गर्मी में सुंदर दिखना बहुत मुश्किल काम होता है। ऐसे में गर्मी में अपनी स्किन को हाइड्रेट बनाए रखने के लिए और हेल्दी बनाने के लिए अधिकतर महिलाएं फ्रूट मास्क का इस्तेमाल करती हैं। जबकि इस मास्क का कोई फायदा नहीं होता और कुछ ही देर में स्किन फिर से बेजान हो जाती है।
ना...ना... हम ऐसा नहीं कह रहे हैं कि फ्रूट मास्क स्किन के लिए हेल्दी नहीं होता। यह हेल्दी होती है। लेकिन गर्मी में फ्रूट मास्क उतना असर नहीं कर पाता जितना कि यह ठंड में फायदेमंद होता है। क्योंकि गर्मी में स्किन को ज्यादा मात्रा में पोषक-तत्वों की जरूरत होती है जो जरूरत केवल फ्रूट मास्क से पूरी नहीं हो पाती।
ऐसे में क्या किया जाए?
ऐसे में कॉफी मास्क का इस्तेमाल करें। यह फेस मास्क आपकी त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है।
कॉफी एक बहुत अच्छा स्क्रबर माना जाता है। इसके कई सारे फायदे होते हैं। ये डेड और डल सेल्स को हटाकर त्वचा को निखारता है और स्किन में ग्लो आता है। इसलिए गर्मी में स्किन को हेल्दी बनाने के लिए कॉफी मास्क जरूर यूज़ करें। अगर आपको कॉफी पीने की आदत है तो उस आधत में बदलाव लाइए और गर्मी में कॉफी पीना कम कर दीजिए। इसके साथ ही गर्मी में स्किन को हेल्दी बनाने के लिए कॉफी मास्क का इस्तेमाल करें।
स्किन स्पेशलिस्ट डॉ. अशोक कंवर कॉफी को सनबर्न से बचाने के लिए एक कारगर नुस्खा मानते हैं। डॉ. अशोक कहते हैं कि "स्किन को बचाने के लिए कॉफी मास्क सबसे अधिक फायदेमंद होता है। कॉफी में काफी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो स्किन को धूप में जलने से बचाता है। जिससे गर्मी में सनबर्न की समस्या नहीं होती।"
तो गर्मी में कॉफी मास्क का सप्ताह में दो से तीन बार इस्तेमाल करें और अपनी स्किन को हेल्दी बनाएं।
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