கற்றாழை நமது ஆரோக்கியத்திற்கும் சருமத்திற்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும். இது சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தையும் குளிர்ச்சியையும் தருகிறது. கூடுதலாக, இது சருமத்தில் உள்ள அழுக்குகள் மற்றும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவுகிறது. கற்றாழையில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது தோல் தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை நீக்க உதவுகிறது. கற்றாழையைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும், ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்கும். இது சருமத்தில் ஏற்படும் கரும்புள்ளிகள், பருக்கள், நிறமி, சுருக்கங்கள் மற்றும் பழுப்பு போன்ற சருமப் பிரச்சினைகளிலிருந்தும் விடுபட உதவும்.
சருமப் பராமரிப்புக்கு கற்றாழை பல வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பலர் கற்றாழையை நேரடியாக முகத்தில் தடவுகிறார்கள். அதே நேரத்தில், சிலர் கற்றாழையால் ஃபேஸ் பேக்குகளைச் செய்து தடவுகிறார்கள். நீங்கள் விரும்பினால், குளிப்பதற்கு முன்பே கற்றாழையை முகத்தில் தடவலாம். முகத்தில் கற்றாழையை தொடர்ந்து தடவுவதால் சருமம் மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாறும். எனவே வாருங்கள், குளிப்பதற்கு முன் கற்றாழையை முகத்தில் எப்படி தடவுவது என்று தெரிந்து கொள்வோம்.
குளிப்பதற்கு முன் கற்றாழையை முகத்தில் எப்படி தடவுவது?
கற்றாழை மற்றும் ரோஸ் வாட்டர்
குளிப்பதற்கு முன் கற்றாழையை ரோஸ் வாட்டருடன் கலந்து முகத்தில் தடவலாம். உண்மையில், ரோஸ் வாட்டர் சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல் ஈரப்பதத்தையும் வழங்குகிறது. மேலும், இது சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இதற்கு, ஒரு கிண்ணத்தில் 2 ஸ்பூன் புதிய கற்றாழை ஜெல்லை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் ஒரு ஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். இப்போது அதை உங்கள் முகத்தில் தடவி லேசான கைகளால் மசாஜ் செய்யவும். சுமார் 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும். இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றும்.
கற்றாழை மற்றும் தேன்
குளிப்பதற்கு முன் கற்றாழையை தேனுடன் கலந்து முகத்தில் தடவலாம். உண்மையில், தேன் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும். மேலும், இது பருக்கள், தழும்புகள், நிறமி, சுருக்கங்கள் மற்றும் பழுப்பு நிறத்தைப் போக்க உதவும். இதற்கு, ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்லை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். இப்போது இந்தக் கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி, லேசான கைகளால் வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும். சுமார் 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றும்.
கற்றாழை மற்றும் கடலை மாவு
குளிப்பதற்கு முன், நீங்கள் கற்றாழையுடன் கடலை மாவு கலந்து முகத்தில் தடவலாம். உண்மையில், கடலை மாவு சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்கள், அழுக்கு மற்றும் கூடுதல் எண்ணெயை அகற்ற உதவுகிறது. மேலும், இது சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது. இதற்கு, ஒரு கிண்ணத்தில் 2 தேக்கரண்டி கடலை மாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் 2 தேக்கரண்டி கற்றாழையைச் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். இப்போது இந்த பேஸ்ட்டை முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் அங்கேயே விடவும். சுமார் 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும். இது உங்கள் சருமத்தைப் பிரகாசமாக்கும்.
கற்றாழை மற்றும் எலுமிச்சை
நீங்கள் விரும்பினால், கற்றாழையில் எலுமிச்சை கலந்து குளிப்பதற்கு முன் முகத்தில் தடவலாம். உண்மையில், எலுமிச்சையில் சிட்ரிக் அமிலம் உள்ளது, இது சருமக் கறைகள் மற்றும் நிறமிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், இது சரும நிறத்தை மேம்படுத்துவதிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதற்கு, ஒரு கிண்ணத்தில் 2 ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்லை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் ஒரு ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். இப்போது இந்தக் கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் அப்படியே விடவும். சுமார் 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும். இது உங்கள் முகத்திற்கு உடனடி பளபளப்பைக் கொண்டுவரும்.
கற்றாழை மற்றும் மஞ்சள்
குளிப்பதற்கு முன், கற்றாழை மற்றும் மஞ்சள் கலவையை முகத்தில் தடவலாம். உண்மையில், மஞ்சள் சருமத்தில் உள்ள கறைகள், முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளைப் போக்க உதவுகிறது. மேலும், இது சருமத்தின் நிறத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. இதற்கு, ஒரு கிண்ணத்தில் 2 ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்லை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். இப்போது அதை உங்கள் முகத்தில் தடவி லேசான கைகளால் மசாஜ் செய்யவும். சுமார் 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும். இதை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் உங்கள் சருமம் இயற்கையாகவே பளபளப்பாக மாறும்.
எத்தனை முறை எத்தனை நாட்கள் இதை செய்ய வேண்டும்?
பயனுள்ள கூடுதல் நன்மைகளுக்கு கற்றாழையை குளிப்பதற்கு முன் முகத்தில் வாரத்திற்கு மூன்று முறை. இதை செய்வது நல்லது. மேற்காணம் குறிப்புகளில் ஏதாவது ஒன்றை வாரத்தில் மூன்று நாட்கள் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் சரும வகைக்கேற்ப பேச் டெஸ்ட் செய்துவிட்டு அனைத்தையும் வாரத்திற்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தலாம்.
மேலும் படிக்க:15 நாளில் கூந்தலை வளரச் செய்ய கிச்சனில் உள்ள இந்த வைத்தியங்களை ட்ரை பண்ணுங்க
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள்.
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation