நீங்கள் சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் உங்கள் நேரத்தைச் செலவிட்டால், அது உங்கள் உடல் முழுவதும் புள்ளிகளை ஏற்படுத்தும். இது குறிப்பாக கைகள் மற்றும் முகத்தில் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. இதனால், வெயிலின் தாக்கத்தால் தோலில் கரும்புள்ளிகள் தோன்றும். இது அழகைக் கெடுக்கிறது. இதற்கு சிகிச்சையளிக்க பல வகையான கிரீம்களைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் அது எந்தப் பயனும் இல்லை. ஏனெனில் இந்த கிரீம்கள் நிரந்தர தீர்வை வழங்காது. இவை தற்காலிகமானவை என்றாலும், வெயிலால் ஏற்படும் கரும்புள்ளிகளைப் போக்க சில வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தலாம். இந்தக் கட்டுரையில், இதுபோன்ற 6 வீட்டு வைத்தியங்களைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம். நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
உடலில் தோன்றும் சூரிய புள்ளிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது?
நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது, சூரியனில் உள்ள புற ஊதா கதிர்களால் உங்கள் தோல் கருமையாகிறது . அதிகப்படியான புற ஊதா கதிர்கள் உடலில் படுவதால் உடலில் மெலனின் உற்பத்தி அதிகரிக்கும். இது சருமத்திற்கு மேலும் சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும் ஒரு இயற்கையான செயல்முறையாகும். ஆனால் இது தோல் புற்றுநோய், முன்கூட்டிய வயதானது மற்றும் பிற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
தோலில் சூரிய புள்ளிகள் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
சூரியப் புள்ளிகள், புற ஊதா கதிர்களுக்கு அதிகமாக வெளிப்படுவதால் ஏற்படுகின்றன. நீங்கள் காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை வெயிலில் வெளியே சென்றால் இது குறிப்பாக உண்மை. கைகள் அவற்றுக்கு அதிகமாகப் பழகிவிட்டதால், அவை சேதமடைவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் சரும எரிச்சலுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
தக்காளி மற்றும் தயிர் பேக்
தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம், வெயிலால் கருமையாகி இருக்கும் பகுதிகளை ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது. தக்காளி சாற்றை தயிருடன் கலந்து, பதனிடப்பட்ட இடத்தில் அடர்த்தியாகப் பூசுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- தயாரிப்பு: ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி புதிய தயிரைப் போட்டு, தக்காளி கூழிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்ட சாற்றை சம அளவுடன் கலந்து கெட்டியான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும்.
- குளிர்ந்த நீரில் கழுவிய முகம், கழுத்து மற்றும் கைகளில், கரும்புள்ளிகள் உள்ள இடங்களில் இந்த பேஸ்ட்டை அடர்த்தியாகப் பூசவும். இந்த பேஸ்ட்டை தடவி சுமார் அரை மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும். பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
மஞ்சள் மற்றும் பால் பேஸ்ட்
மஞ்சள் அதன் பண்புகள் காரணமாக பண்டைய காலங்களிலிருந்தே அழகுப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பல்வேறு மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. அதேபோல், இதில் உள்ள குர்குமின் உள்ளடக்கம் மெலனின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது. பாலில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம், சருமத்தில் உள்ள கறைகள் மற்றும் இறந்த செல்களை நீக்க உதவுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் மஞ்சள்
- 2 டீஸ்பூன் பால்
செய்முறை
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தை எடுத்து, அதில் ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி பால் சேர்க்கவும். மெதுவாக கலந்து உங்கள் கைகளில் தடவவும். 10-15 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் கழுவவும்.
எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சர்க்கரை ஸ்க்ரப்
வைட்டமின் சி நிறைந்த எலுமிச்சை சாற்றில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது இயற்கையான நிறத்தை மீட்டெடுக்கவும், சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
- ஒரு டீஸ்பூன் சர்க்கரை
செய்முறை
- ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சர்க்கரையை கலக்கவும். குளிர்ந்த நீரில் கழுவிய முகம், கழுத்து மற்றும் கைகளில், கரும்புள்ளிகள் உள்ள இடங்களில் இந்த பேஸ்ட்டை அடர்த்தியாகப் பூசவும்.
- சுமார் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் இந்த பேஸ்ட்டை குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, மெதுவாக தேய்க்கவும். சிறந்த பலன்களுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த முறையைப் பின்பற்றுங்கள்.
வெள்ளரி மற்றும் தயிர் மாஸ்க்
வெள்ளரிக்காய் மெலனின் உற்பத்தியைக் குறைத்து சருமத்திற்குப் பொலிவைத் தருகிறது. அதேபோல், தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம், வெயிலால் கருமையாகி இருக்கும் பகுதிகளை ஒளிரச் செய்து, நேர்த்தியான கோடுகளை நீக்க உதவுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- அரை வெள்ளரிக்காய்
- ஒரு டீஸ்பூன் தயிர்
செய்முறை
- ஒரு வெள்ளரிக்காயை அரைத்து, அதனுடன் ஒரு கிண்ணம் தயிர் சேர்க்கவும்.
- இதை சரியாக கலந்து உங்கள் கைகளில் தடவவும்.
- 10-15 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.
- இதற்குப் பிறகு, அதை தண்ணீரில் கழுவவும்.
சந்தனப் பொடி மற்றும் ரோஸ் வாட்டர்
சந்தனப் பொடி சருமத்தில் உள்ள கறைகளை நீக்குகிறது. ரோஸ் வாட்டர் சருமத்தையும் குளிர்விக்கிறது. எனவே, இவற்றை ஒன்றாகக் கலந்து சருமத்தில் தடவுவது நல்ல பலன்களைப் பெற உதவும்.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் சந்தனப் பொடி
- 1 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டர்
செய்முறை
சந்தனப் பொடி மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் கலந்து கெட்டியான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். இப்போது அதை உங்கள் கழுத்து மற்றும் கைகளின் கருமையான பகுதிகளில் அடர்த்தியாகப் பூசவும். சுமார் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் இந்த பேஸ்ட்டை குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, மெதுவாக தேய்க்கவும்.
மேலும் படிக்க:கண்ட்ரோல் இல்லாம முடி கொட்டுதா? 15 நாட்களில் மீண்டும் வளரச் செய்ய இந்த பொடியை தயாரித்து குடியுங்கள்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation