உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் உள்ளதா? இதனால் உங்கள் சருமம் விரைவாக ஈரப்பதத்தை இழந்து, அடிக்கடி அரிப்பு, செதில் தோல், தோல் இறுக்கம், உலர்ந்த திட்டுகள், வறண்ட தடிப்புகள், எரிச்சல் மற்றும் பலவற்றால் பாதிக்கப்படுவீர்கள். உங்களுக்கு ஈரப்பதமூட்டும் தோல் பராமரிப்பு மருந்துகள் தேவை மற்றும் உங்கள் சருமத்தை மேலும் உலர்த்தும் எதுவும் இல்லை. சிடிஎம் வழக்கத்திற்கு வரும்போது கூட (சுத்தப்படுத்துதல், தொனி மற்றும் ஈரப்பதமாக்கும் தோல் வழக்கம்), உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும் தயாரிப்புகள் உங்களுக்குத் தேவை.
டோனர்கள் எண்ணெய் சரும வகைகளுக்கு மட்டுமே என்று பலர் நம்பினாலும், இது அப்படியல்ல. வறண்ட சருமத்திற்கும் டோனிங் தேவைப்படுகிறது , தவிர, உங்கள் சருமத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க பல்வேறு வகையான ஊட்டமளிக்கும் டோனர்கள் தேவை. வறண்ட சருமத்திற்கு சிறந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட டோனர்கள் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் டோனர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் சிறந்த இயற்கையான தோல் டோனர்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் உள்ளார்ந்த அமிலத்தன்மை சருமத்தின் pH அளவை சரியாக சமநிலைப்படுத்துவதாக கூறப்படுகிறது.
எப்படி பயன்படுத்துவது?
- 1 பங்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை மூன்று பங்கு தண்ணீரில் கலந்து ஒரு கொள்கலனில் சேமிக்கவும்.
- பயன்படுத்த, கலவையுடன் ஒரு பருத்தி பந்தை ஈரப்படுத்தி, உங்கள் முகத்தில் துடைக்கவும்.
- தொந்தரவு இல்லாத டோனிங்கிற்கு கலவையை ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் சேர்க்கவும்.
ரோஸ் வாட்டர் டோனர்
ரோஸ் வாட்டர் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் pH அளவை சமநிலைப்படுத்துகிறது, இது உலர்ந்த சரும டோனருக்கு சரியான தேர்வாக அமைகிறது.
எப்படி பயன்படுத்துவது?
- 40 மில்லி ரோஸ் வாட்டருடன் 5 மில்லி கிளிசரின் கலந்து கொள்கலனில் சேமிக்கவும்.
- சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலில் பருத்திப் பந்து கொண்டு பயன்படுத்தவும்.
- நாள் முழுவதும் உங்கள் தோலில் வெற்று ரோஸ் வாட்டரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
வெள்ளரி தண்ணீர் டோனர்
வெள்ளரிகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு குளிர்ச்சியடைகின்றன மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் உதவுகின்றன.
எப்படி பயன்படுத்துவது?
- இரண்டு வெள்ளரிக்காயை அரைத்து சாற்றை வடிகட்டவும்.
- சாற்றை ஒரு கொள்கலனுக்கு மாற்றி குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
- தேவைப்படும் போதெல்லாம் ஒரு பருத்தி பந்து கொண்டு விண்ணப்பிக்கவும்.
- கூடுதல் நன்மைகளைப் பெற இந்த சாற்றில் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும்.
தக்காளி டோனர்
தக்காளி பழ தோலை நீக்கவும் , சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது . இது வைட்டமின் சி மற்றும் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பிற ஆக்ஸிஜனேற்றங்களில் நிறைந்துள்ளது.
எப்படி பயன்படுத்துவது?
- ஒரு சிறிய தக்காளியின் சாறு எடுத்து மூன்று தேக்கரண்டி தண்ணீரில் கலக்கவும்.
- சருமத்தை சுத்தப்படுத்த ஒரு பருத்தி பந்தைக் கொண்டு தடவவும்.
- இந்த கலவையை இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் சேமிக்கக்கூடாது.
க்ரீன் டீ டோனர்
கிரீன் டீ டோனிங் பண்புகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பொருளாகும். கோடையில் வறண்ட சருமத்திற்கு இது ஒரு ஆகச்சிறந்த செய்முறையாகும்.
எப்படி பயன்படுத்துவது?
- 2 கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்.
- இரண்டு கிரீன் டீ பேக்குகளைச் சேர்த்து 20 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
- தேநீரை குளிர்வித்து ஒரு பாட்டிலுக்கு மாற்றவும். அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
- அதை உங்கள் முகத்தில் ஒரு பருத்தி உருண்டை கொண்டு தடவவும்.
- இந்த கலவையானது ஒரு வார கால அவகாசம் கொண்டது, ஆனால் அது குளிரூட்டப்பட வேண்டும்.
