गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है, इस मौसम में सूर्य की तेज किरणों के कारण जहां गर्मी इतनी बढ़ जाती है कि शरीर से पसीना रुकने का नाम भी नहीं लेता है। वहीं दूसरी तरफ इस मौसम में त्वचा भी टैनिंग की शिकार होने लग जाती है। वैसे तो टैनिंग की कई वजह होती हैं। अगर आप शरीर को हाइड्रेट नहीं रखती हैं, तो भी त्वचा में टैनिंग होने लग जाती है। इतना ही नहीं, कई बार डेड स्किन की वजह से भी त्वचा में टैनिंग हो जाती है। आप भी यदि इस समस्या का सामना कर रही हैं, तो बाजार में आपको बहुत अच्छे-अच्छे ब्रांड्स में सनस्क्रीन मिल जाएंगी। इन्हें आप अपनी स्किन टाइप के अनुसार और अलग-अलग एसपीएफ (सन प्रोटेक्शन फॉर्मुला) के हिसाब से खरीद सकती हैं।
हालांकि, बाजार में आपको कई प्रकार की सनस्क्रीन मिल जाएंगी, मगर जरूरी नहीं है कि आपकी स्किन पर हर तरह की सनस्क्रीन सूट करे। इसलिए आपको सनस्क्रीन का चुनाव बहुत ही सोच-समझकर करना चाहिए । यदि आप चाहें तो टैनिंग की समस्या को घरेलू तरीकों से भी दूर कर सकती हैं। आपको रसोई में ही ढेरों सामग्रियां मिल जाएंगी, जो टैनिंग की समस्या को दूर करने में काफी उपयोगी होते हैं।
आलू भी उन्हीं सामग्रियों में से एक है। आलू के छिलकों से भी आप चेहरे की टैनिंग को दूर सकती हैं। इसका प्रयोग आपको चेहरे पर कैसे करना, इस बारे में हमने ब्यूटी एक्सपर्ट रेनू माहेश्वरी से पूछा है। वह कहती हैं, 'आलू के छिलाकों में विटामिन-सी होता है और यह त्वचा को ब्लीच करने के लिए भी बहुत अच्छा विकल्प होता है।'
रेनू जी हमें यह भी बताती हैं कि आलू के छिलकों का प्रयोग आप चेहरे पर कैसे कर सकती हैं, ताकि टैनिंग को कम या खत्म किया जा सके।
इसे जरूर पढ़ें- चेहरे पर टैनिंग को खत्म करने के अपनाएं ये टिप्स
सामग्री
- 1 कटोरी आलू के छिलके
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
विधि
आलू को छील लें और उसमें एलोवेरा जेल लगाकर फ्रीजर के अंदर रख दें। घंटे भर बाद, जब छिलके ठंडे हो जाएं और उनपर लगा एलोवेरा जेल जम जाए तब आप उन्हें अपने चेहरे पर लगाएं। आपको इन छिलकों से पूरे चेहरे को कवर करना होगा। आप 2 से 5 मिनट तक चेहरे को इन छिलकों से कवर ही रखें और फिर आप इन्हें रिमूव करें और कुछ देर चेहरे को रिलैक्स करने दें। बाद में आप चेहरे को वॉश कर सकती हैं। इस होम रेमेडी को आप रोज भी ट्राई कर सकती हैं। इसे घरेलू नुस्खे से आपको कई सारे फायदे हो सकते हैं। टैनिंग को कम करने के लिए तो यह नुस्खा मददगार है ही, साथ ही आपको इससे और भी कई फायदे होंगे।
त्वचा के लिए आलू के छिलके के फायदे
- ऊपर बताए गए घरेलू उपाय से न केवल चेहरे की टैनिंग कम होगी बल्कि आपके चेहरे पर ग्लो भी आएगा और त्वचा का रंग भी निखर जाएगा। इस बात का ध्यान रखें कि आपको साफ चेहरे पर ही इस नुस्खे को आजमा कर देखना चाहिए।
- चेहरे पर अगर आप नियमित रूप से इस नुस्खे का प्रयोग करती हैं, तो त्वचा में कसाव भी आएगा। दरअसल, जब हम आलू के छिलके और एलोवेरा जेल को जमा कर चेहरे पर लगाते हैं, तो ठंडक से चेहरे के रोम छिद्र भी कम्प्रेस होते हैं। जिन लोगों को लार्ज स्किन पोर्स की दिक्कत होती है, उन लोगों को इस नुस्खे से बहुत सारे फायदे होते हैं।
- आपके चेहरे पर अगर कोई भी दाग धब्बे हैं, तो वह इस घरेलू नुस्खे के प्रयोग से हल्के हो जाते हैं। इतना ही नहीं चेहरे पर अगर कोई चोट का निशान या फिर जलने का निशान है, तो वह भी हल्का हो जाएगा।
- ड्राई स्किन वालों के लिए भी यह बहुत अच्छा विकल्प हो सकता है। एलोवेरा जेल में मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टीज होती हैं, जो त्वचा को ड्राई नहीं होने देती हैं।
इन बातों का ध्यान रखें
- अगर आपकी त्वचा पर मुंहासे हैं, तो आपको इस नुस्खे का प्रयोग नहीं करना चाहिए।
- स्किन सेंसिटिव है, तो भी आपको इस नुस्खे का प्रयोग करने से पहले एक्सपर्ट से सलाह लेनी चाहिए।
- चेहरे पर कोई लेजर ट्रीटमेंट ले रही हैं, तब भी आपको इस ट्रीटमेंट को करने से पहले एक्सपर्ट की सलाह लेनी चाहिए।
नोट-अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे को आजमाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। किसी भी नुस्खे से आपको त्वरित रिजल्ट नहीं मिलेगा। यह उपाय केवल आपके बालें अच्छी सेहत के लिए हैं।
Image Credit- Freepik
HerZindagi ऐप के साथ पाएं हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी हर जानकारी, सीधे आपके फोन पर! आज ही डाउनलोड करें और बनाएं अपनी जिंदगी को और बेहतर!
कमेंट्स
सभी कमेंट्स (0)
बातचीत में शामिल हों