महिलाओं के लिए सबसे ज्यादा खूबसूरत उनके बाल होते हैं। इसलिए महिलाएं अपनी बालों की हेल्थ को बरकरार रखने के लिए काफी अवेयर रहती हैं जैसे- किस तरह के हेयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल किया जाए, किस तरह का स्टाइल बनाया जाए, किस तरह अपने बालों को स्ट्रेट रखा जाए आदि। इसलिए महिलाएं कभी पार्लर जाकर महंगे-महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट लेती हैं, तो कभी अलग-अलग ब्रांड के ब्यूटी प्रोडक्ट इस्तेमाल कर सकती हैं। लेकिन ज्यादा बालों पर केमिकल इस्तेमाल करने की वजह से बालों का लुक खराब लगने लगता है और बाल रूखे होने और झड़ने हो जाते हैं।
इसलिए कई महिलाएं अपने बालों पर समय-समय पर हेयर स्पा, हेयर केराटिन आदि जैसे ट्रीटमेंट करवाती हैं। बता दें हेयर केराटिन एक तरह का प्रोटीन होता है जो हमारे बालों को पोषण देने का काम है। लेकिन केराटिन ट्रीटमेंट करवाने के बाद बालों की देखभाल करना थोड़ा मुश्किल हो जाता है जैसे- तेल नहीं लगाना होता, खारा पानी इस्तेमाल नहीं करना होता और सबसे ज्यादा जरूरी है कि एक अच्छे केराटिन शैम्पू का इस्तेमाल करना आदि।
केराटिन करने और करवाने के बाद इसकी देखभाल करने में अच्छे खासे 8 से 10 हजार रुपए खर्च हो जाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि आप घर पर ही हेयर केराटिन शैम्पू बना सकती हैं। जी हां, आप बालों को पोषण देने के लिए नारियल की सहायता से घर पर ही केराटिन शैम्पू तैयार कर सकती हैं, कैसे आइए जानते हैं।
शैम्पू बनाने के लिए सामग्री-
- ½ कप- कैस्टिल साबुन
- ½ कप- पानी
- ⅓ कप- एलोवेरा
- 1/4 कप- नारियल का दूध
- 1/3 कप- बेबी शैम्पू
- 1 चम्मच- विटामिन- ई
बनाने का तरीका-
- शैम्पू बनाने के लिए सबसे पहले आप नारियल के दूध को एक कटोरी में निकाल लें। (नारियल के दूध से बढ़ सकती है हेयर ग्रोथ)
- अब अन्य सभी सामान को निकालकर रख लें और एलोवेरा जैल को पीस कर रख लें।
- अब एक पंप बोतल में सभी सामग्री को मिलाएं और इसे नियमित शैम्पू के तौर पर इस्तेमाल करें।
- कुछ मिनट के लिए गीले स्कैल्प पर मिश्रण की मालिश करें और फिर इसे साफ कर लें।
- फिर बालों में कोई अच्छा-सा कंडीशनर लगा लें।
शैम्पू इस्तेमाल करने के फायदे-
नारियल के दूध के फायदे-
नारियल का दूध के हेल्थ के साथ बालों और त्वचा के लिए कई फायदे हैं। इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करने के न सिर्फ आपके बालों को पोषण मिलेगा बल्कि आपके बाल मुलायम और चमकदार बने रहेंगे। इसके अलावा, नारियल का दूध बालों को टूटने की समस्या, दोमुंहे बालों से भी बचाता है। साथ ही, आपके स्कैल्प को डैंड्रफ और जूं जैसी बालों की समस्याओं से बचाता है।
विटामिन-ई के फायदे-
विटामिन-ई ऑयल स्किन, नेल्स और बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है। साथ ही ये एक डॉक्टर रिकमंडेड एंटीऑक्सीडेंट भी है, जो उम्र के बढ़ने की निशानियों को कम करने में मदद करता है। विटामिन- E बालों को एंटीऑक्सीडेंट प्रदान कर स्ट्रेस से पैदा होने वाले टॉक्सिन्स के असर को कम करता है और बालों में जान लाता है। इसके अलावा, इसके नियमित इस्तेमाल से ब्लड सर्कुलेशन और हार्ट बीट में सुचारू रूप से काम करती है और आपको हेल्दी रखती है।
एलोवेरा के फायदे-
एलोवेरा सेहत के साथ-साथ स्किन और बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है क्योंकि एलोवेरा में एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद है। इसके अलावा, ये एंटीऑक्सीडेंट बालों को सही मायने में नमी प्रदान करता है और हेयर स्किन को कई इन्फेक्शन से भी बचाता है।
साथ ही, इसमें कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों के विकास और उसकी चमक को बनाए रखने में मददगार हैं। इसके अलावा, कैस्टिल साबुन, बेबी शैम्पू आपके बालों में से गंदगी निकालने का काम करते हैं। इसका इस्तेमाल आप नियमित रूप से कर सकती हैं।
सावधानी-
कभी- कभी इस नेचुरल शैम्पू का इस्तेमाल करने से आपके बाल ड्राईनेस, फ्रिजीनेस या यहां तक कि बालों के झड़ने भी लगेंगे। क्योंकि बालों को नई हेयर केयर रूटीनमें समायोजित होने में समय लगेगा। एक बार जब आपके बाल नेचुरल रूटीन के साथ समायोजित हो जाएंगे तो यह तेजी से बढ़ेंगे और आपको फायदा भी होगा।
इसे ज़रूर पढ़ें-Hair Care Tips: बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए ये 3 तरह के शैंपू घर पर बनाएं
आप भी इन शैंपू को आसानी से घर पर बनाकर इस्तेमाल कर सकती हैं। हालांकि यह शैंपू नेचुरल चीजों से बने हैं और इसके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं हैं लेकिन फिर भी इस्तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्ट कर लें। बालों से जुड़ी और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।
Image Credit- (@Freepik and Shutterstock)
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