क्या आपका विटामिन-C सीरम कर रहा है काम? जानिए किस तरह की स्किन पर लगाना चाहिए कौन सा प्रोडक्ट

आजकल फेस सीरम का बहुत ज्यादा बोलबाला है और स्किन केयर रूटीन में तरह-तरह के फेस सीरम इस्तेमाल किए जाते हैं। अब इसे कोरियन स्किन केयर रूटीन का इन्फ्लूएंस कह लीजिए या फिर स्किन केयर को लेकर फैली ज्यादा जागरूकता कह लीजिए कि लोग इसे पसंद जरूर करते हैं। कई डर्मेटोलॉजिस्ट भी फेस सीरम के इस्तेमाल को स्किन की बेसिक स्टेप मानते हैं। कई के अनुसार फेस सीरम को सबसे पहले स्किन में लगाना चाहिए जिससे आपकी स्किन पर इसका ज्यादा असर हो।

इसके कारण लोग अब विटामिन-सी सीरम का इस्तेमाल ज्यादा करने लगे हैं। विटामिन-सी स्किन के लिए अच्छा होता है ये हमें पता है, लेकिन एक बात ये भी समझनी चाहिए कि क्या ये आपकी स्किन के लिए अच्छा है और क्या ये वाकई काम कर रहा है?

FAAD बोर्ड सर्टिफाइड डर्मेटोलॉजिस्ट और स्किन 'इन्फिनिटी बाय जयश्री' की फाउंडर और कई किताबों की ऑथर डॉक्टर जयश्री शरद ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर इससे जुड़ी जानकारी शेयर की है। उन्होंने विटामिन-सी सीरम के फायदे बताए हैं और साथ ही ये भी कि इसे बहुत सारी फॉर्मूलेशन में इस्तेमाल किया जा सकता है।

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क्या हैं विटामिन-सी सीरम के फायदे?

विटामिन-सी सीरम बहुत ही ताकतवर एंटीऑक्सीडेंट होता है जो आपके चेहरे की फाइन लाइन्स को हटाने में बहुत मदद करता है। ये स्किन पोर्स का साइज भी कम करता है और हाइपर पिगमेंटेशन जैसी समस्या के लिए अच्छा होता है। ये आपकी स्किन के लिए एक पावरफुल एंटी-एजिंग प्रोडक्ट साबित हो सकता है क्योंकि इससे स्किन कोलेजन का फॉर्मेशन बढ़ता है। साथ ही साथ ये यूवी रेज और ब्लू लाइट से भी आपको बचाता है।

इसलिए ये कहा जाता है कि विटामिन-सी सीरम अच्छा साबित हो सकता है।

विटामिन-सी सीरम के फॉर्मूलेशन

आपकी स्किन पर ये सीरम किस तरह से असर करता है वो इस बात पर निर्भर करता है कि उसका फॉर्मूलेशन कैसा है। हर स्किन पर एक तरह का सीरम असर करे ये जरूरी नहीं। जैसे L-ascorbic acid वाला सीरम या तो बहुत अच्छा साबित होगा या फिर वो आपकी स्किन के लिए अनस्टेबल हो सकता है।

Tetrahexyldecyl ascorbate वाला सीरम काम तो करता है और साथ ही स्किन के लिए स्टेबल भी होता है। इससे रिएक्शन की स्थिति नहीं होती। ऐसे ही अलग-अलग फॉर्मूलेशन अलग तरह का असर डालते हैं आपकी स्किन पर। इसलिए पहले अपने स्किन टाइप को समझें और उसके बाद आप अपने लिए सीरम चुनें।

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किस तरह का होना चाहिए कॉन्सन्ट्रेशन?

सीरम में विटामिन-सी का कॉन्सन्ट्रेशन कितना है इससे आपकी स्किन पर कितना असर पड़ेगा ये निर्भर करता है। अगर 10% से कम है तो हो सकता है कि ये काम ही ना करे। अगर 20% से ज्यादा है तो ये आपकी स्किन पर बहुत खराब असर डालेगा। हो सकता है कि स्किन इरिटेशन हो जाए।

इस तरह की स्किन के लिए नहीं है विटामिन-सी सीरम

अगर आपकी स्किन ड्राई है या फिर सेंसिटिव है तो बहुत मुमकिन है कि विटामिन-सी सीरम काम ना करे। इसके अलावा बाकी सभी स्किन टाइप के लिए ये काम कर सकता है। ड्राई और सेंसिटिव स्किन के लिए विटामिन-सी ऑयल ज्यादा असरदार होगा। ये आपकी स्किन को मॉइश्चराइज भी करेगा और साथ ही साथ आपको ठीक भी रखेगा।

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कितनी तरह से लिया जा सकता है विटामिन-सी?

अब बात करते हैं विटामिन-सी सीरम के फॉर्म्स की। अगर आपकी ड्राई स्किन है और फिर भी आप इसे यूज करना चाहती हैं तो ऐसा विटामिन-सी प्रोडक्ट चुनें जिसमें क्रीमी कंसिस्टेंसी हो। इसके अलावा, अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप विटामिन-सी टोनर या सीरम कुछ भी चुन सकती हैं। ऐसे ही विटामिन-सी पाउडर भी आता है जो लगभग सभी स्किन टाइप्स के लिए है, लेकिन वो स्किन को थोड़ा ड्राई कर सकता है।

विटामिन-सी स्किन के लिए अच्छा हो सकता है ये तो हमें पता है, लेकिन ये कितना असरदार होगा ये इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी स्किन पर आप उसके हिसाब से प्रोडक्ट लगा रही हैं या नहीं। आपके लिए ये जरूरी है कि आप डॉक्टर की सलाह के बाद ही अपनी स्किन के हिसाब से स्किन केयर प्रोडक्ट चुनें। आपको स्किन की कौन सी समस्या ज्यादा परेशान करती है? इसके बारे में हमें आर्टिकल के नीचे दिए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपनी स्टोरीज के जरिए आपकी समस्या का हल निकालने की कोशिश करेंगे।

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Image Credit: Freepik

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