கடுகு விதைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட கடுகு எண்ணெய், அதன் ஏராளமான தோல் மற்றும் முடி நன்மைகளுக்காக ஆயுர்வேதம் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்த இது, சருமம் மற்றும் முடி இரண்டையும் ஆழமாக வளர்க்கிறது, பாதுகாக்கிறது மற்றும் புத்துயிர் அளிக்கிறது. வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களின் இருப்பு, வறட்சி, மந்தநிலை மற்றும் பொதுவான தோல் மற்றும் உச்சந்தலைப் பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வாக அமைகிறது.
மேலும் படிக்க:முடி உதிர்தலை தடுத்து நிறுத்த, தேங்காய் எண்ணெயை சூடாக்கி இந்த 5 பொருட்களை கலந்து தடவவும்
சருமத்திற்கு, கூந்தலுக்குகடுகு எண்ணெய்இயற்கை வரப்பிரசாதம்
சருமத்திற்கு, கடுகு எண்ணெய் ஒரு இயற்கை மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுகிறது, நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் சூரிய பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. இது முகப்பரு மற்றும் தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. முடியில் பயன்படுத்தும்போது, கடுகு எண்ணெய் வேர்களை வலுப்படுத்துகிறது, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, பொடுகுத் தொல்லையைத் தடுக்கிறது மற்றும் முன்கூட்டியே நரைப்பதை தாமதப்படுத்துகிறது. அதன் வெப்பமயமாதல் தன்மை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இது ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் முடிக்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த மூலப்பொருளாக அமைகிறது.
கடுகு எண்ணெய் தோல் மற்றும் முடி இரண்டிற்கும் ஒரு சக்தி வாய்ந்த மையமாகும், இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகளால் நிரம்பியுள்ளது. ஒளிரும் சருமம் மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான சில DIY வழிகள் இங்கே உள்ளது.
சருமத்திற்கு கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வழிகள்
ஆழமான மாய்ஸ்சரைசர்
- சில துளிகள் கடுகு எண்ணெயை சூடாக்கி, உங்கள் சருமத்தின் வறண்ட பகுதிகளில் மசாஜ் செய்யவும்.
- 10-15 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் ஈரமான துணியால் அதிகப்படியானவற்றை துடைக்கவும்.
- வறண்ட மற்றும் உரிந்து விழும் சருமத்திற்கு, குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் சிறந்தது.
இயற்கை சன்ஸ்கிரீன்
1 டீஸ்பூன் கடுகு எண்ணெயை ½ தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல்லுடன் கலக்கவும்.
வெளியே செல்வதற்கு முன் மெல்லிய அடுக்கில் தடவவும்.
கடுகு எண்ணெயில் இயற்கையான SPF உள்ளது மற்றும் UV கதிர்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
சருமத்தை பிரகாசமாக்கும் பேக்
- 1 டீஸ்பூன் கடுகு எண்ணெய் + 1 டீஸ்பூன்கடலை மாவு (பெசன்) + ½ டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு + ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் ஆகியவற்றை கலக்கவும்.
- முகத்தில் தடவி, 10-15 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
- பழுப்பு நிறத்தைக் குறைத்து சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவுகிறது.
உதடு மென்மையாக்கும் மருந்து
- படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் தொப்புளில் ஒரு துளி கடுகு எண்ணெயைத் தடவவும்.
- வறண்ட, வெடிப்புள்ள உதடுகளை இயற்கையாகவே குணப்படுத்த உதவுகிறது.
முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளி தீர்வு
- கடுகு எண்ணெயை சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயுடன் கலந்து முகப்பரு புள்ளிகளில் தடவவும்.
- 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவவும்.
- இதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடவும், கரும்புள்ளிகளை மறையவும் உதவுகின்றன.
முடிக்கு கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வழிகள்
முடி வளர்ச்சி எண்ணெய்
- கடுகு எண்ணெயை சம பாகங்களில் தேங்காய் அல்லது ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் கலந்து கலந்து தடவவும்.
- கலவையை சிறிது சூடாக்கி உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்.
- இரவு முழுவதும் அப்படியே விட்டுவிட்டு மறுநாள் கழுவவும்.
- இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும்.
பொடுகு சிகிச்சை
- சில கறிவேப்பிலை இலைகள் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் வெந்தயத்துடன் கடுகு எண்ணெயை சூடாக்கவும்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் வடிகட்டி மசாஜ் செய்யவும்.
- லேசான ஷாம்பூவுடன் கழுவுவதற்கு முன் ஒரு மணி நேரம் விடவும்.
- பொடுகை எதிர்த்துப் போராடி உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும்.
பிளவு முனைகள் பழுது
- கற்றாழை ஜெல்லுடன் கடுகு எண்ணெயை கலந்து உங்கள் முடியின் முனைகளில் தடவவும்.
- கழுவுவதற்கு முன் 30 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.
- பிளவு முனைகளைத் தடுத்து முடியை மென்மையாக்கும்.
டீப் கண்டிஷனிங் ஹேர் மாஸ்க்
- 2 டீஸ்பூன் கடுகு எண்ணெய் + 1 மசித்த வாழைப்பழம் + 1 டீஸ்பூன் தயிர் கலக்கவும்.
- இதை உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
- 30 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு லேசான ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்.
- முடியை மென்மையாகவும், சுருட்டை இல்லாமலும் ஆக்குகிறது.
நரை முடி தடுப்பு
- மருதாணி பொடியுடன் கடுகு எண்ணெயை கலந்து முடி முகமூடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
- கழுவுவதற்கு முன் 1-2 மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும்.
- முன்கூட்டியே முடி நரைப்பதை தாமதப்படுத்த உதவுகிறது.
மேலும் படிக்க: பியூட்டி பார்லர் வேண்டாம் - இரவு தூங்கச் செல்வதற்கு முன் இந்த 7 படிகளை செய்யுங்கள் போதும்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation