हम से ज्यादातर महिलाएं अपनी त्वचा की देखभाल करना भूल जाती हैं और बिना सोचे समझे चेहरे पर मेकअप लगा लेती हैं। लेकिन, क्या आपने कभी सोचा है कि आपको मेकअप लगाने से पहले भी अपनी स्किन की देखभाल करनी चाहिए? क्या आप जानती हैं जैसे आप मेकअप के लिए टिप्स फॉलो करती हैं उसी तरह से मेकअप करने से पहले भी कुछ तरीके से स्किन केयर करनी चाहिए। ऐसा करने से आपकी स्किन हेल्दी रहती है और आपका मेकअप भी परफेक्ट दिखता है।
आपको बता दें कि कुछ सामान्य स्किन केयर करने के तरीके हैं जिनको आपको हमेशा मेकअप करने से पहले फॉलो करना चाहिए। तो चलिए जानते हैं इस बारे में।
माइल्ड फेस वॉश से अपना चेहरा धोएं![easy skin care routine]()
मेकअप का इस्तेमाल करने से पहले हर महिला को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनका चेहरा ऑयली तो नहीं है या फिर चेहरे पर किसी भी प्रकार की कोई गंदगी तो नहीं जमी हुई। ऐसा इसलिए क्योंकि अगर आप अपने चेहरे को अच्छे से साफ कर लेंगी तो इससे स्किन स्मूद हो जाती है और आप आसानी से मेकअप अप्लाई कर पाएंगी।
इसलिए मेकअप लगाने से पहले अपने चेहरे को जेंटलएक्सफोलिएटिंग माइल्ड फेस वॉश से धो लें। जेंटल फेस वॉश आपके चेहरे के डेड सेल्स को हटाने में मदद करता और इससे आपकी त्वचा हाइड्रेट और फ्रेश नजर आती है।
अपनी त्वचा को टोन करें
एक बार जब आप अपने चेहरा अच्छे से धो लेती हैं इसके बाद आपको अपनी त्वचा को टोन करना चाहिए। मेकअप लगाने से पहले टोनर का इस्तेमाल करना न भूलें क्योंकि टोनर से आपकी स्किन एक समान लगती है और टोनर लगाने से पोर्स भी टाइट होते हैं। तो एक कॉटन पैड पर सूदिंग फेशियल टोनर लें और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छे से लगा लें। टोनर को अपने टी-जोन के आसपास जरूर लगाएं।
इसके साथ ही अगर आप एक अच्छे फेशियल टोनर की तलाश में हैं तो बता दें कि आप विच हेज़ल विद एलेंटोइन का इस्तेमाल कर सकती हैं। यह टोनर आपकी त्वचा को शांत करता हैग, जबकि कैमोमाइल और प्रो विट बी 5 जैसे तत्व आपकी त्वचा में हाइड्रेश को बढ़ावा देते हैं। लेकिन, बाजार से महंगे टोनर खरीदने की बजाय आप चाहें तो इसे घर पर भी बना सकती हैं।
सीरम का करें इस्तेमाल
अगर आप चाहती हैं कि आपका मेकअप लंबे समय तक रहे और आपकी त्वचा भी रूखी न हो, तो आपको टोनर के बाद अपने चेहरे पर सीरम का इस्तेमाल करना चाहिए। आपको उस सीरम का इस्तेमाल करना चाहिए जो आपकी स्किन पर सूट करता हो और जिससे स्किन हाइड्रेट रहे। ऐसे सीरम की तलाश करें जिसमें एंटीऑक्सिडेंट हो, जैसे विटामिन सी, जिंक और अमीनो एसिड क्योंकि यह सभी चीजें आपके चेहरे को कोमल और हाइड्रेट रखने में मदद करती हैं।
इसे क्लींजिंग और टोनिंग के बाद लगाएं, लेकिन मॉइस्चराइजर लगाने से पहले इसका इस्तेमाल करें। यदि आप सीरम को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहती हैं, पर आपकी त्वचा ऑयली है, तो रात में सीरम लगाएं। सीरम को अपने चेहरे पर लगाने का सही तरीका सीरम की कुछ बूंदें लें और अपने गालों, माथे और ठुड्डी पर धीरे से लगाएं और इसे धीरे से त्वचा पर थपथपाएं।
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मॉइस्चराइज लगाएं
मेकअप करने पहले अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाना बेहद जरूरी होता है। मॉइस्चराइजर लगाने से आपकी स्किन सुस्त नहीं दिखती है और इससे मेकअप का बेस आपकी त्वचा के साथ अच्छी तरह से मिल जाता है और मेकअप लंबे समय तक बना रहता है। अपने चेहरे पर लाइट मॉइस्चराइजर लगाएं। आपको वह मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए जिसमें विटामिन ई और हयालूरोनिक एसिड मौजूद हो। ऐसा इसलिए क्योंकि विटामिन ई त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता।
मॉइस्चराइजर को चेहरे पर लगाने का सबसे अच्छा तरीका अपनी उंगलियों से मॉइस्चराइजर को स्किन पर लगाना है। इससे चेहरे पर अधिक मात्रा में मॉइस्चराइजर नहीं लगता है। मॉइस्चराइजर का अधिक मात्रा मेंइस्तेमाल करने से ब्रेकआउट या आपकी स्किन ऑयली हो सकती है। इसके साथ ही मॉइस्चराइजर लगाते समय त्वचा को दबाएं क्योंकि इससे ब्लड त्वचा के ऊपर तक आ जाएगा, जिससे आपकी त्वचा में एक गुलाबी चमक आने लगेगी।
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लिप्स की भी करें केयर
चेहरे पर मेकअप लगाने से पहले आपको अपने लिप्स की भी केयर करनी चाहिए। लिप्स भी हमारे मेकअप लुक के लिए बेहद जरूरी होते हैं। इसलिए सबसे पहले अपने लिप्स को पानी से धो लें। इसके बाद अपने लिप्स पर वैसलीन लगाएं। इसके अलावा आप विटामिन ई से भरपूर लिप बाम (लिप बाम लगाने के फायदे) भी लगा सकती हैं। इस तरह के लिप बाम आपके होंठों को मॉइस्चराइज करते हैं और यह आपके लुक्स को शाइन और नेचुरल लुक देता है।
इन बातों का रखें खास ध्यान
- नॉर्मल स्किन केयर करना अच्छी बात है लेकिन आपको स्किन को हेल्दी रखने के लिए अच्छी डाइट भी लेनी चाहिए।
- हमेशा अपने चेहरे पर अच्छे प्रोडक्ट्स का ही इस्तेमाल करें।
- इसके अलावा आप चाहें तो स्किन केयर रूटीन में इस्तेमाल होने वाले प्रोडक्टस को घर पर ही बना सकती हैं।
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