குளிர்காலம் வந்துவிட்டது, உங்கள் தோல் வகையின் அடிப்படையில் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை முகம் கழுவ வேண்டும்?

தோல் வகையின் அடிப்படையில் குளிர்காலத்தில் உங்கள் முகத்தை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்?

குளிர்காலத்தில் உங்கள் முகத்தை கழுவும் அதிர்வெண் உங்கள் தோல் வகையைப் பொறுத்து பெரிதும் மாறுபடும்.

குளிர்காலத்தில் ஊட்டச்சத்தை வழங்க ஃபேஸ் வாஷ் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்கள் எவ்வாறு ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன?

குளிர்கால மாதங்களில், குளிர்ந்த காலநிலை மற்றும் உட்புற சூடு காரணமாக சருமம் ஈரப்பதத்தை விரைவாக இழக்க நேரிடும். ஃபேஸ் வாஷ்கள் சருமத்தில் உள்ள அழுக்கு, எண்ணெய் மற்றும் அசுத்தங்களை மெதுவாக அகற்றுவதன் மூலம் பாதுகாப்பின் முதல் வரிசையாக செயல்படுகின்றன. இயற்கையான ஈரப்பதம், கிளிசரின் அல்லது ஹைலூரோனிக் அமிலம் போன்ற பொருட்களைக் கொண்ட நீரேற்றம் செய்யும் முகக் கழுவலைத் தேர்ந்தெடுப்பது, சுத்தப்படுத்தும் போது ஈரப்பதத்தின் அளவைப் பராமரிக்க உதவும்.

சுத்தப்படுத்திய பிறகு, மாய்ஸ்சரைசர்கள் நீரேற்றத்தில் சீல் செய்வதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அவை ஈரப்பதத்தை பூட்டி வெளிப்புற உறுப்புகளிலிருந்து சருமத்தை பாதுகாக்கும் ஒரு தடையை உருவாக்குகின்றன. ஷியா வெண்ணெய் அல்லது செராமைடுகள் போன்ற மறைமுகமான முகவர்கள் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசர் கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. கடுமையான குளிர்கால சூழலுக்கு எதிராக முகத்தை பாதுகாக்கும்.

குளிர்கால மாய்ஸ்சரைசரில் நீங்கள் என்ன குறிப்பிட்ட பொருட்களைப் பார்க்க வேண்டும்?

உகந்த நீரேற்றத்தை அடைய குளிர்கால மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது பின்வரும் பொருட்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

• ஹைலூரோனிக் அமிலம்: இந்த ஆற்றல்மிக்க ஈரப்பதமூட்டி சுற்றுச்சூழலில் இருந்து ஈரப்பதத்தை ஈர்க்கிறது, சருமத்தை குண்டாகவும் நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்கிறது.
• கிளிசரின்: மற்றொரு பயனுள்ள ஈரப்பதமூட்டியான கிளிசரின் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி சருமத்தில் நீரேற்றம் அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது.
• செராமைடுகள்: இந்த லிப்பிட் மூலக்கூறுகள் தோல் தடையை மீட்டெடுக்கவும், ஈரப்பதத்தில் பூட்டவும் உதவுகின்றன, வறட்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு அவை முக்கியமானவை.
• ஷியா வெண்ணெய் அல்லது கோகோ வெண்ணெய்: கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த, இந்த பொருட்கள் ஈரப்பதம் இழப்பைத் தடுக்கும் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகின்றன.
• இயற்கை எண்ணெய்கள் (எ.கா., ஜொஜோபா, பாதாம், அல்லது அவகேடோ எண்ணெய்): இந்த எண்ணெய்கள் சருமத்திற்கு ஊட்டமளிக்கும் அதே வேளையில், ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்து, கூடுதல் ஊட்டச்சத்தை அளிக்கிறது.
• இந்த பொருட்களுடன் ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், குளிர்கால மாதங்கள் முழுவதும் உங்கள் சருமம் நீரேற்றமாகவும், மிருதுவாகவும், பாதுகாக்கப்படுவதையும் உறுதிசெய்ய உதவும்.

மழைக்காலத்தில் முகத்தை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்?

1. உங்கள் முகத்தை கழுவுவது அழுக்கு, எண்ணெய், இறந்த சருமம் மற்றும் உங்கள் சருமத்தை சுதந்திரமாக சுவாசிக்க உதவும் பிற நச்சுகளை அகற்றுவதற்கான ஒரு முக்கியமான விஷயம். இருப்பினும், ஒருவர் முகத்தை அதிகமாக கழுவாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது உங்கள் சருமத்தில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களை பறித்துவிடும், இது உங்கள் முக சருமத்தை மேலும் வறண்டு, எரிச்சலடையச் செய்யும்.
2. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி அசோசியேஷனின் கூற்றுப்படி, உங்கள் முகத்தை கழுவுவதை கவனமாக அணுக வேண்டும், உங்கள் சருமத்தை கடினமாக ஸ்க்ரப் செய்யும் சோதனையை எதிர்க்க வேண்டும். கூடுதலாக, ஃபேஸ் வாஷை விரல் நுனியில் மெதுவாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். இரண்டு முறை - காலை மற்றும் மாலை - உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்வதற்கு ஏற்றதாக இருக்கும் போது, அதிகப்படியான வியர்வை எபிசோட் முடிந்தவுடன் சருமத்தை விரைவில் கழுவ வேண்டும்.
3. ஒருவர் காலையிலும் மாலையிலும் முகத்தை இரண்டு முறை கழுவ வேண்டும். காற்றில் ஈரப்பதம் மற்றும் ஈரப்பதம் அதிகரிப்பதால் , சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் வியர்வை படிந்து, துளைகளை அடைத்து, பிரேக்அவுட்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
4. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் முகத்தை கழுவுவது இந்த அழுக்குகளை அகற்றி உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

முகத்தை கழுவுவதன் நோக்கம்

• இரவில் தேங்கியிருக்கும் அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்க அதிகாலையில் உங்கள் முகத்தை கழுவுதல் அவசியம்.
• நாள் முடிவில், உங்கள் முகத்தில் வியர்வை, மாசுக்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் வடிவில் நிறைய அசுத்தங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.
• ஈரப்பதமான மழை காலநிலையில் அடைபட்ட துளைகள் மற்றும் முகப்பருக்கள் அடிக்கடி ஏற்படும். எனவே இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க மாலையில் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• நீங்கள் பகலில் நீண்ட நேரம் வெளியில் இருந்திருந்தால், உங்கள் முகம் அழுக்காக இருப்பதாக உணர்ந்தால், ஒரு மென்மையான க்ளென்சரைக் கொண்டு மதிய பகலில் சுத்தம் செய்வதும் அவசியம்.
• தண்ணீர் அல்லது ஃபேஸ் வாஷ், எது சிறந்தது? நீங்கள் முகம் கழுவுவதற்கு தண்ணீரை பயன்படுத்துபவராக இருந்தால், அது சிறந்த மாற்றாக இருக்காது. இது லேசான ஃபேஸ் வாஷ் போல எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் இறந்த சருமத்தை அகற்றாது. மென்மையான, உலர்த்தாத க்ளென்சரைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் முகத்தை மிகவும் கடினமாக ஸ்க்ரப் செய்வதைத் தவிர்க்கவும், நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மேலும் படிக்க:அடர்த்தியான கண் இமைகள் கண்களை அழகாக்கும் - இந்த 10 இயற்கை வழிகள் அதற்கு உதவும்!!!

இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil

image source: freepik