हल्दी को आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों में एक खास जगह दी गई है। यह एंटीसेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है, जो स्किन हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है। लेकिन हाल ही में सोशल मीडिया पर भुनी हल्दी से चेहरे पर निखार लाने का ट्रेंड काफी वायरल हो रहा है। ऐसे में सवाल उठता है कि क्या वाकई भुनी हुई हल्दी स्किन पर ग्लो ला सकती है? आइए डॉक्टर स्वाति जो कि एक डर्मेटोलोजिस्ट हैं। इसके बारे में जानते हैं।
भुनी हल्दी यानी हल्दी की गांठ या पाउडर को धीमी आंच पर हल्का भून लेना। माना जाता है कि भुनने के बाद इसमें मौजूद करक्यूमिन और भी एक्टिव हो जाता है और त्वचा पर लगाने से बेहतर असर दिखा सकता है। इसलिए आजकल लोग भुनी हुई हल्दी को चेहरे पर लगाना सबसे ज्यादा पसंद करते आ रहे हैं।
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भुनी हल्दी चेहरे पर ग्लो ला सकती है, लेकिन इसे सीधे स्किन पर लगाने की बजाय किसी नेचुरल बेस के साथ मिलाकर ही इस्तेमाल करना चाहिए। आप चाहें तो इसके लिए एक्सपर्ट की राय भी ले सकते हैं।
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नोट: चेहरे पर किसी भी चीज को लगाने से पहले पैच टेस्ट करें। साथ ही, एक्सपर्ट सलाह जरूर लें।
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