सर्दियां आते ही हम गरम-गरम चाय, मोटी जैकेट और स्वेटर के बारे में सोचने लगते हैं। सर्दियों लगभग आ ही चुकी हैं और त्वचा में रूखापन होने के कारण ड्रैंड्रफ होना आम बात है। सर्दियों में त्वचा की नमी खोनी आम बात है, लेकिन इससे बचने के लिए हम कुछ आसान घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं। घर में मौजूदा कई तेल, मसाले, सब्जियां ऐसी होती है, जो हमारे शरीर की खोई नमी वापिस ला सकते हैं। डैंड्रफ होने के कारण फेस का लुक भी खराब लगने लगता है और बाल पहले जैसे सॉफ्ट नहीं दिखाई देते हैं। बालों की चमक बनाए रखने के लिए हमे त्वचा का रूखापन खत्म करने की जरूरत है। अगर आप भी बाजार के ब्यूटी प्रोडक्ट इस्तेमाल करके थक चुकी हैं, तो यहां हम बताएंगे कुछ आसान घरेलू नुस्खे।
बालों का डैंड्रफ खत्म करने के लिए हमें अच्छे मॉइश्चराइजर की जरूरत है, जो उनमें नमी बनाए रखता है। स्कैल्प में नमी बनाने के लिए हम कई तरह के प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कोई खास असर नहीं होता है। केले में भरपूर मॉइश्चराइजर पाया जाता है और नींबू में भी त्वचा को साफ करने के कई गुण होते हैं। इन दोनों का मिश्रण आपको डैंड्रफ से छुटकारा दिला सकता है। एक केले को मैश करें, उसमें 2 चम्मच लेमन जूस और 2 चम्मच शहद मिलाएं। इसे 20 मिनट के लिए स्कैल्प और बालों में अप्लाई करें और हल्के गुनगुने पानी से धोएं। अगर आपके बाल लंबे हैं, तो इसकी मात्रा भी बढ़ा सकती हैं।
मेथी दाने में उच्च मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है, जो डैंड्रफ को खत्म करने के लिए लाभकारी है। गुड़हल में विटामिन-सी पाया जाता है, जो आपके स्कैल्प को हाइड्रेट करने में मदद करता है। इन दोनों ही चीजों को मिश्रण आपको डैंड्रफ से जल्द छुटकारा दिला सकता है। रात को सोने से पहले गुड़हल के बीज या फूलों को भिगोकर रख दें, अगर आपके पास इसका पाउडर है, तो उसी का प्रयोग करें। अगले दिन फूल और मेथी दानों को मिक्स करें और इसमें नारियल का तेल भी मिला लें। बाल धोने से आधे घंटे पहले इसे जरूर अप्लाई करें।
इसे जरूर पढ़ें: Hair Care Tips: तेल लगाने से बाल हो जाएंगे लंबे और घने, मिलते हैं ऐसे ही 5 फायदे
टी ट्री ऑयल में एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं और ऑलिव ऑयल जड़ों को हाइड्रेट करने के लिए फायदेमंद है। अगर आप इन दोनों के मिश्रण को इस्तेमाल करें, तो स्कैल्प का रूखापन जल्द ही खत्म हो सकता है। टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल बिल्कुल कम ही करना चाहिए, जैसे एक या दो बूंद क्योंकि इसके अधिक उपयोग से इंफैक्शन भी हो सकता है। 3 से 4 चम्मच ऑलिव ऑयल और 4 बूंद टी ट्री या एसेंशियल ऑयल मिलाएं। लगभग 20 मिनट के लिए इसे जड़ों में अप्लाई करें और थोड़े शैंपू के प्रयोग से बालों को धाएं।
हम सभी एलोवेरा को स्किन के लिए इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह बालों के लिए भी फायदेमंद है? एप्पल साइडर विनेगर आपकी स्कैल्प के पीएच लेवल को सही करता है। इसके इस्तेमाल से आपके बाल चमकदार और सॉफ्ट भी नजर आते हैं। 6 चम्मच पानी में 2 चम्मच एलोवेरा जेल और 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। इसे बालों में 20 मिनट तक लगाने के बाद, अच्छी तरह वॉश कर लें।
इसे जरूर पढ़ें: Hair Care Tips: सिल्की और शाइनी बालों के लिए रात में सोने से पहले जरूर करें ये 5 काम
नारियल तेल मॉइश्चराइजर के रूप में प्रयोग किया जाता है और इसमें भरपूर विटामिन भी पाए जाते हैं। नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, इन दोनों के मिश्रण से आपका डैंड्रफ खत्म हो सकता है। गरम नारियल तेल में चार चम्मच नीम पाउडर मिलाएं और बालों में मसाज करें। ऐसा 20 मिनट तक करने के बाद हल्के गुन-गुने पानी से बालों को धो लें। आपके बालों का डैंड्रफ जल्द ही खत्म होने लगता है।
स्टोरी अच्छी लगी हो तो इसे फेसबुक पर जरूर शेयर करें और इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।
Image Credit: freepik
यह विडियो भी देखें
Herzindagi video
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।