा को पूरे दिन तरोताजा रखेगा।

नोट- ऊपर बताए गए किसी भी घरेलू नुस्खे को आजमाने के 24 घंटे पहले स्किन पैच टेस्ट करें। अगर यह नुस्‍खे आपकी त्वचा को कोई भी नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, तो आप इन्‍हें इस्तेमाल कर सकती हैं ।

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