चेहरे पर हैं काले धब्‍बे तो रात में सोने से पहले अपनाएं ये 'Bedtime Beauty Routine'

चेहरे पर अगर काले दाग-धब्‍बे नजर आएं तो इससे आपकी खूबसूरती प्रभावित होती है। जाहिर है कोई भी महिला खराब दिखना नहीं चाहती है। इसलिए चेहरे के काले धब्‍बों से छुटकारा पाने के लिए महिलाएं नए-नए ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स का इस्‍तेमाल करती रहती हैं। हालांकि, कई ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स काले धब्‍बों की समस्‍या को दूर कर पाने में समर्थ भी नहीं होते हैं और कई ऐसे भी होते हैं, जो बहुत महंगे होते हैं और अधिक प्रभावशाली नहीं होते हैं।

ऐसे में आप पैसे खर्च करने की जगह घर पर ही अपने नाइट ब्‍यूटी रूटीन में कुछ घरेलू नुस्‍खों को आजमा कर इन काले धब्‍बों से छुटकारा पा सकती हैं।

यह नुस्‍खें ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुग बता रही हैं। वह कहती हैं, 'त्‍वचा पर किसी भी प्रोडक्‍ट या घरेलू नुस्‍खे का सबसे ज्‍यादा असर रात में होता है, क्‍योंकि रात में त्‍वचा रिलैक्‍स करती है और स्किन सेल्‍स डैमेज त्‍वचा को रिपेयर करते हैं।' तो चलिए पूनम से जानते हैं चेहरे के दाग-धब्‍बोंं को जल्‍दी से रिमूव करने के लिए क्‍या होना चाहिए नाइट ब्‍यूटी रूटीन-

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ग्रीन-टी टोनर

काले धब्‍बों की समस्‍या से निजात पाने के लिए आप घर पर किचन में मौजूद सामग्री से ही फेशियल टोनर तैयार कर सकती हैं। चलिए हम बताते हैं कैसे-

सामग्री

• 1 कप ग्रीन-टी का पानी
• 1 बड़ा चम्‍मच नींबू का रस
• 3 बड़े चम्‍मच गुलाब जल

विधि

• सबसे पहले आप ग्रीन-टी को पानी में उबाल लें और इसे छान कर इसके पानी को ठंडा होने के लिए रख दें।
• अब आप इस पानी में गुलाब जल और नींबू का रस मिक्‍स करें।
• अगर आपकी त्‍वचा ड्राई है तो नींबू के रस की जगह एलोवेरा जैल मिक्‍स करें।
• अब इस मिश्रण को स्‍प्रे बॉटल में भरें और रात में सोने से पहले इसका इस्‍तेमाल करें।

टिप- इस होममेड फेशियल टोनर को चेहरे पर स्‍प्रे करने के बाद 2 मिनट हल्‍की मसाज करें। जब त्‍वचा टोनर को अच्‍छी तरह से सोख ले तब ही उस पर स्‍क्रब का इस्‍तेमाल करें।

नींबू का स्‍क्रब

घर पर नींबू पड़े-पड़े सूख गए हों तो उन्‍हें फेकने की जगह उनसे फेशियल स्‍क्रब तैयार करें। इसे बनाने की विधि बेहद आसान है।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच नींबू के छिलके का पाउडर
• 1 छोटा चम्‍मच शहद

विधि

• सबसे पहले नींबू के छिलके को ग्राइंडर में पीस कर उसका पाउडर बना लें।
• अब इस पाउडर में शहद मिक्‍स करें और इस मिश्रण से 2 मिनट के लिए चेहरे को स्‍क्रब करें।
• यह स्‍क्रब ड्राई और ऑयली दोनों ही त्‍वचा वालों के लिए बेस्‍ट है।
• स्‍क्रब करने के बाद चेहरे को पानी से वॉश कर लें।
• अब बर्फ से 5 मिनट के लिए चेहरे की मसाज करें।

टिप- आप नींबू के छिलके के साथ ही उसके बीज को भी स्‍क्रब बनाने के लिए इस्‍तेमाल कर सकती हैं। यह त्‍वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। नींबू के बीज एंटीबैक्टीरियल होते हैं, यह चेहरे पर मुंहासे नहीं होने देते।

पपीते का जैल

पपीते का जैल विटामिन-सी का अच्‍छा सोर्स होता है। इसे चेहरे पर लगाने से चेहरे के दाग-धब्‍बे भी दूर होते हैं और त्‍वचा का रंग भी निखरता है। इतना ही नहीं, यह एंटी एजिंग भी होता है। घर पर पपीते का जैल बना कर आप इसे 2 हफ्तों तक स्‍टोर भी कर सकती हैं। चलिए इसे बनाने की विधि सीखते हैं-

सामग्री

• 1 कप पपीता
• 3 छोटे चम्‍मच नारियल का तेल
• 1 विटामिन-ई कैप्‍सूल
• 1 बड़ा चम्‍मच एलोवेरा जैल
• 1 छोटा चम्‍मच ग्लिसरीन

विधि

• पपीते का जैल बनाने के लिए आप खूब पका हुआ पपीता लें और इसे मैश कर लें।
• अब इसमें विटामिन-ई कैप्‍सूल, नारियल का तेल, एलोवेरा जैल और ग्लिसरीन भी डालें।
• इसे अच्‍छे से मिक्‍स करें और एयर टाइट डिब्‍बी में भर लें।
• चेहरे को स्‍क्रब करने के बाद आप इसे चेहरे पर लगाएं।
• 20 मिनट बाद चेहरे को नॉर्मल वॉटर से साफ कर लें।

टिप- अगर आपकी त्‍वचा बहुत अधिक ऑयली है तो जैल में ग्लिसरीन न डालें। साथ ही जैल का इस्‍तेमाल करते वक्‍त 5 बूंद नींबू का रस भी उसमें मिक्‍स कर लें।

नोट- अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो इस नाइट ब्‍यूटी रूटीन को अपनाने से पहले किसी स्किन एक्सपर्ट से परामर्श जरूर करें।

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