बस हफ्ते में 3 दिन करें ये उपाय, महीने भर में चेहरे के दाग-धब्बे होंगे कम

चेहरा में दाग-धब्बे होने लगे, तो कॉन्फिडेंस अपने आप ही कम होने लगता है। चलिए आपको ऐसे घरेलू नुस्खे बताएं जिसकी मदद से आप इन दाग-धब्बों को कम कर सकेंगी। 

 
ways to get rid of dark spots at home

हर महिला चाहती है कि उसकी स्किन सुंदर, साफ और चमकदार नजर आए। हम सभी अपने पसंदीदा सेलिब्रिटी की तरह बेदाग त्वचा चाहती हैं, लेकिन यह सपना अक्सर सपना ही रह जाता है। रोजाना की भागदौड़ में हमारी त्वचा पर ऐसा प्रभाव होता है जिससे एक्ने, धब्बे और दाग होने लगता है। ऑयली स्किन पर यह समस्या ज्यादा नजर आती है। दरअसल, ऑयली स्किन में तेल का उत्पादन अधिक होता है और फिर तेल और पसीना मिलकर पोर्स को बंद करने लगता है।

वहीं, काले धब्बे या हाइपरपिग्मेंटेशन तब होता है जब आपकी त्वचा मेलेनिन का अधिक उत्पादन करती है। इससे आपकी त्वचा पर ऐसे धब्बे या पैच बन जाते हैं जो आसपास के क्षेत्रों की तुलना में अधिक गहरे होते हैं। हाइपरपिग्मेंटेशन या डार्क स्पॉट का कोई एक कारण नहीं है। यह सन एक्सपोजर, हार्मोनल असंतुलन, इंफ्लेमेशन, वैक्सिंग या फिर मेडिकेशन के कारण हो सकता है।

अगर इनका समय से इलाज न किया जाए, तो यह चेहरे को भद्दा दिखा सकते हैं। बस, इसलिए हम काले धब्बों को कम करने के लिए आपके लिए कुछ डीआईवाई ट्रीटमेंट लेकर आए हैं। इन नुस्खों को आप हफ्ते में 3 बार आजमाएं और फिर देखें जबरदस्त कमाल।

हाइपरपिग्मेंटेशन या डार्क स्पॉट का कोई एक कारण नहीं है। यह सन एक्सपोजर, हार्मोनल असंतुलन, इंफ्लेमेशन, वैक्सिंग या फिर मेडिकेशन के कारण हो सकता है।

दाग-धब्बे हटाने के लिए होम रेमेडीज

home remedies for dark spots

दाग-धब्बों को कम करने या हटाने के लिए जरूरी है कि आप अपनी त्वचा का ख्याल रखें। तला भुना खाने के कारण भी कई बार ब्रेकआउट्स हो सकते हैं। चेहरे से दाग कम करने के लिए पानी भी पर्याप्त मात्रा में पिएं। इसके अलावा ये होम रेमेडीज ट्राई करके देखें-

तुलसी और हल्दी का फेस मास्क बनाएं-

tulsi turmeric face mask for dark spots

तुलसी त्वचा में जलन को शांत करती है। यह त्वचा से दाग-धब्बे और मुहांसों को साफ करने में मदद करती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और एजिंग के साइन को रोकता है। वहीं, तुलसी में मेलेनिन रिस्ट्रिक्ट करने के गुण होते हैं।

सामग्री-

  • 1 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
  • 1 बड़ा चम्मच कच्चा दूध
  • 1 बड़ा चम्मच तुलसी का पाउडर/पेस्ट

क्या करें-

  • तुलसी के पत्तों को पहले सुखाकर क्रश कर लें। आप इसका पेस्ट भी बना सकती हैं।
  • अब एक कटोरी में तुलसी, कच्चा दूध और हल्दी पाउडर डालकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
  • अपने चेहरे को पहले वेट वाइप्स से साफ करें और इसे अपने चेहरे पर लगाकर 20 मिनट तक छोड़ दें।
  • 20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें और मॉइश्चराइज लगा लें।

कच्चा दूध, ओटमील और शहद का फेस मास्क बनाएं-

raw milk and oatmeal for dark spot treatment

ओटमील त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और दाग और धब्बों की अपीयरेंस को कम करता है। वहीं, शहद आपकी त्वचा को मॉइश्चराइज करने के साथ ही उसे गहराई तक पोषण देता है। कच्चा दूध त्वचा से गंदगी निकालने का काम करता है।

सामग्री-

  • 1 बड़ा चम्मच शहद
  • 2 बड़े चम्मच ओटमील पाउडर
  • 2 बड़े चम्मच कच्चा दूध

क्या करें-

  • अगर ओटमील पाउडर आपके पास नहीं है, तो ओटमील को ब्लेंडर में डालकर उसे दरदरा पसी लें।
  • अब एक कटोरी में ओटमील, शहद और कच्चा दूध डालकर अच्छी तरह से मिक्स करें।
  • इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • 10 मिनट के बाद, पहले अपने हाथों से सर्कुलर मोशन में चेहरे को मसाज करें।
  • इसके बाद पानी से चेहरा धो लें। ध्यान रखें कि मुंह धोने के बाद मॉइश्चराइजर का उपयोग जरूर करें।

टमाटर का रस लगाएं

tomoto for dark spot treatment

आपके काले धब्बों का कारण सन एक्सपोजर भी हो सकता है। ऐसे में आपको अपनी त्वचा पर टमाटर के रस का उपयोग करना चाहिए। टमाटर प्राकृतिक रूप से लाइकोपीन से भरपूर होते हैं जो आपकी त्वचा के रंग को निखारने में मदद करते हैं। टमाटर की मदद आपकी त्वचा चमकदार और साफ नजर आती है।

सामग्री-

  • 1 टमाटर
  • 1/2 छोटा चम्मच एलोवेरा जेल

क्या करें-

  • सबसे पहले टमाटर को कद्दूकस कर लें और उसका रस निकाल लें।
  • इसमें ताजा एलोवेरा जेल डालकर अच्छी तरह से मिला लें।
  • अपने चेहरे को साफ करके मेकअप ब्रश (जानें तरह-तरह के Makeup Brushes के बारे में) की मदद से इसे चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाकर 20 मिनट तक रहने दें।
  • इसके बाद साफ पानी से चेहरे को धो लें। आप इस मास्क को हर दूसरे दिन लगा सकती हैं। इससे आपको जल्दी अपने चेहरे पर निखार दिखेगा।

आप भी चेहरे के दाग-धब्बे से परेशान है, तो इन सामग्रियों को आजमाकर देखें। हां, मगर कोई भी नया इंग्रीडिएंट त्वचा पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। अगर आपको यह लेख पसंद आया तो इसे लाइक और शेयर करना न भूलें। ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।

Image Credit: Freepik

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