स्किन की केयर करने के लिए यूं तो मार्केट में प्रोडक्ट्स की कमी नहीं है। लेकिन वास्तव में सबसे अच्छा तरीका होता है कि आप नेचुरल तरीकों का सहारा लें। इन्हीं में से एक है दही। आमतौर पर, हम इसे अपनी थाली में शामिल करते हैं। लेकिन वास्तव में यह स्किन के लिए भी उतनी ही अच्छी मानी जाती है।
चूंकि दही में ब्लीचिंग गुण होते हैं, इसलिए इसे स्किन पर लगाने से आपकी स्किन लाइटन होती है। इसके अलावा, दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो स्किन को एक्सफोलिएट करने के साथ-साथ उसे अधिक स्मूथ भी बनाता है।
आप इसे अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करके बेहद ही आसान तरीके से अपनी स्किन को अधिक सॉफ्ट और ब्यूटीफुल बना सकती हैं। इसका एक फायदा यह भी है कि इसे किसी भी स्किन टाइप पर आसानी से इस्तेमाल किया जा सकता है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि आप अपनी स्किन को लाइटन करने के लिए दही का इस्तेमाल किस तरह कर सकती हैं-
दही और टमाटर से बनाएं फेस मास्क
टमाटर को भी उसे स्किन लाइटनिंग गुणों के लिए जाना जाता है। ऐसे में अगर दही को टमाटर के साथ मिक्स करके अप्लाई किया जाए तो इससे आपको पहली बार से ही अपनी स्किन पर असर नजर आने लगेगा। इसके लिए आप पहले टमाटर लें और फिर उसे छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। अब टमाटर के क्यूब्स को ब्लेंडर में डालकर टमाटर का पल्प तैयार कर लें।
आप इस गूदे में तीन-चार चम्मच थोड़ा सादा और ताज़ा दही डालकर मिक्स करें। अब आप अपनी स्किन को साफ करें और इस मिश्रण को उंगलियों की मदद से अपने चेहरे व गर्दन पर लगाएं। करीबन 15-20 मिनट तक इस मास्क को लगा रहने दें। उसके बाद सादे पानी से धो लें और फिर स्किन को मॉइश्चराइज करना ना भूलें।
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दही और इमली का फेस मास्क
दही के साथ इमली को मिक्स करके अप्लाई करने से आपकी स्किन की रंगत निखरती है। इसके लिए आप थोड़ी सी इमली को पानी में उबाल कर उसका गूदा निकाल लें। अब एक बड़े चम्मच इमली के गूदा में एक छोटा चम्मच दही मिक्स करें। अब इसे अपनी स्किन पर अप्लाई करें और 15-20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। अंत में स्किन को वॉश करके उसे मॉइश्चराइज करें।
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दही और नींबू के रस से बनाएं फेस मास्क
नींबू में मौजूद विटामिन सी आपकी स्किन को लाइटन करने में मददगार है। इसके इस्तेमाल के लिए एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच ताजा दही लें और उसमें आधा छोटा चम्मच नींबू का रस डालकर मिक्स करें। अपनी स्किन को वॉश करके इस मिश्रण को अपनी उंगलियों से पूरे चेहरे के साथ-साथ गर्दन पर भी मालिश करें। करीबन 15 मिनट बाद आप अपनी स्किन को वॉश करें। आप सप्ताह में एक बार इस पैक को लगा सकती हैं। हालांकि, अगर आपकी स्किन बहुत अधिक सेंसेटिव है तो ऐसे में आप नींबू की जगह टमाटर को प्राथमिकता दें।
तो अब आप भी इन तरीकों को अपनाकर दही को स्किन केयर में शामिल करें और अपनी स्किन को नेचुरली ब्यूटीफुल बनाएं।
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