होली के आस-पास खिलने वाले इस फूल को आयुर्वेद में माना गया है गुणों की खान, ऐसे करें इस्तेमाल

हर मौसम में अलग-अलग तरह के फल और सब्जियां बाजार में मिलती हैं। आयुर्वेद के अनुसार, सेहतमंद रहने के लिए मौसमी फलों और सब्जियों को डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए। सिर्फ फल और सब्जियां ही नहीं, मौसम के हिसाब से खिलने वाले फूल भी सेहत का खजाना होते हैं। ऐसा ही एक फूल है पलाश का फूल। यह फूल होली के आस-पास खिलता है और लगभग 2 महीने के लिए ही नजर आता है। पलाश के फूलों को आयुर्वेद में गुणों की खान माना गया है। ये कई तरह के इंफेक्शन और बीमारियों को दूर करने के काम आते हैं। इन फूलों के गुण, इन्हें इस्तेमाल करने के तरीके के बारे में आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानते हैं। यह जानकारी डॉक्टर दीक्षा भावसार दे रही हैं। डॉक्टर दीक्षा, आयुर्वेदिक प्रोडक्ट्स ब्रांड द कदंब ट्री की फाउंडर और BAMS (Bachelor of Ayurveda Medicine) हैं।

आयुर्वेद के अनुसार पलाश के फूलों के फायदे (What is the use of Palash in Ayurveda)

• पलाश के फूल होली के आस-पास खिलते हैं और इन्हें आयुर्वेद में गुणकारी माना गया है।
• इनकी प्रकृति ठंडी होती है और ये कफ, पित्त और ब्लड से जुड़े डिसऑर्डर दूर करने का काम करते हैं।
• यूरिन इंफेक्शन को दूर करने में भी ये मदद करते हैं।
• किसी भी तरह के स्किन डिजीज को दूर करने में ये फायदेमंद हैं।
• इसमें रोगाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो लिवर के लिए फायदेमंद होते हैं।
• पलाश के फूल में एक एसट्रिनजेंट गुण पाए जाते हैं। इससे पेट की दिक्कतें दूर होती हैं।

पलाश के फूलों को इस्तेमाल करने का तरीका (Palasha Herb Health benefits)

• पलाश के फूलों को 5 मिनट के लिए उबालें, अब इसे छान लें।
• एसिडिटी, मुंह में कड़वाहट और सिरदर्द को दूर करने के लिए इस पानी को पिएं।
• आप पलाश का शर्बत भी बना सकती हैं।
• पलाश के फूलों को उबालकर इस पानी से नहाने से स्किन इंफेक्शन्स दूर होते हैं।
• एग्जीमा, फंगल इंफेक्श और स्किन रैशेज में दूर करने लिए इस पानी से नहाना चाहिए।
• इसका पेस्ट स्किन पर लगाने से स्किन पिगमेंटेनशन दूर होती है।
• पलाश के फूल से सिंकाई करने से यूरिन पास करते वक्त होने वाले दर्द को कम किया जा सकता है।

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पलाश के फूल आयुर्वेद में बहुत फायदेमंद माने गए हैं। इन्हें एक्सपर्ट के बताए तरीकों से लेकर आप पूरा फायदा पा सकती हैं। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।

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Image Credit:Freepik, Shutterstock

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