गर्मियों के मौसम में तेज धूप और पसीने के कारण त्वचा में जलन, खुजली, डलनेस आदि परेशानियां होना बहुत ही आम बात है। ऐसे में यदि त्वचा को ठंडा रखने की कोई तरकीब मिल जाए तो मजा ही आ जाता है। वैसे तो बाजार में त्वचा को कूलिंग इफेक्ट देने के लिए बहुत सारे प्रोडक्ट्स मौजूद हैं, मगर बर्फ जैसी ठंडक और ताजगी आपको कोई भी प्रोडक्ट नहीं दे सकता है।
इसलिए आपको गर्मियों के मौसम में बर्फ से चेहरे का फेशियल जरूर करना चाहिए। वैसे तो आइस फेशियल के बारे में आपने कई बार सुना और पढ़ा होगा। मगर इसके बेनिफिट्स के बारे में एक्ट्रेस शीबा आकाशदीप ने भी बात की है।
शीबा ने अपने इंस्टाग्राम पेज पर कुछ दिन पहले ही आइस फेशियल के बारे में बताया है और साथ ही वीडियो में इसे करने का सही तरीका भी दिखाया है। गौरतलब है, आइस फेशियल से केवल त्वचा को कूलिंग ही नहीं मिलती है बल्कि त्वचा से जुड़ी कई परेशानियों को आप इसके माध्यम से दूर कर सकती हैं।
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अगर आपकी आंखों में बहुत अधिक थकावट महसूस हो रही है या जलन हो रही है तो आपको ग्रीन-टी के आइस क्यूब्स से आंखों की सिकाई करनी चाहिए।
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टिप- आप ग्रीन-टी बैग को भी फ्रीजर में रख कर जमा सकती हैं और उससे भी आंखों की सिकाई कर सकती हैं।
यदि आपकी त्वचा तेज धूप के कारण टैन हो गई है या फिर त्वचा पर दाग-धब्बे हैं तो आपको एलोवेरा जैल और नींबू के रस से आइस क्यूब्स तैयार करके फेस मसाज करनी चाहिए।
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टिप- एलोवेरा और नींबू दोनों में ही विटामिन-सी की भरपूर मात्रा होती है। ऐसे में अगर आप रात में सोने से पहले इस ब्यूटी रूटीन को फॉलो करती हैं तो आपको ज्यादा बेनिफिट्स मिलेंगे।
अगर त्वचा को हाइड्रेटेड रखना है तो खीरे के रस से बेहतर और कोई विकल्प हो ही नहीं सकता है। आप इसका आइस क्यूब तैयार करके चेहरे की मसाज कर सकती हैं।
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विधि
टिप- इस आइस क्यूब से केवल चेहरे की मसाज ही नहीं बल्कि उससे स्क्रब भी किया जा सकता है।
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1. कभी भी डायरेक्ट बर्फ को त्वचा पर न लगाएं। हमेशा कॉटन के कपड़े में आइस क्यूब को बांध कर ही त्वचा पर लगाएं।
2. त्वचा पर एक ही स्थान पर बर्फ को देर तक न रखें इससे रैशेज हो सकते हैं।
3. आइस फेशियल करने के तुरंत बाद चेहरे को फेस वॉश से साफ न करें।
4. आइस फेशियल और स्टीम फेशियल को कभी भी क्लब न करें।
5. त्वचा बहुत अधिक ड्राई है तो 5 मिनट से ज्यादा आइस फेशियल न करें और फेशियल के बाद चेहरे को अच्छी तरह से मॉइश्चराइज करें।
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