बालों से जुड़ी इन गलतियों से बाल होते हैं और भी ज्‍यादा सफेद, आप दिखती हैं बूढ़ी

फेस-फ्लैटरिंग हेयरकट से लेकर ट्रेंडी स्टाइल और टाइमलेस कलरिंग तक, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप सैलून में अच्छे शेप-अप की ताकत से जवां दिख सकती हैं। इसके विपरीत, कई सामान्य गलतियां हैं जो कई महिलाएं अपने बालों के साथ करती हैं। यह गलतियां उन्‍हें उम्र से बढ़ा दिखा सकती हैं।

जी हां प्रीमेच्योर एजिंग एक आम समस्या है, जिससे हर महिला गुजरती है। चाहे वह स्किन केयर के लिए हो या हेयर केयर के लिए। हम अपने बालों का बिल्कुल ध्यान नहीं रखते हैं और उनमें अनेक तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, जिसके कारण हमारे बाल समय से पहले ही सफेद होना शुरू हो जाते हैं।

यहां पर कुछ कॉमन हेयर केयर मिस्टेक्स हैं, जिसके कारण हमारे बाल समय से पहले ही सफेद हो जाते हैं। आइए इनके बारे में प्रसिद्ध डर्मेटोलॉजिस्ट और संस्थापक और अध्यक्ष, डॉ. निवेदिता दादू के डर्मेटोलॉजी क्लिनिक की डॉक्‍टर निवेदिता दादू से जानें।

डाई या कलर का इस्‍तेमाल

अपने बालों के लिए सबसे बड़ी गलती हम यह करते हैं कि सफेद बालों को छुपाने के लिए हम उसे डाई या कलर करना शुरू कर देते हैं। बालों को कलर या डाई करना, उन्हें ड्राई, रूखा, बेजान और खराब बना सकता है। साथ ही बाल पहले से ज्‍यादा सफेद होने लगते हैं।

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जरूरत से ज्‍यादा प्रोडक्‍ट्स का इस्‍तेमाल

हम अपने बालों पर ना जाने कितने तरह के शैंपू, कंडीशनर और हेयर सीरम और पता नहीं कितने तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। किसी भी हेयर केयर प्रोडक्ट को बालों पर लगाने से पहले हमें सबसे पहले यह ध्यान रखना चाहिए कि हमें जरूरत से ज्यादा प्रोडक्ट्स नहीं लगाने चाहिए। क्योंकि हेयरकेयर प्रोडक्ट्स के ओवरलोड से यह हमारे बालों पर बिल्ड अप हो जाते हैं और बालों के टूटने और सफेद होने का कारण बनते हैं।

हीटिंग प्रोडक्‍ट्स का इस्‍तेमाल

बालों को ब्लो ड्राई करना और उनमें अनेक तरह के ड्रायर्स और हीट प्रोडक्ट्स यानी स्टाइलिंग टूल्स के इस्तेमाल से भी बाल सफेद होने शुरू हो जाते है। स्टाइलिंग टूल्स के इस्तेमाल से दोमुंहे बालों की समस्‍या बढ़ने लगती हैं और बाल ड्राई और बेजान से दिखने लगते हैं। इसके लिए आप स्टाइलिंग टूल्स का कम से कम प्रयोग करें और इस्तेमाल करने से पहले बालों में हाई क्वालिटी के डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट का प्रयोग करें।

हेयर केयर सप्लीमेंट्स का इस्‍तेमाल ना करना

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती जाती है, हमारे बालों में भी बदलाव होने शुरू हो जाते हैं। हमारी डाइट और हमारे लाइफस्टाइल में भी बहुत तरह के बदलाव होते हैं। जिसके कारण कई बार हमारे बालों को एक्स्ट्रा सपोर्ट की जरूरत होती है। जैसे कि बायोटिन और हेयर सप्लीमेंट्स, जो हेयर फॉलिकल्स को मजबूत बनाते हैं। यह हमारे बालों को प्रीमेच्योर एजिंग से भी बचाते हैं।

हाइड्रेशन की कमी

बढ़ती उम्र के साथ हम सबसे बड़ी गलती यह करते हैं कि हम बालों के टेक्सचर और कलर को भूल जाते हैं। क्योंकि एजिंग के साथ ड्राई और डैमेज बाल एक आम समस्‍या है। इसलिए हमें ऐसे हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए, जिसमें हाइड्रेशन की मात्रा ज्यादा हो और वह हमारे बालों को नेचुरल ऑयल दें और हमारे ड्राई और डैमेज्ड बालों को टूटने से रोकें। यह ना सिर्फ बालों को टूटने से बचाता है बल्कि यह बालों को समय से पहले सफेद होने से भी बचाता है।

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अगर आप भी यह गलतियां करती हैं तो आप अपने बालों को और भी ज्‍यादा सफेद कर सकती हैं। साथ ही यह आपको उम्र से पहले बूढ़ा बना सकती हैं। इसलिए बालों से जुड़ी गलतियों को करने से बचें।

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