செம்பட்டை முடி கரு கருன்னு மாற கீரை ஹேர் பேக் உபயோகிப்பதே ஒரே தீர்வு

தலைமுடிக்கு மூலிகை சிகிச்சை

தலைமுடியை கருகருன்னு மாற்றும் பொருட்கள்

• பசலக்கீரை
• செம்பருத்தி பூ
• வெந்தயக் கீரை
• கற்றாழை
• தயிர்

(குறிப்பு - பசலக்கீரை இல்லையெனில் பொன்னாங்கண்ணி கீரை கூட பயன்படுத்தலாம்)

தலைமுடிக்கு கீரை ஹேர் பேக்

பசலக்கீரையில் நிறைய இரும்புச்சத்து இருக்கிறது. இதை சாப்பிடுவதற்கு மட்டுமல்ல தலைமுடிக்கு பயன்படுத்தினாலும் நன்மை பயக்கும். செம்பருத்தி பூ இயற்கையாக நிறைய நுரை வெளியேற்றும். வெந்தயக் கீரை முடி வளர்வதற்கும், அரிப்பை குறைப்பதற்கும் உதவும். கற்றாழை தலைமுடிக்கு ஈரப்பதம் கொடுக்கும். தயிர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டது.

தலைமுடிக்கு கீரை ஹேர் பேக் தயாரிப்பு

5-6 பசலக்கீரை, ஒரு செம்பருத்தி பூ, ஒரு கைப்பிடி வெந்தயக் கீரை, கற்றாழை 5-7 துண்டுகள், தயிர் மூன்று ஸ்பூன் சேர்த்து அரைக்கவும். அவ்வளவு தான் கீரை ஹேர் பேக் ரெடி.

இதை தலைமுடியில் நன்கு தடவி 15 நிமிடம் ஊறவிட்டு கழுவவும். இந்த கீரை ஹேர் பேக் முழு உடலுக்கும் குளிர்ச்சியை தரும். அதன் பிறகு தலைமுடியை கழுவுவதற்கு ஷாம்பூ அல்லது சீயக்கய் பயன்படுத்தலாம். கீரை ஹேர் பேக்கினால் முடிக்கு ஊட்டச்சத்து கிடைத்து கரு கருன்னு மாறும். செம்பட்டை முடி கொண்டவர்கள் கீரை ஹேர் பேக் தவறாமல் பயன்படுத்தலாம். வெந்தயக் கீரை கிடைக்கவில்லை எனில் 4-5 ஸ்பூன் வெந்தயத்தை இரவு முழுவதும் ஊறவைத்து அரைத்து பயன்படுத்தலாம். வாரத்தில் இரண்டு - மூன்று நாட்களுக்கு இந்த கீரை ஹேர் பேக் பயன்படுத்தி தலைக்கு குளிக்கவும்.

கீரை ஹேர் பேக் மட்டுமல்ல எந்த ஹேர் பேக் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாகவும் தேங்காய் எண்ணெய் கொண்டு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மசாஜ் செய்யுங்கள்.

இதுபோன்ற கட்டுரைகளுக்கு ஹெர் ஜிந்தகியுடன் இணைந்திருங்கள்.