क्या विटामिन-ई ऑयल से सच में फेड होते हैं स्कार मार्क्स

विटामिन-ई ऑयल हमारे स्किन केयर का महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह एक ऐसा एंटीऑक्सीडेंट है जो कई कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स में मौजूद होता है। विटामिन-ई सीड्स, ऑयल और फ्रूट्स आदि में पाया जाता है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा के  के लिए भी अच्छे होते हैं। इससे त्वचा मॉइश्चराज होती है। ऐसा कहा जाता है कि त्वचा से निशान हटाने के लिए इसका इस्तेमाल करना अच्छा है।

ऐसा कहा जाता है कि त्वचा से निशान हटाने के लिए इसका इस्तेमाल करना अच्छा है। क्या वाकई इससे निशान हट सकते हैं? जानी-मानी सेलिब्रिटी डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. चित्रा आनंद सोशल मीडिया पर स्किन और हेयर से संबंधी जानकारी देती रहती हैं। उन्होंने विटामिन-ई ऑयल से जुड़े इस फैक्ट के बारे में अपने पोस्ट के जरिए बताया है।

विटामिन-ई ऑयल फायदे-

विटामिन-ई ऑयल चेहरे पर लगाने के कई फायदे हो सकते हैं। यह त्वचा को मॉइश्चराइज करने से लेकर सनबर्न तक में काफी मदद कर सकता है।

नाखून की करे देखभाल

विटामिन-ई सप्लीमेंट की मदद से नाखून पीले हो रहे नाखून को साफ किया जा सकता है। वहीं जिन महिलाओं के नाखून जल्दी खराब होते हैं, वह विटामिन-ई ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके मॉइश्चराइजिंग गुण नाखून के क्यूटिकल्स और चारों ओर ड्राई स्किन की समस्या से राहत दिला सकते हैं।  

इसे भी पढ़ें: विटामिन ई ऑयल के इस छोटे से कैप्‍सूल से दूर करें अपनी 7 समस्‍याएं

सनबर्न से राहत

यह ड्राई और फ्लेकी स्किन को पोषण पहुंचाने के साथ जलन और खुजली को कम करने में मदद कर सकता है। यही कारण है कि यह कई कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स में भी मौजूद होता है। हालांकि, धूप में निकलने से पहले आपको हाई एसपीएफ वाली सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल करना चाहिए।

एजिंग साइन को कम करने में मदद करता है

सूरज के संपर्क में आने से, पोल्यूटेंट्स और भी अन्य कारणों से फ्री रेडिकल्स हो सकते हैं। यह हमारी कोलेजन की परत को प्रभावित करते हैं और इससे एजिंग के साइन दिखने लगते हैं। विटामिन-ई ऑयलएक ऐसा ऑक्सीडेंट है जो फ्री रेडिकल्स से लड़कर त्वचा को अल्ट्रावायलेट किरणों से बचाता है और एजिंग के साइन कम करने में मदद करता है।

क्या विटामिन-ई ऑयल से कम हो सकते हैं निशान?

डॉ. चित्रा आनंद अपने पोस्ट के जरिए बताती हैं, "अगर आप सोच रहे हैं कि विटामिन-ई ऑयल से आपके निशान कम क्यों नहीं हुआ, तो यह जान लें कि यह एक मिथक है। विटामिन-ई ऑयल आपके निशानों को कम नहीं करता है। आपके निशान पिग्मेंटेशन क्रीम या सिलिकॉन जेल से कम हो सकते हैं।" अब तक जो दावा किया जा रहा था उसके बारे में आगे डॉ. आनंद कहती हैं कि विटामिन-ई ऑयल स्कार्स को कम करता है, इसे लेकर अभी तक कोई भी एविडेंस सामने नहीं आया है। 

इसे भी पढ़ें: इस तरह से करें स्किन पर विटामिन-E का इस्तेमाल, टैनिंग, पिगमेंटेशन और डार्क पैच से मिलेगी राहत

विटामिन-ई ऑयल लगाने का तरीका-

• निशान भले ही कम न करे, लेकिन इसके अलावा यह आपकी त्वचा में नमी भरने का काम करता है। अगर आप इसे चेहरे पर लगा रही हैं, तो इन स्टेप्स को फॉलो करें-
• सबसे पहले अपने चेहरे को धोकर सुखा लें और उसके बाद एक गर्म पानी में टावल डुबोकर अच्छी तरह से निचोड़ लें। तौलिया बहुत ज्यादा गर्म न हो। 
• इसके अपने चेहरे पर रखें और 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें। इससे आपके चेहरे के पोर्स खुलने में मदद मिलेगी। 
• अब पी-साइज अमाउंट में तेल लें और इसे उंगली की मदद से अपनी त्वचा पर लगाएं। 
• अगर आपकी सेंसिटिव स्किन है, तो आप विटामिन-ई ऑयल के साथ आल्मंड और नारियल का तेल मिलाकर चेहरे पर लगा सकती हैं। 

किसी भी तरह के ऑयल को अपने चेहरे पर लगाने से पहले आपको अपने स्किन टाइप का पता होना चाहिए। विटामिन-ई ऑयल आपकी त्वचा को फायदा पहुंचा सकता है, लेकिन यह भी जरूरी नहीं कि इसे हर स्किन टाइप के लिए अच्छा समझा जाए। कई मामलों में इससे त्वचा पर एक्ने ब्रेकआउट्स हो सकते हैं। वहीं, तेल लगाने के 15 मिनट बाद अपने चेहरे को जरूर धोएं और फिर मॉइश्चराइज करना न भूलें। 

हमें उम्मीद है कि इस आर्टिकल की मदद से आपको पता लगा होगा कि यह तेल आपके निशानों को कम नहीं कर सकता है। अगर आप इसे इस्तेमाल करना चाहें, तो एक बार अपनी डर्मेटोलॉजिस्ट से भी संपर्क करें। अगर आपको यह लेख पसंद आया तो इसे लाइक और शेयर करें। ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए विजिट करें हरजिंदगी। 

Image Credit: Freepik