New Year Party में शामिल होने से पहले एक्सपर्ट द्वारा बताए इन कोरोना गाइडलाइन्स को जरूर पढ़ लें

साल 2024 की शुरुआत में अब महज कुछ दिन बचे हैं, ऐसे में जहां एक तरफ देश-दुनिया नए साल के जश्न में डूबने को तैयार है तो वहीं दूसरी तरफ कोरोना के नए वैरिएंट की दस्तक से लोगों के बीच डर का माहौल बन रहा है। New Year Party की तैयारी कर रहे लोगों के मन में कोरोना संक्रमण के डर के साथ ही कई तरह के सवाल उठ रहे हैं। अगर आप भी ऐसी दुविधा में हैं तो हमारा यह आर्टिकल आपके लिए है। 

दरअसल, हमने हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. सोहिनी सेनगुप्ता से कोरोना के नए वैरिएंट और उससे बचाव के बारे में पूरी जानकारी ली। यही जानकारी हम इस आर्टिकल के माध्यम से आप तक पहुंचा रहे हैं ताकि आपके नए साल का जश्न कोरोना के डर के चलते फीका न पड़े। 

कितना घातक है कोरोना का नया वैरिएंट? (How dangerous is Covid new variant)

कोरोना के नए वैरिएंट से डर रहे लोगों को सबसे पहले तो इसके बारे में जान लेना चाहिए। बता दें कि कोरोना का नया वैरिएंट जेएन.1, ‘ओमिक्रॉन’ सब-वेरिएंट का ही हिस्सा है, जो हमारे देश के कई राज्यों में दस्तक दे चुका है। 26 दिसंबर तक जारी आकड़ों की माने तो देश में इस नए वैरिएंट जेएन.1 के कुल 109 केस सामने आ चुके हैं। इनमें गुजरात से सबसे अधिक 36 केस सामने आए हैं तो वहीं कर्नाटक में 34 मामले, गोवा में 14, महाराष्ट्र में 9, केरल में 6, राजस्थान में 4, तमिलनाडु में 4 और तेलंगाना में 2 केस सामने आए हैं। 

अब बात करें कि कोरोना का यह नया वैरिएंट कितना घातक है तो एक्सपर्ट के अनुसार इससे संक्रमित लोगों में मृत्यु दर काफी कम है। लेकिन कोमॉर्बिडिटी मरिजों के लिए ये खतरनाक हो सकता है। आपको बता दें कि कोमॉर्बिडिटी की श्रेणी में वो लोग आते हैं जिन्हें एक समय पर एक से अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हों। डॉ. सोहिनी सेनगुप्ता बताती हैं कि हाई ब्लड प्रेशर, हार्ट डिजीज, डायबिटीज और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए नए वैरिएंट का संक्रमण जानलेवा भी हो सकता है। इसलिए जितना हो सके इसके संक्रमण से बचाव की जरूरत है। 

कोरोना के नए वैरिएंट के लक्षण (covid new variant symptoms)

कोरोना के नए वैरिएंट के लक्षणों की बात करें तो इससे संक्रमित व्यक्ति में खांसी-जुकाम, गले में खराश, सिर दर्द, नींद न आने की समस्या और एंजाइटी के लक्षण देखने को मिल रहे हैं। ऐसे में अगर आपको इनमें से कोई भी दिक्कत पेश आ रही है तो आपको कोविड टेस्ट जरूर करा लेना चाहिए। बता दें कि कि आरटी-पीसीआर या रैपिड एंटीजन टेस्ट संभावित संक्रमणों की प्रभावी ढंग से पहचान करते हैं।

कोरोना के नए वैरिएंट के लिए गाइडलाइन्स (Covid new variant guidelines)

कोरोना के नए वैरिएंट को देखते हुए देश के अलग-अलग राज्यों की सरकारों ने जहां गाइडलाइन्स जारी कर दिए हैं जिसके तहत लोगों को मास्क लगाने और भीड़-भाड़ वाली जगहों में जाने से बचने की सलाह दी गई है। वहीं अब बात करें कि न्यू ईयर पार्टी या किसी सामूहिक आयोजन में शामिल होने वाले लोग किस तरह से कोराना से बचाव कर सकते हैं, तो उनके लिए हमारी हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. सोहिनी सेनगुप्ता द्वारा बताए गए ये टिप्स काम आ सकते हैं।

कोविड टेस्ट है जरूरी

अगर आप न्यू ईयर पार्टी में शामिल होने की प्लानिंग कर रहे हैं तो सबसे पहले आपको एहतियात के तौर पर कोविड टेस्ट जरूर करा लेना चाहिए। खासतौर पर एक्सपर्ट द्वारा बताए कोरोना के नए वैरिएंट के लक्षणों में से किसी भी तरह के लक्षण दिखने के साथ ही आपको आरटी-पीसीआर या रैपिड एंटीजन टेस्ट करा लेना चाहिए। ताकि दूसरे लोगों में संक्रमण से बचाव हो सके और आप कोरोना के गंभीर रूप लेने से पहले ट्रीटमेंट ले सकें।

मास्क पहनना न भूलें

न्यू ईयर पार्टी के लिए ड्रेस का चुनाव तो आपने कर ही लिया होगा, लेकिन उसके साथ मास्क पहनना न भूलें। होटल, रिसॉर्ट, क्लब, लाउंज, बार या रेस्टोरेंट जैसी जगहों में आयोजित पार्टियों में कोविड संक्रमण का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसलिए ऐसे आयोजन में शामिल होने से बचने के लिए जरूरी है कि मास्क पहन कर रखें।

हैंडवॉश और सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें

पार्टी में शामिल होने वाले लोगों को कोविड की आम गाइडलाइन्स जैसे साफ-सफाई का जरूर ध्यान रखें। आप अपने पास हैंडवॉश और सैनिटाइजर जरूर रखें और पार्टी के बीच समय-समय पर इनका इस्तेमाल करते रहें। 

वैक्सीनेशन सुनिश्चित कर लें

पार्टी का आनंद लेने से पहले आपको ये सुनिश्चित कर लेना चाहिए कि आपने कोविड वैक्सीन की दोनों डोज के साथ बुस्टर डोज ली हो।

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इनके अलावा न्यू पार्टी का आयोजन कर रहे ऑर्गेनाइजर्स को कार्यक्रम स्थल के चुनाव में कुछ सावधानियां जरूर बरतनी चाहिए। जैसे कि अगर पार्टी इनडोर है तो वहां वेंटिलेशन का ध्यान रखें। साथ ही लोगों की संख्या अनुसार ही आयोजन स्थल का चुनाव करें ताकि लोग भीड़ से बच सकें और सोशल डिस्टेंसिंग का पालन कर सकें। 

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