பெரும்பாலான பெண்களின் ஆசை என்னவென்றால் தங்கள் உதடுகள் சினிமா ஹீரோயின்கள் போல எப்போதுமே இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் மற்றவர்களை கவரும் வகையில் இருக்க வேண்டும் என்பதுதான். இதற்காக பல பெண்கள் ஆன்லைன் சந்தைகளில் கிடைக்கும் அழகு சாதனப் பொருட்களை வாங்கி பயன்படுத்துவார்கள். அதிலும் விலை உயர்ந்த உதட்டுச் சாயங்கள் குறிப்பாக ரசாயனம் கலந்த லிப் பாம்-கள், உதட்டுச் சாயங்களை வாங்கி நாள் கணக்கில் பயன்படுத்தி வந்தாலும் பெண்கள் எதிர்பார்க்க முடிவுகள் கிடைப்பதில்லை. அதாவது, இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் உதட்டை மாற்றவில்லை என்று நிதர்சனமான உண்மை. கருமை அடைந்த உங்கள் உதட்டை இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் மாற்ற 5 ரூபாய் மதிப்புள்ள 4 இயற்கையான பொருட்கள் போதும். அதை வைத்து உங்கள் உதட்டை சிவப்பு நிறத்தில் மாற்றிக் கொள்ளலாம், எந்தவித பக்க விளைவுகள் இல்லாமல். எனவே இந்த பதிவில் உள்ள சில எளிமையான குறிப்புகளை பின்பற்றுங்கள்.
உதடு கருப்படைய காரணங்கள்
- உடலில் போதுமான நீர் இல்லாததால் உதடுகள் வறண்டு போகின்றன. இதன் காரணமாக, அவற்றின் நிறம் கருமையாகிறது. போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்காததால் உதடுகள் கருமையாகிவிடும். புகைபிடிப்பதால் உதடு திசுக்களில் நிக்கோடின் படிந்து, உதடுகள் கருமையாகிவிடும். இந்தப் பிரச்சனை புகைப்பிடிப்பவர்களிடையே பொதுவானது. மேலும், சில லிப் பாம்கள் அல்லது லிப்ஸ்டிக்களில் கடுமையான இரசாயனங்கள் உள்ளன. அவை உதடுகளின் மென்மையான தோலையும் சேதப்படுத்தும்.
- சூரியனின் புற ஊதா கதிர்களை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்துவதால் உதடுகள் கருமையாகலாம். ஒவ்வாமை அல்லது மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளும் உதட்டின் நிறத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இந்தப் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும். மேலும், உடலில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு உதடுகளின் நிறத்தை மாற்றும்.
- சில நேரங்களில் கருமையான உதடுகள் உடல்நலம் தொடர்பான நோய்களுக்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். உதாரணமாக, அடிசன் நோயில், உடலின் தோல் மற்றும் உதடுகளின் நிறம் கருப்பாக மாறும். அதே நேரத்தில், ஹீமோகுளோபின் கோளாறு காரணமாக இரத்தம் இல்லாததால் உதடுகள் கருமையாகிவிடும். கல்லீரல் சரியாக செயல்படவில்லை என்றால், அது உதடுகளின் நிறத்தையும் பாதிக்கும்.
கருத்த உங்கள் உதட்டை ஒரே நாளில் பிங்க் நிறத்தில் மாற்ற இந்த 4 பொருட்கள் போதும்
தேவையான பொருட்கள்
- எலுமிச்சை சாறு
- சர்க்கரை
- கஸ்தூரி மஞ்சள்
- தேங்காய் எண்ணெய்
செய்முறை
ஒரு கிண்ணத்தில் அரை எலுமிச்சை சாறு, அரை ஸ்பூன் சர்க்கரை, கஸ்தூரி மஞ்சள் ஒரு ஸ்பூன், தேங்காய் எண்ணெய் தேவையான அளவு இவை அனைத்தையும் ஒன்றாக சேர்த்து நன்கு கலக்கி கொள்ளவும். பின் இந்த பேஸ்ட்டை ஐந்து நிமிடம் அப்படியே ஊற விட வேண்டும் பின்னர் இந்த பேஸ்டை உதடுகளில் அப்ளை செய்து பத்து நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டு பின்னர் உதடுகளை தண்ணீரில் கழுவுங்கள். இப்போது உங்கள் கருத்த உதடு பிங்க் நிறத்தில் ஜொலிப்பதை பார்க்கலாம். இதனை வாரத்தில் இரண்டு முறை தாராளமாக செய்யலாம்.
