ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स त्वचा संबंधी दो ऐसी समस्याएं हैं, जिनसे समय रहते छुटकारा पाना जरूरी है। वरना, यह एक्ने का रूप ले सकते हैं। व्हाइटहेड्स चेहरे के किसी भी हिस्से में हो सकते हैं। इन्हें साफ करना जरूरी होता है, क्योंकि यह देखने में बिल्कुल भी अच्छे नहीं लगते हैं। आज इस आर्टिकल मे हम आपको व्हाइटहेड्स से जुड़ी सभी जरूरी जानकारी देंगे।
क्या होते हैं व्हाइटहेड्स?
व्हाइटहेड्स एक प्रकार का एक्ने होता है, जो तेल, डेड स्किन सेल्स और बैक्टीरिया के कारण पोर्स में फंस जाता है। यह आपके चेहरे पर कहीं भी हो सकते हैं।
व्हाइटहेड्स के कारण
- त्वचा में सीबम के अधिक उत्पादन के कारण व्हाइटहेड्स की समस्या होने लगती है। पाल्यूशन भी व्हाइटहेड्स का एक कारण है। पाल्यूशन की वजह से पोर्स में धूल-गंदगी जम जाती है, जिससे बैक्टीरिया पनपने लगते हैं और व्हाइटहेड्स और पिंपल होने लगते हैं।
- हार्मोनल बदलाव का असर त्वचा पर भी पड़ता है। हार्मोनल बदलाव के कारण ज्यादातर व्हाइटहेड्स टी-जोन और चेहरे के निचले हिस्से जैसे गाल और जॉलाइन पर होते हैं।
- प्रेग्नेंसी के दौरान भी त्वचा में कई तरह के बदलाव आते हैं। दूसरे और तीसरे ट्राईमेस्टर के दौरान शरीर में एंड्रोजन का लेवल बढ़ जाता है, जिससे त्वचा ऑयली और वैक्सी हो जाती है। तेल के कारण पोर्स क्लॉग हो जाते हैं, जो बाद में व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स का कारण बनते हैं। (व्हाइटहेड्स के लिए घरेलू नुस्खे)
यहां भी होते हैं व्हाइटहेड्स
क्या आप जानती हैं कि व्हाइटहेड्स केवल चेहरे पर ही नहीं होते हैं। व्हाइटहेड्स कंधे, पीठ और छाती पर भी हो सकते हैं। इसलिए आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि यह एरिया भी हमेशा साफ रहें।
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करें ये काम
- रेटिनॉइड के इस्तेमाल से व्हाइटहेड्स कम होने लगते हैं, लेकिन यह प्रोडक्ट कम से कम 3 महीने में असर दिखाता है। रोजाना दिन या रात में रेटिनॉइड का इस्तेमाल करें।
- अगर आप मेकअप करती हैं तो ऑयल फ्री प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। ऐसे प्रोडक्ट्स पोर्स को क्लॉग नहीं करते हैं।
- रोजाना अपनी स्किन को क्लींज करें। यह त्वचा को व्हाइटहेड्स मुक्त रखने का सबसे आसान तरीका है।
- CTM प्रोजीसर को फॉलो करना न भूलें। यह बेसिक स्किन केयर रूटीन में शामिल है। अगर आप रोजाना क्लींजिंग, टोनिंग और त्वचा को मॉइश्चराइज करेंगी तो आपकी त्वचा पर पिंपल, ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स नहीं होंगे
इन बातों का रखें ध्यान
- व्हाइटहेड्स को जबरदस्ती रिमूव करने की कोशिश न करें। ऐसा करने चेहरे पर निशान पड़ सकते हैं।
- मार्केट में आपको तरह-तरह के व्हाइटहेड्स रिमूवल टूल्स मिल जाएंगे। आप इनका उपयोग भी कर सकती हैं, लेकिन यह जरूर जानें कि इनका गलत इस्तेमाल आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है।
- व्हाइटहेड्स को हटाने के बाद हाथ जरूर साफ करें। अगर आप ऐसा नहीं करेंगी तो इसके कारण यह चेहरे के अन्य हिस्सों में भी हो सकते हैं।
आजमाएं यह तरीका
अगर आप चाहती हैं कि आपको ज्यादा कुछ करना न पड़े और व्हाइटहेड्स साफ हो जाएं तो इसके लिए आपको गर्म पानी और तौलिया की आवश्यकता होगी। गर्म पानी में साफ तौलिया को भिगो लें। अब इसे अपनी नाक पर रब करें और फिर देखें कुछ ही सेकंड में व्हाइटहेड्स नहीं दिखेंगे।
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Image Credit: Freepik
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