जानिए डिल के पत्ते स्किन के लिए किस तरह हैं लाभदायक

डिल लीव्स जिसे सोया भी कहा जाता है, एक अद्भुत इंग्रीडिएंट है, जिसे हेल्थ के लिए काफी अच्छा माना जाता है। यह पाचन तंत्र का ख्याल रखने से लेकर डायबिटीज के रोगियों को लाभ पहुंचाता है। हेल्थ को तो इससे लाभ मिलता ही है, लेकिन स्किन के लिए भी यह उतना ही लाभदायक है। दरअसल, इसमें एंटी-बैक्टीरियल से लेकर डिटॉक्सिफाइंग एंजाइम्स होते हैं। यह एजांइम्स आपकी स्किन को नेचुरली ग्लो करने में मदद करते हैं।

खासतौर से, गर्मी के मौसम में डिल के पत्तों का इस्तेमाल करना एक अच्छा विचार हो सकता है। आप चाहे एजिंग की समस्या से जूझ रहे हो या फिर आपको एक स्मूद और क्लीयर स्किन की चाहत हो, डिल इसमें आपकी मदद करेगा। आप इसके पत्तों व सीड्स दोनों को अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बना सकते हैं।

आमतौर पर लोग डिल के हेल्थ बेनिफिट्स तो जानते हैं, लेकिन इससे स्किन को मिलने वाले लाभों से अनजान हैं। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको मार्केट में बेहद कम दाम पर आसानी से मिलने वाले डिल के पत्तों के कुछ बेहतरीन लाभों के बारे में बता रही हैं-

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टॉक्सिन को करता है बाहर

बाहर से खूबसूरत दिखने के लिए आपका भीतर से भी स्वस्थ होना आवश्यक है और इसमें डिल के पत्ते आपकी मदद कर सकते हैं। अगर आप डिल के पत्तों को अपनी डाइट में शामिल करते हैं, तो यह शरीर के विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। जब आपका पाचन तंत्र बेहतर तरीके से काम करता है, तो इससे आपकी स्किन भी नेचुरली ग्लो करती है। बता दें कि डिल में जीएसटी और जीएसएच नामक सुपर डिटॉक्सिफाइंग एंजाइम होते हैं। यह एंजाइम्स फ्री रेडिकल्स से बचाने में मदद करते हैं जो आपकी कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने का काम करते हैं। ये वही एंजाइम आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों और कार्सिनोजेन्स को निकालने में मदद करते हैं।

स्किन इलास्टिसिटी को बनाए बेहतर

यह भी डिल लीव्स का एक बेहतरीन लाभ है। चूंकि, डिल के पत्ते आपकी स्किन की इलास्टिसिटी को बेहतर बनाते हैं, जिससे कारण आपकी स्किन एक बार फिर से स्मूद नजर आने लगती है। साथ ही डिल में एंटीऑक्सीडेंट की प्रभावशाली संख्या भी होती है, जिसके कारण यह आपकी स्किन को रिजुविनेट करने में मदद करते हैं। अपनी स्किन को एक सूदिंग अहसार दिलाने के लिए आप डिल के पत्तों या इसे सीड्स को बारीक पीसकर उसके साथ रोज वाटर मिक्स करके अपनी स्किन पर अप्लाई करें।

सन डैमेज को करें मिनिमम

गर्मी में स्किन की सबसे बड़ी समस्या होती है सन डैमेज। इस मौसम में सूरज की तपिश इतनी अधिक होती है कि स्किन रैशेज से लेकर सनबर्न तक की समस्या हो सकती है। ऐसे में डिल के पत्तों का इस्तेमाल करना आपके लिए लाभदायी होगा। आप सूरज के कारण स्किन को होने वाले डैमेज को मिनिमम करने के लिए डिल के पत्तों को पीसकर उसमें एलोवेरा जेल डालकर मिक्स करके लगा सकते हैं।

एक्ने की समस्या को करें दूर

चूंकि डिल अपने रोगाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों के लिए जाना जाता है, इसलिए यह एक्ने व ब्रेकआउट्स की समस्या को भी काफी हद तक मैनेज करने में मदद करता है। यह आपकी स्किन पर मौजूद एक्ने पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करता है और आपकी स्किन को अधिक क्लीन बनाता है। आप मुंहासों की समस्या को दूर करने के लिए आप नीम के पत्तों व डिल लीव्स को पीस लें। अब आप इसमें थोड़ा सा रोजवाटर और शहद मिक्स करके अपनी स्किन पर लगाएं। इससे आपको यकीनन लाभ मिलेगा।

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फाइन लाइन्स को करता है कम

चूंकि, डिल के पत्तों में एंटी-ऑक्सीडेंट्स अच्छी मात्रा में होते हैं, जिसके कारण यह आपकी स्किन को अधिक यंगर बनाने में मदद करता है। यह स्किन की इलास्टिसिटी को भी बेहतर बनाता है। इसलिए आप इसे जब अपनी स्किन पर अप्लाई करती हैं, तो आपकी स्किन पर मौजूद एजिंग के साइन्स कम नजर आने लगते हैं।

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Image Credit- pixabay, pexels

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