इससे पहले कि आप केले को खाने के बाद छिलके को फेंक दें, हम आपको बता दें कि त्वचा को नेचुरल ग्लो देने में आप इसका इस्तेमाल कर सकती हैं। जी हां, आपने सही सुना! केले के छिलके में पोषक तत्व और फाइटोन्यूट्रिएंट्स होते हैं जो त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं और त्वचा की कई समस्याओं को ठीक कर सकते हैं। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि त्वचा को ग्लोइंग बनाने के लिए आप केले के छिलके का इस्तेमाल कैसे कर सकती हैं। इसकी जानकारी हमें जूही परमार के इंस्टाग्राम को देखने के बाद मिली हैं।
क्या आप भी केला खाने के बाद छिलकों को बेकार समझकर फेंक देती हैं? तो जान लें कि पोटेशियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर केला सेहत के लिए जितना फायदेमंद होता है उसका छिलका आपकी त्वचा के लिए उससे भी ज्यादा फायदेमंद होता है। टी वी एक्ट्रेस जूही परमार ने कुछ दिनों पहले इंस्टाग्राम पर केले के छिलकों का सही इस्तेमाल करने के बारे में बताया।
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इसके इस्तेमाल से ना सिर्फ स्किन ग्लो करती है बल्कि दाग-धब्बे जैसी समस्याएं भी दूर होती है। साथ ही इसके इस्तेमाल से आप मुंहासों और झुर्रियों को अलविदा कह सकती हैं। केले के छिलके के फायदे बताते हुए उन्होंने कैप्शन में लिखा, '#Sundayampering के साथ वापस आ गई हूं। इस बार शेयर कर रही हूं केले के छिलके, हल्दी और शहद के चमत्कारी फायदे। अगली बार जब आप केला खाएं तो छिलका फेंके नहीं।' आइए जानें ग्लोइंग और बेदाग स्किन पाने के लिए इस देसी नुस्खे का इस्तेमाल कैसे किया जा सकता है-
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फल की तरह ही केले का छिलका भी कई गुणों से भरपूर होता है जो त्वचा की सेहत के लिए फायदेमंद होता है। केले का छिलका एंटीऑक्सीडेंट गुणों का एक समृद्ध स्रोत है, जो त्वचा को कई लाभ प्रदान कर सकता है जैसे कि सन डैमेज और फ्री रेडिकल्स से सुरक्षा। इतना ही नहीं, यह आपकी त्वचा को भी ब्राइट करता है, जलन को शांत करता है और यहां तक कि फाइन लाइन्स को कम करता है।
यह फैटी एसिड का भी एक समृद्ध स्रोत है जो एक्जिमा और सोरायसिस जैसी समस्याओं का इलाज कर सकता है। इसके अलावा, यह पोटेशियम और नमी में समृद्ध है जो ड्राई त्वचा को हाइड्रेट करने और इसे सॉफ्ट बनाने में मदद करता है। यह विटामिन ए, जिंक और मैंगनीज जैसे कई पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है जो एंटी-इंफ्लेमेटरी होते हैं।
एंटीबायोटिक, एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर हल्दी दाग-धब्बों को कम करने में मदद करती है। हल्दी से मुंहासे जैसी समस्याएं भी दूर होती हैं।
चूंकि शहद में मॉइश्चराइजिंग, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं इसलिए यह त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इससे स्किन ड्राई नहीं होती है। साथ ही शहद पोर्स से अशुद्धियों को दूर करने का काम करता है।
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आप भी इस केले के छिलके का इस तरह से इस्तेमाल करके अपनी त्वचा को ग्लोइंग बना सकती हैं। हालांकि, यह पैक पूरी तरह से नेचुरल चीजों से बना है और इसके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं हैं। लेकिन फिर भी इसे इस्तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। ब्यूटी से जुड़ी ऐसी ही और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।
Article & Images: Instagram (@juhiparmar)
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