தேங்காய் எண்ணெய் & எலுமிச்சை
தேங்காய் எண்ணெய் உதடுகளை ஈரப்பதமாக்கி பாதுகாக்கிறது. எலுமிச்சையுடன் கலந்து தடவினால் உதடுகளின் கருமை நிறம் படிப்படியாக நீங்கும். தேங்காய் எண்ணெயை எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உதடுகளில் தடவவும். மேலும், ரோஜா இதழ்கள் மற்றும் தேன் கலவை உதடுகளுக்கு இயற்கையான ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது. ரோஜா இதழ்களை தேனுடன் கலந்து உதடுகளில் 10-15 நிமிடங்கள் தடவவும்.
பீட்ரூட்
பீட்ரூட் சாறு இயற்கையான நிறத்தை அளிக்கிறது. இது உதடுகளை இளஞ்சிவப்பு நிறமாக்க உதவுகிறது. இதை தொடர்ந்து தடவுவதால் கருமை நிறம் குறைகிறது. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் புதிய பீட்ரூட் சாற்றை எடுத்து உங்கள் உதடுகளில் தடவவும். கற்றாழை ஜெல் உதடுகளின் தோலை மீண்டும் உருவாக்குகிறது. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் உதடுகளில் தடவவும்.
எலுமிச்சை மற்றும் தேன்
எலுமிச்சை மற்றும் தேன் கலவையானது கருமையான உதடுகளின் பிரச்சனைக்கு நன்மை பயக்கும். எலுமிச்சை வெண்மையாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தேன் ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது. ஒரு டீஸ்பூன் தேனை சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து உங்கள் உதடுகளில் 10 நிமிடங்கள் தடவவும். இந்த தீர்வு உதடுகளின் அழகை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல் அவற்றின் ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்கிறது.
தக்காளி பழங்கள்
தக்காளியில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியும் , இது பல சருமப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
இது தவிர, சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களிலிருந்து உதடுகளைப் பாதுகாக்கும் பண்பும் இவற்றுக்கு உண்டு. பாதி தக்காளியை எடுத்து பேஸ்ட் செய்து, பின்னர் இந்த பேஸ்ட்டை உதடுகளில் தடவி சுமார் பத்து நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். உங்கள் அன்றாட உணவில் தக்காளியைப் பயன்படுத்துவதால் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளும் உள்ளன.
உங்கள் உதடுகளில் சிறிது தயிர் தடவ முயற்சிக்கவும்
உதடுகளில் சிறிது தயிரை தடவுவது, குறிப்பாக தயிருடன் சிறிது குங்குமப்பூவைச் சேர்ப்பது, படிப்படியாக உதடுகளின் நிறத்தை ஒளிரச் செய்து, உதடுகளில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை நீக்கும்.
கற்றாழை
கற்றாழையில் அலோயின் உள்ளது. இது நிறமி நீக்கும் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு கலவை ஆகும். புதிதாகப் பிரித்தெடுக்கப்பட்ட கற்றாழை ஜெல்லை அரை டீஸ்பூன் எடுத்து உங்கள் உதடுகளில் தடவவும். தண்ணீரில் கழுவவும். இதை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை செய்யலாம்.
மஞ்சள்
உள்ள குர்குமின் கருமையான உதடுகளை சிவப்பு நிறமாக மாற்றுகிறது. ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளை சிறிது தண்ணீரில் கலந்து கெட்டியான பேஸ்டாக ஆக்குங்கள். இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் உதடுகளில் தடவி உலர விடவும். தண்ணீரில் கழுவவும். தினமும் ஒரு முறை இதைச் செய்யுங்கள். சிலருக்கு மஞ்சளுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கும். எனவே முதலில் ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள். பின்னர் இந்த பரிசோதனையை முயற்சிக்கவும்.
நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை
- உங்கள் உதடுகளை தவறாமல் உரிக்கவும்.
- தினமும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்.
- தரமான லிப் பாம் பயன்படுத்தவும்.
- தரம் குறைந்த லிப்ஸ்டிக் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- தொடர்ந்து உங்கள் உதடுகளை உலர்த்த வேண்டாம்.
- இந்த வைத்தியங்களில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் கருமையான உதடுகளுக்கான அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறியவும், வேறு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவும் அவை உங்களுக்கு உதவும்.
மேலும் படிக்க:முடி உதிர்வை தடுத்து, புதிய முடிகளை 30 நாளில் வளரச் செய்ய வீட்டு வைத்தியம்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள்.
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation