हर महिला चाहती है कि उसके बाल खूबसूरत दिखें और लोग उन्हें देख कर तारीफ करें। मगर खराब लाइफस्टाइल और फूड हैबिट्स के कारण बालों की सेहत बहुत प्रभावित होती है। लंबा और घना होना तो दूर की बात है, बालों में मजबूती भी नहीं होती है। इस कारण हेयरफॉल की समस्या शुरू हो जाती है।
हेयरफॉल की समस्या से निपटने के लिए केवल ब्यूटी प्रोडक्ट्स ही काफी नहीं हैं बल्कि इसके लिए आपको बालों को एक्सट्रा केयर देने की जरूरत भी होती है। बालों की एक्सट्रा केयर करने के लिए आप घर पर ही उसे नेचुरल ट्रीटमेंट दे सकती हैं।
फेमस ब्यूटी एक्सपर्ट भारती तनेजा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक पोस्ट शेयर की है, जिसमें उन्होंने बालों में मेथी का मास्क लगाने की बात कही है। इसके साथ ही उन्होंने मेथी के हेयर मास्क को बनाने का तरीका और उसके फायदे भी बताए हैं। अगर आप भी अपने बालों को स्ट्रॉन्ग बनाना चाहती हैं तो एक बार इस हेयर मास्क को जरूर ट्राई करें।
मेथी का हेयर मास्क
आप घर पर ही आसानी से मेथी के दानों से बालों के लिए हेयर मास्क तैयार कर सकती हैं-
सामग्री
- 4 बड़े चम्मच मेथी के दाने
- 2 बड़े चम्मच कोकोनट मिल्क
- पानी जरूरत के अनुसार
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विधि
- सबसे पहले रात भर के लिए मेथी के दानों को पानी में भिगो कर रख लें।
- अब आप सुबह उठ कर मेथी के दानों को छान लें और पानी को फेकें नहीं।
- फिर मेथी के दानों को मिक्सी में पीस कर एक फाइन पेस्ट तैयार कर लें।
- इसके बाद आप मेथी के पेस्ट में कोकोनट मिल्क मिलाएं।
- अब इस होममेड पेस्ट को बालों में लगा लें।
- बाद में मेथी के पानी से बालों को वॉश कर लें।
कैसे लगाएं मेथी हेयर पैक-
- मेथी का हेयर पैक लगाने के लिए पहले बालों को शैंपू से वॉश कर लें।
- बालों के सूखने पर आप मेथी का हेयर पैक लगाएं।
- इस हेयर पैक को हेयर ब्रश की मदद से बालों की जड़ों और लेंथ पर लगाएं।
- अब आप बालों को एक शावर कैप से कवर कर लें।
- 1 घेंटे बाद आप बालों को नॉर्मल वॉटर या मेथी के पानी से वॉश कर सकती हैं।
- हफ्ते में एक बार अगर आप यह हेयर पैक बालों में लगाएंगी तो आपके बाल मजबूत और लंबे हो जाएंगे।
किस तरह के बालों में लगाएं मेथी हेयर पैक-
मेथी का हेयर पैक आप किसी भी तरह के बालों पर लगा सकती हैं, मगर ड्राई बालों के लिए यह सबसे अच्छा होता है। मेथी का हेयर पैक कर्ली बालों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। इसे बालों पर लगाने से उनकी ग्रोथ अच्छी हो जाती है।
बालों के लिए मेथी के फायदे-
- मेथी में प्रोटीन की भरपूर मात्रा होती है। इससे बालों को उचित पोषण मिलता है, जो उनकी अच्छी ग्रोथ के लिए फायदेमंद होता है।
- मेथी में लेसिथिन नामक एक फैट उपस्थित होता है, जो बालों को मजबूत बनाता है और उन्हें मॉइश्चराइज करता है।
- अगर आपको डैंड्रफ की समस्या है तो मेथी का हेयर पैक लगाने से यह कम हो जाएगी।
- स्कैल्प की हेल्थ के लिए भी मेथी का हेयर पैक बहुत ही फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद एमोलेंट स्कैल्प की त्वचा को मुलायम बनाते हैं।
- मेथी एंटी-फंग्ल होती है। अगर स्कैल्प पर किसी भी तरह का इंफेक्शन हो गया हो तो मेथी का पैक लगाने से वह दूर हो जाता है।
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