பப்பாளி டோனர்
பப்பாளி அதிக மாய்ஸ்சரைசிங் நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, மேலும் இது சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது . பப்பாளி வெயில் மற்றும் வீக்கத்தைத் தணிக்கும். இது நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது.
எப்படி பயன்படுத்துவது?
- ஒரு துண்டு பப்பாளியின் கூழ் கீறி விதைகளை அகற்றவும்.
- ஒரு கப் தண்ணீருடன் ஒரு பிளெண்டரில் கூழ் சேர்த்து கலக்கவும்.
- ஃபேஸ் வாஷ் செய்த பிறகு காட்டன் பந்தைக் கொண்டு பயன்படுத்தவும்.
- இந்த டோனர் 4 முதல் 5 நாட்கள் வரை நீடிக்கும், எனவே அதை சிறிய தொகுதிகளாக உருவாக்கவும்.
தேன் & புதினா டோனர்
தேன் ஒரு சிறந்த ஈரப்பதம் மற்றும் சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக்குகிறது . புதினா சருமத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடும் போது துளைகளின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது. இந்த இரண்டு பொருட்களும் வறண்ட சருமத்திற்கு கோடைகால டோனருக்கு சரியான கலவையாகும்.
எப்படி பயன்படுத்துவது?
- புதினா இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும்.
- புதினா இலைகள் கொதித்ததும், தெளிவான திரவத்தைப் பெற இலைகளை வடிகட்டவும்.
- ஒரு தேக்கரண்டி தேனில் கலந்து, கலவையை குளிர்விக்க விடவும்.
- பருத்திப் பந்து மூலம் உங்கள் தோலில் தடவவும்.
- ஆரோக்கியமான பளபளப்பான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சருமத்திற்கு தினமும் இந்த டோனரைப் பயன்படுத்தவும்.
அரிசி தண்ணீர் டோனர்
அரிசி நீர் சிறந்த இயற்கை தோல் டோனர்களில் ஒன்றாகும். ஜப்பானியர்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக தங்கள் அழகு நடைமுறைகளில் இதைப் பயன்படுத்தினர். இது சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது, மந்தமான தன்மையை நீக்குகிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
எப்படி பயன்படுத்துவது?
- நீங்கள் அரிசியைக் கழுவும்போது, தோல் டோனராகப் பயன்படுத்த தண்ணீரைச் சேமிக்கவும்.
- பருத்திப் பந்து மூலம் உங்கள் தோலில் தடவவும்.
- 2 பங்கு அரிசி தண்ணீரை 1 பங்கு ரோஸ் வாட்டருடன் கலந்து முகமூடியாகப் பயன்படுத்தவும்.
அலோ வேரா & வைட்டமின் ஈ டோனர்
கற்றாழை அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பொருந்தும். இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் வெடிப்புகளைத் தடுக்கிறது . தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களும் இதில் உள்ளன.உங்கள் வறண்ட சரும பிரச்சனைகளுக்கு வைட்டமின் ஈ சரியான மூலப்பொருளாகும், மேலும் இது வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
எப்படி பயன்படுத்துவது?
- ஒரு கற்றாழை இலையின் ஜெல்லை கீறி, பேஸ்ட் போல் பிசைந்து கொள்ளவும்.
- மூன்று டேபிள்ஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் ஒரு கேப்ஸ்யூல் வைட்டமின் ஈ உடன் ஒரு பாட்டிலில் ஜெல் சேர்க்கவும்.
- நன்றாக குலுக்கி குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். பருத்தி பந்தைக் கொண்டு எந்த நேரத்திலும் பயன்படுத்தவும்.
- கூடுதல் நன்மைகள் மற்றும் இனிமையான நறுமணத்திற்காக ஆறு துளிகள் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
வறண்ட சருமத்திற்கு ஆல்கஹால் இல்லாத டோனர்களைப் பயன்படுத்தவும்
வறண்ட சருமத்திற்கான டோனர்கள் ஆல்கஹால் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். வறண்ட சருமத்திற்கு இயற்கையான பொருட்களால் உட்செலுத்தப்பட்ட டோனர்கள் சிறந்த தேர்வாகும் . உங்கள் டோனரில் ஆல்கஹால் இருந்தால், அது உங்கள் சருமத்தை வறண்டுவிடும் என்பது உறுதி, அதேசமயம் இயற்கையான பொருட்கள் வறண்ட சருமத்தில் கடுமையாக இருக்காது, மாறாக ஈரப்பதமூட்டுகிறது. டோனரை வாங்கும் முன் அதன் மூலப்பொருள் பட்டியலை சரிபார்த்து கொள்ளவும்.
மேலும் படிக்க:வறண்ட சருமத்திற்கான வீட்டில் செய்யப்பட்ட 14 சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர்கள்- இனி விலை கொடுத்து வாங்க வேண்டாம்!
இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation