गर्मी का मौसम लोगों को काफी परेशान करता है। इस मौसम में अक्सर स्किन से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लगती हैं। वहीं अगर हम फेस को कवर करके बाहर नहीं निकलते हैं तो चेहरे पर लाल निशान दिखने लगते हैं। जिससे चेहरा डल और बेजान लगने लगता है। अगर आपकी भी स्किन सेंसेटिव है और तेज धूप की वजह से चेहरा डल और लाल होने लगता है तो इसके लिए आपको डॉक्टर स्वाती जो कि एक डर्मेटोलॉजिस्ट हैं उनके बताए गए नुस्खे को ट्राई करना चाहिए। इससे स्किन पर लाल निशान नहीं नजर आएंगे।
चेहरे पर करें दही का इस्तेमाल (Curd For Face)
दही चेहरे के लिए काफी फायदेमंद होती है। इसके इस्तेमाल से चेहरा हाइड्रेट रहता है। ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें प्रोबायोटिक्स गुण होते हैं जो त्वचा को ठंडक देते हैं। इसलिए आप इसका पैक बनाकर चेहरे पर रोजाना लगा सकती हैं। इसके लिए आपको एक कटोरी में 1 चम्मच दही लेना है। इसमें थोड़ा सा गुलाब की पंखुड़ियों को पीसकर डालना है। फिर इस पैक को फेस पर लगाना है। अब इसे 15 मिनट चेहरे पर लगा रहने देना है। इससे आपका चेहरा क्लीन हो जाएगा। साथ ही आपकी त्वचा पर लाल निशान भी नजर नहीं आएंगे।
चंदन का करें इस्तेमाल
चंदन से भी चेहरे को ठंडक मिलती है। इसलिए आप इसका इस्तेमाल भी कर सकती हैं। इसका पेस्ट आपके चेहरे पर निखार लाता है। इसका पैक बनाकर भी आप इस गर्मी चेहरे पर लगा सकती हैं। इसके लिए आपको एक कटोरी में 2 चम्मच चंदन पाउडर लेना है। अब इसमें गुलाब जल को मिक्स करके पेस्ट बनाना है। फिर इसे चेहरे पर अप्लाई करना है। इसे तब तक चेहरे पर लगे रहने देना है, जब तक यह ड्राई न हो जाएग। फिर पानी से चेहरे को साफ कर लेना है। इससे आपकी स्किन हेल्दी रहेगी। साथ ही लाल निशान भी नजर नहीं आएंगे।
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नारियल पानी का करें इस्तेमाल
नारियल तेल के साथ-साथ नारियल पानी भी चेहरे के लिए अच्छा होता है। यह स्किन को हाइड्रेट करने में मदद करता है। आप इसका इस्तेमाल भी मुल्तानी मिट्टी के साथ कर सकती हैं। इसके लिए आपको एक कटोरी में 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी लेनी है।
अब इसमें 1/3 कप पानी को मिक्स करके पेस्ट तैयार करना है। फिर इसे चेहरे पर अप्लाई करना है। इसे ड्राई होने तक चेहरे पर लगा रहने दें। फिर चेहरे को पानी से साफ कर लें। इससे भी चेहरे की रेडनेस कम हो जाती है।
एक्सपर्ट की बताई गई इन बातों का ध्यान रखेंगी, तो आपकी स्किन हेल्दी रहेगी। साथ ही आपके चेहरे पर गर्मी में रेडनेस नजर नहीं आएगी। इसलिए आपको इसे जरूर ट्राई करना चाहिए। लेकिन इससे पहले पैच टेस्ट कर लेना चाहिए।
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नोट: किसी भी चीज को लगाने से पहले स्किन पर पैच टेस्ट जरूर करें।
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