बदलते मौसम की वजह से हमें स्किन से जुड़ी नहीं, बल्कि बालों से जुड़ी कई सारी समस्याएं होती हैं। इसमें से एक है दोमुंहे बाल। इसकी वजह से बाल ड्राई लगने लगते हैं। साथ ही, जब भी हम बाल खोलते हैं तो इनमें से दो बाल एक साथ नजर आने लगते हैं। इसकी वजह से बालों की ग्रोथ भी रुक जाती है। ऐसे में जरूरी है कि आप इसके लिए एक्सपर्ट सलाह लें, ताकि आपके बालों से यह समस्या कम हो सके। ऐसे ही कुछ टिप्स को डॉक्टर रश्मि ने अपने इंस्टाग्राम पर शेयर किया है। इसमें उन्होंने बताया है कि कैसे आप अपने बालों से इस समस्या को कम करते हैं। चलिए आपको भी बताते हैं इनके तरीके के बारे में।
अगर आपको दोमुंहे बालों की समस्या को कम करना है, तो इसके लिए जरूरी है कि आप सही तरीके से बालों में शैंपू का इस्तेमाल करें। इसके लिए जब भी आप बालों में शैंपू लगाएं तो इसे नीचे की तरफ न लगाएं। ऐसा इसलिए क्योंकि इससे आपको दोमुंहे की समस्या हो सकती है। इसलिए स्कैल्प पर लगाएं नीचे की तरफ असे बिल्कुल भी इस्तेमाल न करें। इससे आपके बालों में यह समस्या नहीं रहेगी।
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बालों में शैंपू के बाद कंडीशनर जरूर अप्लाई करें। इसे आप बालों में लगाएं, फिर इसे 3 से 5 मिनट के लिए लगा रहने दें। इसके बाद बालों को पानी से साफ कर लें। इससे आपके बालों में दोमुंहे की समस्या नहीं होगी। इसके लिए आप डॉक्टर के बताए गए कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकती हैं।
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जब हमारे बाल ज्यादा ड्राई हो जाते हैं, तो इसके लिए हम कई बार तेल या हेयर मास्क लगाते हैं। लेकिन अगर आप बालों में सीरम का इस्तेमाल भी करेंगी, तो इससे भी बाल हेल्दी रहेंगे। इसके लिए आप बाजार में मिलने वाले किसी भी सीरम को बालों में अप्लाई कर सकती हैं। इससे आपके बालों की ग्रोथ अच्छी रहेगी।
नोट: एक्सपर्ट की राय के बिना किसी भी चीज का इस्तेमाल बालों में न करें।
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