இரவில் சீரம் பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமத்தின் ஈரப்பதம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் பெரிதும் பயனளிக்கும். ஒரே இரவில் உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க சீரம் உதவுகிறது. அடிப்படையில், ஒரு முக சீரம் என்பது ஒரு இலகுரக மேற்பூச்சு தோல் தயாரிப்பு ஆகும், இது செயலில் உள்ள பொருட்கள் மற்றும் உங்கள் தோல் அடுக்கில் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது. இந்த பொருட்கள் கரும்புள்ளிகள், மந்தமான தன்மை, நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள், அதிக உணர்திறன் மற்றும் முகப்பரு உள்ளிட்ட குறிப்பிட்ட சரும பிரச்சனைகளை நிவர்த்தி செய்கின்றன. சீரம்களில் இந்த செயலில் உள்ள பொருட்களின் அதிக செறிவு உள்ளது, எனவே விரைவாக சிறந்த முடிவுகளைத் தருகிறது. சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் டோனிங் செய்த பிறகும், ஈரப்பதமூட்டுவதற்கு முன்பும் முக சீரம் சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற சீரம் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். உங்கள் சருமம் எண்ணெய், வறட்சி அல்லது கலவையாக இருந்தாலும், உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்ட சீரம் உள்ளது.
சீரம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் முகத்தை நன்கு சுத்தம் செய்வது முக்கியம். இது அழுக்கு, எண்ணெய் மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்குகிறது, சீரம் உங்கள் சருமத்தை திறம்பட ஊடுருவ அனுமதிக்கிறது.
சுத்தப்படுத்திய பிறகு, சுத்தமான துண்டுடன் உங்கள் முகத்தை மெதுவாக உலர வைக்கவும். தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும், இது சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யும், குறிப்பாக உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால்.
உங்கள் விரல்களில் பட்டாணி அளவு சீரம் எடுக்கவும். உங்கள் கைகளுக்கு இடையில் சீரம் சூடுபடுத்தவும், பின்னர் மெதுவாக அதை உங்கள் தோலில் அழுத்தவும். உங்கள் முகத்தின் நடுவில் இருந்து தொடங்கி, முகம் மற்றும் கழுத்தை முழுவதுமாக மூடி, வெளிப்புறமாக நகர்த்தவும்.
ஒளி, வட்ட இயக்கங்களில் சீரம் உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்யவும். இது இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் சீரம் உங்கள் சருமத்தில் நன்றாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது.
நேர்த்தியான கோடுகள் அல்லது கரும்புள்ளிகள் போன்ற குறிப்பிட்ட சரும பிரச்சனைகள் இருந்தால், சீரம் பயன்படுத்தும்போது அந்த பகுதிகளில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். சற்றே பெரிய அளவிலான சீரம் பயன்படுத்தவும், அது தோலில் முழுமையாக உறிஞ்சப்படுவதை உறுதி செய்யவும்.
கூடுதல் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, சீரம் உங்கள் சருமத்தில் உறிஞ்சுவதற்கு சிறிது நேரம் கொடுங்கள். இதன் மூலம், இரவு முழுவதும் திறம்பட செயல்பட முடியும்.
சீரம் உறிஞ்சப்பட்டவுடன், பொருத்தமான இரவு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும். இது சீரம் நீரேற்றம் நன்மைகளை பூட்டுகிறது மற்றும் ஈரப்பதத்தின் கூடுதல் அடுக்கு வழங்குகிறது.
தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கு வரும்போது நிலைத்தன்மை முக்கியமானது. நீண்ட கால நீரேற்றத்தின் நன்மைகளைப் பெற, இரவில் சீரம் தடவுவதை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் வழக்கமான பகுதியாக ஆக்குங்கள்.
உங்கள் தோல் முகப்பருவுக்கு ஆளானால், காமெடோஜெனிக் அல்லாத சீரம் பயன்படுத்தவும். இந்த வகை சீரம் துளைகளை அடைக்காது மற்றும் முகப்பருவை அதிகரிக்காது, உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாகவும் நீரேற்றமாகவும் மாற்றும்.
உங்கள் முழு முகம் மற்றும் கழுத்தை மறைப்பது முக்கியம் என்றாலும், அதிகப்படியான சீரம் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். தயாரிப்பை வீணாக்காமல் உகந்த முடிவுகளை அடைய பட்டாணி அளவு பொதுவாக போதுமானது.
இரவில் சீரம் பயன்படுத்துவதால், நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் சருமம் செயலில் உள்ள பொருட்களை உறிஞ்சி, சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, சேதத்தை சரிசெய்து, ஒட்டுமொத்த சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
பருவகால மாற்றங்களின் அடிப்படையில் உங்கள் சீரம் தேர்வை சரிசெய்யவும். குளிர்ந்த, வறண்ட மாதங்களில் மற்றும் வெப்பமான, அதிக ஈரப்பதமான காலநிலையின் போது உங்கள் சருமத்திற்கு பல்வேறு வகையான நீரேற்றம் தேவைப்படலாம்.
ஹைலூரோனிக் அமிலம், வைட்டமின் சி, பெப்டைடுகள் அல்லது நியாசினமைடு உள்ள சீரம்களைப் பார்க்கவும். இந்த பொருட்கள் நீரேற்றம் மற்றும் தோல் பழுதுபார்க்கும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றவை.
இதுபோன்ற அழகியல் சார்ந்த ஆரோக்கியமான தகவல்களை தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள் HerZindagi Tamil
image source: freepik
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]