Foot care : अगर पैरों की स्किन हो गई है ड्राई तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

स्किन केयर करने के लिए जहां महिलाएं कई सारे उपाय करती हैं तो वहीं पैरों की केयर करने पर ज्यादा ध्यान नहीं देती हैं। वहीं इस वजह से जहां पैरों की स्किन ड्राई हो जाती तो वहीं साथ पैरों की सुंदरता भी कम हो जाती है। इस समस्या से कैसे निजात पाया जाए इसके लिए हमने ब्यूटी एक्सपर्ट रेनू माहेश्वरी से बात की और उन्होंने हमें कुछ घरेलू नुस्खे बताए हैं जिनकी मदद से आप पैरों के ड्राईनेस कम हो सकती है साथ ही पैरो की सुंदरता भी बनी रहेगी।

सरसों का तेल और मेथी दाना

एक्सपर्ट के अनुसार, पैरों की ड्राईनेस की समस्या से निजात पाने के लिए सरसों के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता हैं। इस तेल में कई सारे गुण होते हैं और ये सभी गुण ड्राइनेस की समस्या को खत्म करने के लिए भी उपयोगी हैं। वहीं सरसों के तेल का इस्तेमाल मेथी दाना के साथ किया जा सकता है।

सामग्री

• 2 बड़े चम्मच सरसों का तेल
• 1 चम्मच मेथी दाना

इस तरह करें इस्तेमाल

• एक कटोरी में सरसों का तेल और मेथी दाना डालें।
• इन दोनों को मिक्स करके गुनगुना कर लें।
• इसे तेल को पैरों पर लगाएं और मसाज करें।
• इसके बाद 15 मिनट तक हॉट टॉवल से पैरों को स्टीम करें।
• इस उपाय को हफ्ते में 2 से 3 दिन करें।

बटर मिल्क, दही, शहद और चंदन पाउडर

बटर मिल्क और दही में कई सारे गुण और पोषक तत्व होते है साथ ही शहद और चंदन पाउडर में भी औषधी गुण होते हैं और इस तरह इन चीजों का इस्तेमाल त्वचा पर किया जा सकता है।

सामग्री

• 1 कटोरी दूध
• 2 चम्मच दही
• 1 चम्मच शहद
• 2 चम्मच चंदन पाउडर

इस तरह करें इस्तेमाल

• इन सभी चीजों को मिक्स कर लें।
• इस पेस्ट को पैरों पर अप्लाई करें और मसाज करें।
• इसके बाद पैरों को धो लें
• इसके बाद पैरों को मॉइस्चराइज कर लें।

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Image Credit- Freepik