आयुर्वेद में, हल्दी और चंदन, दोनों ही चेहरे के लिए बेहद कारगर और असरदार बताए गए हैं। अपने शक्तिशाली गुणों के कारण सदियों से चल रहे हैं। चेहरे पर हल्दी और चंदन के इस्तेमाल से त्वचा निखरने लगती है। यही नहीं, यह त्वचा संबंधी कई समस्याओं से निपटने में मदद करती है।
आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि कैसे चंदन और हल्दी आपके चेहरे के लिए कितना फायदेमंद हैं। साथ ही, इसके उपयोग करने के सही तरीकों के बारे में भी बताएंगे। इसलिए इस आर्टिकल को अंत तक जरूर पढ़ें। यहां, हम पचौली की संस्थापक और प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रीति सेठ से इस बारे में विस्तार से जानते हैं, जो कि आपके स्किन को चमकदार बना सकते हैं।
सूजन की समस्याओं से बचाव
हल्दी और चंदन दोनों ही बेहद शक्तिशाली हैं, जो कि चेहरे को मुंहासे और एक्जिमा जैसी स्थितियों के कारण होने वाली लालिमा, सूजन और जलन को कम करने में कारगर होता है।
त्वचा पर लाता है निखार
हल्दी एक प्राकृतिक ब्राइटनर की तरह काम करता है, जो हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने और त्वचा की रंगत को एक समान रखने कारगर होता है। चंदन के लगातार उपयोग करने से चेहरे पर मौजूद काले धब्बों को कम करने में मदद मिलती है। यह त्वचा को चमकदार चमक दे सकती हैं।
एंटी एजिंग के तौर पर काम आएगा हल्दी और चंदन
हल्दी और चंदन के एंटीऑक्सीडेंट गुण एंटी एजिंग के तौर पर काम करता है। यह आपके चेहरे को बढ़ती उम्र के साथ झुर्रियों की समस्याओं से बचाने का काम करता है। चंदन, त्वचा को टाइट और बिल्कुल जवां रखने में मदद करता है।
मुंहासे और दाग को करेगा रिमूव करने में असरदार
हल्दी के रोगाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुण आपकी स्किन को मुंहासे और ब्रेकआउट से बचाने का काम करते हैं। यह न केवल मुंहासों को दूर करने में मदद करता है, बल्कि भविष्य में होने वाले मुहांसों को भी आने से रोकता है। यही नहीं, चंदन और हल्दी दाग-धब्बों और निशानों को कम करने में भी असरदार साबित होता है।
सनबर्न से करता है बचाव
चंदन खास तौर पर त्वचा को ठंडक देने का काम करता है, जो कि आपके चेहरे को सनबर्न, चकत्ते और जलन जैसी त्वचा संबंधित परेशानियों से बचाने में मदद करता है।
- हल्दी और चंदन पाउडर को गुलाब जल या दही के साथ मिक्स करके एक फेस मास्क तैयार करें। फिर, इसे अपनी त्वचा पर अप्लाई करें। यह स्किन की समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है। इस तरह आप सप्ताह में 1-2 बार लगा इस प्रोसेस को दोहरा सकते हैं।
- त्वचा में निखार लाने के लिए आप हल्दी और चंदन की मदद से फेस पैक बना सकते हैं। हल्दी, चंदन पाउडर और नींबू के रस की कुछ बूंदें (ऑयली स्किन के लिए) मिलाकर एक फेस पैक बना लें। अगर आपकी स्किन ड्राई है, तो आप इसमें नींबू की जगह शहद मिला सकते हैं। इसे चेहरे पर लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
- एक कारगर मास्क बनाने के लिए आप एलोवेरा जेल के साथ थोड़ी मात्रा में हल्दी और चंदन पाउडर मिलाएं। एंटी एजिंग को कम करने के लिए इसे सप्ताह में 2-3 बार लगाएं।
- मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए आप हल्दी, चंदन और नीम के पानी या टी ट्री ऑयल का पेस्ट बनाकर इसका इस्तेमाल कर सकती हैं। मुंहासे वाले स्थानों पर इसे सीधे लगाएं या मुंहासों को रोकने के लिए इसे पूरे चेहरे पर मास्क के रूप में उपयोग कर सकती हैं।
- त्वचा को ठंडक देने वाला मास्क तैयार करने के लिए चंदन पाउडर को हल्दी और नारियल पानी के साथ मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में, ठंडे पानी से फेस को धो लें।
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Image credit- Herzindagi
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