पके हुए चावल से पाएं कोरियन ग्लास स्किन, चमक देख सब पूछेंगे खूबसूरती का राज!

इस समय दुनिया भर में कोरियन वेव का जादू चल चुका है। महिलाएं चाहती हैं कि उनकी त्वचा भी कोरियन महिलाओं की तरह चमकदार रहे। ऐसी त्वचा को कोरियन ग्लास स्किन कहते हैं, जिसमें रिफ्लेक्शन देख सकें। चमकती और ग्लास स्किन पाने के लिए हम कितने सारे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं।

मगर क्या आपको पता है कि रोजाना आपकी थाली का हिस्सा बनने वाले चावल आपकी कितनी मदद कर सकते हैं। जी हां, चावल के पानी को स्किन केयर में कैसे शामिल करना है, यह तो आपको पता होगा मगर आज हम आपको बताएंगे कि पके हुए चावल को आप स्किन केयर रूटीन में कैसे शामिल कर सकते हैं। इससे आप बोटोक्स मास्क बना सकते हैं। इसके साथ अन्य घरेलू इंग्रीडिएंट्स मिलाकर आप भी घर पर कोरियन स्किन पा सकते हैं।

पके हुए चावल इस तरह लाते हैं त्वचा पर निखार

1. विटामिन और खनिजों से भरपूर

पका हुआ चावल आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करता है जो आपकी स्किन हेल्थ को निखारने में मदद करता है। विटामिन-बी हेल्दी स्किन सेल्स के काम और मरम्मत को बढ़ावा देता है। इसमें मौजूद विटामिन-ई एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है, जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है।

2. हाइड्रेशन प्रदान करता है

चावल कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट का एक अच्छा स्रोत है, जो शरीर में सही हाइड्रेशन के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। हाइड्रेटेड त्वचा अधिक कोमल होती है और रूखी और परतदार होने की संभावना कम होती है।

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3. स्मूथ एक्सफोलिएशन प्रदान करता है

पके हुए चावल को यदि पीस लिया जाए, तो यह एक स्मूथ प्राकृतिक एक्सफोलिएंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को धीरे-धीरे हटाने में मदद करता है, जिससे त्वचा की सतह चमकदार हो जाती है। यह संवेदनशील त्वचा वालों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है।

4. कामिंग प्रॉपर्टीज

इसका पानी और इसे लगाने से त्वचा में जलन भी कम हो सकती है। यह अपने सुखदायक और सूजन-रोधी गुणों के लिए जाना जाता है। यह इरिटेटेड त्वचा को शांत करने, रेडनेस को कम करने और एक्जिमा और मुंहासे जैसी स्थितियों को कम करने में मदद कर सकता है।

5. तेल नियंत्रण करता है

चावल त्वचा से अतिरिक्त तेल को सोखने में कारगर है। चावल के पानी को टोनर के रूप में इस्तेमाल करने या चावल के आटे को फेस मास्क में शामिल करने से तैलीयपन को नियंत्रित करने और मुंहासे कम करने में मदद मिल सकती है।

6. कोलेजन उत्पादन में सहायक

चावल में मौजूद पोषक तत्व कोलेजन के उत्पादम में सहायता करते हैं, जो त्वचा की लोच बनाए रखने के लिए आवश्यक है। यह महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकता है।

पके हुए चावल को चेहरे पर इस तरह से लगाएं

पके हुए चावल का मास्क त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और स्मूथ त्वचा पाने के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक विकल्प हो सकता है। यह टेम्पोरेरी बोटोक्स जैसे त्वचा को टाइट और फर्म करेगा। इसे कैसे लगाना है, आइए जानें-

मास्क बनाने की सामग्री:

• 1/2 कप पका हुआ चावल
• 1-2 बड़े चम्मच दूध या दही
• 1 छोटा चम्मच शहद
• 3-4 ड्रॉप्स एसेंशियल ऑयल

मास्क बनाने का तरीका-

• चावल को धोकर उसका पानी निकाल लें और उसे स्टोर करके 2-3 दिन के लिए रख दें।
• इसके बाद, चावल को वैसे ही पकाएं जैसे आप सामान्य रूप से पकाते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह सादा हो और इसमें कोई अतिरिक्त नमक या मसाला न हो।
• चावल को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें। यह नरम और थोड़ा चिपचिपा होना चाहिए।
• चावल के ठंडा हो जाने पर, इसे कांटे या चम्मच से मैश करें और एक दरदरा पेस्ट बना लें।
• मैश किए हुए चावल में 1-2 बड़े चम्मच दूध या दही मिलाएं। यह मास्क को मॉइश्चराइजिंग गुण प्रदान करने में मदद करेगा।
• 1 छोटा चम्मच शहद मिलाएं, जो त्वचा को नमी प्रदान करें। आप फ्रेगरेंस के लिए इसमें एसेंशियल ऑयल मिला सकते हैं।
• आपका मास्क तैयार है। इसे लगाने से पहले अपने चेहरे से मेकअप या अन्य बिल्डअ को हटाने के लिए क्लींजर से धो लें।
• साफ उंगलियों या ब्रश का उपयोग करके, चावल के मास्क को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं। इसे आंखों से थोड़ा दूर लगाएं। आप चाहें, इसे अपनी गर्दन पर भी लगा सकते हैं।
• मास्क को एक पतली और समान परत में फैलाएं और 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।
• 15-20 मिनट के बाद, मास्क को गुनगुने पानी से धो लें। अपने चेहरे को धोते समय एक्सफोलिएट करने के लिए अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे मालिश करें।
• चेहरा धोने के बाद, चेहरे पर चावल का पानी लगाकर उसे टोन करें। इसके बाद नमी को बरकरार रखने और अपनी त्वचा को मुलायम और कोमल बनाए रखने के लिए मॉइश्चराइजर लगाएं।

अब चावल का पानी नहीं, ग्लास स्किन पाने के लिए पका हुआ चावल लगाएं। हमें उम्मीद है यह लेख आपको पसंद आया होगा। इसे लाइक करें और अपने सहेलियों के साथ शेयर करें। ऐसे ही ब्यूटी ट्रिक्स और टिप्स के लिए पढ़ते रहें हरजिंदगी।

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