Expert Tips: रात में अपनाएं ये नुस्‍खे, हल्‍के पड़ सकते हैं चेहरे के 'काले धब्बे'

चेहरे की त्वचा साफ-सुथरी और बेदाग हो, यह तो हर महिला का सपना होता है। मगर उम्र बढ़ने के साथ-साथ शरीर में कई बदलाव आते हैं, जो त्वचा को प्रभावित करते हैं। ऐसे में न चाहते हुए भी चेहरे पर पिंपल निकलना, झाइयां पड़ना और हाइपरपिगमेंटेशन की समस्या का हो जाना एक आम बात हो जाती है।

हालांकि, त्वचा की उचित देखभाल करके इन समस्याओं को कम किया जा सकता है। बाजार में भी आपको बहुत सारे ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स मिल जाएंगे, जो चेहरे के काले धब्बों को दूर करने में असरदार होते हैं लेकिन आप घर पर ही कुदरती चीजों से इस समस्या को दूर कर सकती हैं।

इस विषय में अपना एक्सपीरियंस बताते हुए एक्‍सपर्ट रेनू माहेश्वरी कहती हैं, 'बहुत सारे क्‍लाइंट की यह शिकायत होती है कि चेहरे पर दाग-धब्बे पड़ने के बाद वह जाने का नाम नहीं लेते हैं। मेकअप से इन दाग-धब्बों को एक सीमा तक ही छुपाया जा सकता है और हर वक्त मेकअप लगा कर भी नहीं रहा जा सकता है। ऐसे में इन दाग-धब्बों का ट्रीटमेंट बहुत ज्यादा जरूरी हो जाता है।'

वैसे तो त्वचा के दाग-धब्बों को हटाने के लिए आप बहुत सारे ट्रीटमेंट कर सकती हैं, मगर रात के वक्त किया गया ट्रीटमेंट सबसे असरदार होता है। यह हम नहीं कह रहे बल्कि रेनू जी हमें बताती हैं, 'रात के समय सोते वक्त स्किन सेल्स पावरफुल हो जाते हैं और स्किन को अच्‍छे से रिपेयर कर पाते हैं। ऐसे में अगर नाइट ब्यूटी रूटीन में आप कुछ ऐसी चीजों को शामिल कर लें, जो त्वचा के लिए प्रभावशाली हों और दाग-धब्बों को दूर करने में असरदार तो आपकी समस्या 90 % कम हो जाती है।'

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नींबू का रस और एलोवेरा जेल

फायदा- एलोवेरा जेल में एलोसिन (aloesin) नामक तत्व होता है, जो त्वचा में मेलेनिन की मात्रा को नियंत्रित करता है। वहीं नींबू का रस विटामिन-सी से भरपूर होता है और इसमें ब्लीचिंग प्रॉपर्टीज भी होती हैं। इसलिए दाग-धब्बों को दूर करने के लिए यह नुस्खा काफी कारगर साबित हो सकता है।

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच एलोवेरा जेल
• 1/2 छोटा चम्‍मच नींबू का रस
• 1/2 छोटा चम्‍मच गुलाब जल

विधि

• एक बाउल में एलोवेरा जेल, नींबू का रस और गुलाब जल को मिक्‍स कर लें।
• इस मिश्रण से चेहरे की 5 मिनट तक मसाज करें।
• अब आप इस एलोवेरा फेस पैक को रात भर के लिए चेहरे पर लगा छोड़ सकती हैं।
• हफ्ते भर यदि नियमित रूप से रात के वक्त सोने से पहले आप इस होम ट्रीटमेंट को अपनाती हैं, तो अच्छे रिजल्‍ट्स देखने को मिलेंगे।

टिप- इसे लगाने से पहले चेहरे पर लगे मेकअप को साफ कर लें और अगर चेहरे पर कोई चोट लगी है, तो इसे न लगाएं।

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कच्चा दूध और विटामिन-ई कैप्सूल

फायदा- अगर आपकी त्वचा ड्राई है, तो आपके लिए यह नुस्खा बहुत ही अच्छा साबित हो सकता है। कच्चा दूध त्वचा को ब्लीच भी करता है और मॉइस्चराइज भी, वहीं विटामिन-ई कैप्सूल मेलेनिन बनाने वाले सेल्स को नियंत्रित करता है।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच कच्चा दूध
• 1 विटामिन-ई कैप्सूल

विधि

• एक बाउल में कच्चा दूध और विटामिन-ई कैप्सूल को पंचर करके मिक्‍स करें।
• अब इस मिश्रण में कॉटन बॉल डिप करें और चेहरे पर इसे लगाएं।
• इसके बाद आपको चेहरा साफ करने की जरूरत नहीं है।
• आप इसे चेहरे पर लगाए हुए सो सकती हैं।
• हफ्ते भर इस होम ब्यूटी ट्रीटमेंट को करके देखें, बहुत फायदा मिलेगा।

टिप- ऑयली स्किन है तो आप इस मिश्रण में नींबू का रस भी मिक्‍स कर सकती हैं।

ग्रीन-टी और खीरे का रस

फायदे- अगर चेहरे की त्वचा टैन हो गई है या फिर हाइपरपिगमेंटेशन की समस्या है, तो ग्रीन-टी के पानी का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह त्वचा में मेलेनिन की मात्रा को कम करता है, वहीं खीरे का रस त्वचा को ब्लीच करने में मदद करता है।

सामग्री

• 1 कप ग्रीन-टी का पानी
• 1/2 कप खीरे का रस

विधि

• सबसे पहले आप ग्रीन-टी को पानी में डाल कर उबाल लें।
• अब पानी को छान कर ठंडा होने दें।
• फिर इस ग्रीन-टी के पानी में खीरे का रस मिक्‍स करें।
• अब एक स्प्रे बॉटल में इस मिश्रण को भर लें और फेशियल टोनर की तरह इस्तेमाल करें।

टिप- इस होममेड टोनर को आप 10 दिन तक फ्रिज में स्टोर करके रख सकती हैं। केवल रात में ही नहीं आप दिन में भी इसका इस्तेमाल कर सकती हैं।

नोट- सेंसिटिव त्वचा है तो आपको ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे का प्रयोग करने से पहले स्किन एक्सपर्ट से परामर्श कर लेना चाहिए। जरूरी नहीं है कि आप इन सभी नुस्‍खों को आजमा कर देखें। अगर आप इनमें से कोई भी नुस्‍खा आजमा रही हैं, तो पहले पैच टेस्‍ट जरूर कर लें। इसके साथ ही बेस्‍ट रहेगा कि आप स्किन एक्‍सपर्ट से पहले बात करें और फिर अपनी स्किन टाइप के अनुसार ही कोई नुस्‍खा आजमाएं।

ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट द्वारा बताए गए ये नुस्‍खे आपको पसंद आए हों, तो एक बार इसे ट्राई करके देखें। इसी तरह और भी घरेलू नुस्खे जानने के लिए पढ़ती रहें हरजिंदगी।

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