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Apple Peel for Glowing Skin: फेंकने के बजाय सेब के छिलकों का ऐसे करें इस्‍तेमाल, शीशे जैसा चमक जाएगा चेहरा

Use Of Apple Peel for Glowing Skin: सेब खाने से हमारी सेहत को जबरदस्‍त फायदे मिलते हैं, लेक‍िन इसका छ‍िलका स्‍क‍िन के ल‍िए वरदान से कम नहीं है। आज हम आपको ग्‍लाेइंग स्‍क‍िन के ल‍िए सेब के छ‍िलके काे इस्‍तेमाल करने का आसान तरीका बता रहे हैं। न‍ियम‍ित रूप से इसका इस्‍तेमाल करने पर इसका असर साफ देखने को म‍िलता है।
Editorial
Updated:- 2026-01-27, 14:04 IST

Use Of Apple Peel for Glowing Skin: हमारे यहां भारत में कई तरह के फल और सब्‍ज‍ियां खाई जाती हैं। ये सभी हमारी सेहत को जबरदस्‍त फायदे भी पहुंचाती हैं। आमतौर पर लोग सब्‍ज‍ियों और फलों को खा लेते हैं, लेकिन इनके छ‍िलकों को फेंक देते हैं। सेब भी उन्‍हीं में से ए‍क है। ये फल ज‍ितना हमारी सेहत को फायदा पहुंचाता है, इसका छ‍िलका भी उतना ही लाभकारी हो सकता है। आप सेब के छि‍लकों का इस्‍तेमान स्‍क‍िन केयर में भी कर सकती हैं।

सेब के छिलके में ऐसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो स्‍क‍िन को हेल्दी और चमकदार बनाने में मदद करते हैं। इसके बारे में लखनऊ की Glorious Makeup Studio And Academy By Kaurs की ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट अमरीश कौर ने स्‍क‍िन पर सेब के छ‍िलके का कैसे इस्‍तेमाल कर सकती हैं? आइए जानते हैं-

glowing skin

कैसे फायदेमंद है सेब का छ‍िलका?

आपको बता दें क‍ि सेब के छ‍िलके में नेचुरल एस‍िड्स पाए जाते हैं। ये स्‍क‍िन काे एक्‍सफोल‍िएट करने में मदद करते हैं। अगर आप इसका इस्‍तेमाल चेहरे पर करती हैं तो डेड स्‍क‍िन को हटाने में मदद म‍िलती है। इसके अलावा सेब का छ‍िलका टैन‍िंग भी कम करता है। इससे हमारी त्‍वचा एकदम फ्रेश नजर आती है।

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सेब के छिलके का फेस पैक कैसे बनाएं?

सेब के छिलके से फेस पैक बनाना बहुत ही ज्‍यादा आसान है। हम आपको आसान तरीका बता रहे हैं-

  • सेब के छिलकों को अच्छे से धो लें
  • अब इन्हें धूप में सुखा लें या हल्का सा भून लें
  • इसके बाद इन्हें पीसकर पाउडर बना लें
  • इस पाउडर में थोड़ा सा गुलाब जल या दूध मिलाएं

इस पेस्ट को चेहरे पर 10 से 15 मिनट के ल‍िए चेहरे पर लगाएं और फिर सादे पानी से चेहरा साफ कर लें। इससे स्किन साफ और फ्रेश नजर आती है।

स्क्रब की तरह भी कर सकती हैं इस्तेमाल

अगर आपकी स्किन बहुत ज्‍यादा ऑयली है या चेहरे पर डेड स्किन जम जाती है, तो सेब के छिलके का स्क्रब सबसे बढ़‍िया रहेगा। स्‍क्रब के ल‍िए सेब के छिलके को पीसकर उसमें थोड़ा सा शहद मिला लें। अब हल्के हाथों से चेहरे पर मसाज करें। इयके बाद सादे पानी से चेहरे को धो लें।

uses of apple peel for glowing skin (1)

क्‍या हैं इसके फायदे?

  • इसका इस्‍तेमाल करने से नेचुरल ग्‍लाेइंग स्‍क‍िन म‍िलती है
  • टैन‍िंग कम करता है
  • चेहरे की डलनेस कम होती है
  • स्‍क‍िन सॉफ्ट और स्‍मूद नजर आती है

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इन बातों का रखें ध्यान

  • पहली बार इस्तेमाल कर रही हैं तो पैच टेस्ट जरूर करें
  • अगर स्किन बहुत सेंसिटिव है तो इसका इस्तेमाल ज्‍यादा न करें
  • जलन या खुजली होने पर इस्‍तेमाल न करें

अगर आप भी ग्‍लोइंग स्‍क‍िन पाना चाहती हैं तो सेब का छ‍िलका सबसे सस्‍ता ऑप्‍शन हो सकता है। ध्‍यान रहे क‍ि न‍ियम‍ित रूप से इसका इस्‍तेमाल करने पर ही असर देखने को म‍िलता है। अगर आपको पहले से ही स्‍क‍िन से जुड़ी कोई समस्‍या है तो एक्‍सपर्ट से पूछकर ही इसका इस्‍तेमाल करें।

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Image Credit- Freepik

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