கோடை காலம் வந்துவிட்டது, உடல் எரிந்து கொண்டிருக்கிறது, வியர்வை தண்ணீரைப் போலப் பாய்ந்து, அதன் இருப்பை வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த சுட்டெரிக்கும் கோடையில், உங்கள் சருமம் சூரியனால் நேரடியாக சேதமடைகிறது. இந்த விஷயத்தில் உடலை வெளிப்புறமாகவும் உட்புறமாகவும் குளிர்விப்பது அவசியம். கோடையில் நமக்கு அதிக தாகம் எடுக்கும்போது, நாம் குளிர் பானங்களை குடிக்கிறோம். ஆனால் இவை தாகத்திலிருந்து தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கும் அதே வேளையில், அவை உடலுக்கு மேலும் சேதத்தையும் ஏற்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, சருமமும் வறண்டு போகத் தொடங்குகிறது.
மேலும் படிக்க: 50 வயதிலும் 20 போல் தோற்றமளிக்க இந்த ஃபேஸ் மாஸ்க் மற்றும் குறிப்புகளை ஃபாலோ பண்ணுங்க
ஐஸ் ஜூஸ் சிறிது நேரம் உடலை குளிர்வித்தாலும், பின்னர் அது உடலை அதிக வெப்பமாக்கும். வறண்ட காலங்களில், சருமம் வறண்டு, அதன் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளை இழந்து, தழும்புகளை உருவாக்கும். எனவே, இந்தப் பிரச்சினைகளைச் சமாளிக்க தீர்வுகளை நாடுவது தவிர்க்க முடியாதது, எனவே இயற்கையான ஃபேஸ் பேக்குகள் சருமத்தை குளிர்விக்கவும், வறண்ட சருமத்தைப் போக்கவும் உதவுகின்றன.
தர்பூசணி, எலுமிச்சை, தயிர் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி ஃபேஸ் பேக் செய்யும் முறைகளை இங்கே நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்கியுள்ளோம். கோடையில் முகத்தில் ஏற்படும் தழும்புகள், முகப்பரு மற்றும் பிற சரும பிரச்சனைகளைப் போக்க இந்த ஃபேஸ் பேக் ஒரு சிறந்த தீர்வை வழங்குகிறது. அப்படியானால், உங்கள் முகத்தில் கிரீம் தடவுவதைத் தவிர்த்து, இந்த ஃபேஸ் பேக்குகளை முயற்சிக்கவும். இவை சருமத்திற்கு பளபளப்பையும் இயற்கையான மென்மையையும் தருகின்றன. உங்கள் முகத்திற்கு ஏற்ற 7 ஃபேஸ் பேக்குகளை இங்கே விளக்குகிறோம், அவை நிச்சயமாக கோடை வெப்பத்தைக் குறைக்கும்.
கோடையில் உங்கள் சருமத்தை குளிர்விக்க தர்பூசணி உதவுகிறது. ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி தர்பூசணி கூழ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதில் ஒரு தேக்கரண்டி தயிர் கலக்கவும். இவை அனைத்தையும் ஒன்றாக கலந்து பின்னர் உங்கள் முகத்தில் தடவவும். இந்த பேக் காய்ந்த பிறகு, உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். கோடை காலத்தில் முகத்தில் தோன்றும் கறைகளை நீக்க இந்த தர்பூசணி ஃபேஸ் பேக் நன்மை பயக்கும்.
எலுமிச்சை சருமத்திற்கு பாதுகாப்பான ப்ளீச் என்று அறியப்படுகிறது. கோடையில் ஏற்படும் பழுப்பு நிறத்தை நீக்க எலுமிச்சை நல்லது. இரண்டு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாற்றில் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். இவை இரண்டையும் நன்றாக கலந்து முகத்தில் தடவவும். இது பழுப்பு நிறத்தை நீக்குவதற்கான சிறந்த தீர்வாகும்.
கிவி பழத்தில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது உங்கள் சருமத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு கப் கிவி சாற்றை போட்டு, அதனுடன் இரண்டு தேக்கரண்டி பாதாம் பால் சேர்த்து, பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி தேனை கலக்கவும். இந்த ஃபேஸ் பேக்கை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். முகத்தில் உள்ள ஆழமான துளைகளை சுத்தம் செய்வதற்கு இது சிறந்தது.
சருமப் பராமரிப்புக்குப் பயன்படுத்தப்படும்போது, தயிர் இயற்கையாகவே சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது. கோடை காலத்தில் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தயிர் தடவவும். தயிர் சருமத்துளைகளைத் திறக்க உதவுவதோடு, இயற்கையான பளபளப்பையும் தருகிறது.
வெள்ளரிக்காய் கோடையில் உங்கள் முகம் மற்றும் சருமத்திற்குப் பயன்படுத்த சிறந்த காய்கறிகளில் ஒன்றாகும். ஒரு கெட்டியான வெள்ளரிக்காய் சாற்றை தயார் செய்து, அதில் மூன்று தேக்கரண்டி சர்க்கரை மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி தயிர் சேர்க்கவும். பேக் தயாரானதும், அதை உங்கள் முகத்தில் தடவி, பின்னர் உலர விடவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, மெதுவாக ஃபேஸ் பேக்கை தோலுடன் சேர்த்து அகற்றவும். உங்கள் முகத்தின் பொலிவும் மென்மையும் இரட்டிப்பாகி இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.
அன்னாசிப்பழத்தை அரைத்து கெட்டியான சாறு தயாரிக்கவும். இந்த சாற்றை உங்கள் முகத்தில் தடவி 10 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். பின்னர் உங்கள் முகத்தில் ரோஸ் வாட்டர் தடவவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, துடைத்து உலர வைக்கவும். கோடையில் உங்கள் முகத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க இந்த ஃபேஸ் பேக் உதவியாக இருக்கும்.
கோடைக்காலம் தனது இருப்பை உணர வைத்துவிட்டது, எனவே இந்த பருவத்தில் கிடைக்கும் பழங்களை அதிகம் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி மாம்பழக் கூழ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதனுடன் ஒரு ஸ்பூன் குளிர் கிரீம் சேர்த்து, இந்த பொருட்கள் அனைத்தையும் கலந்து கெட்டியான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். பின்னர் அதை தோலில் தடவவும். அது காய்ந்த பிறகு முகத்தைக் கழுவவும். இந்த ஃபேஸ் பேக் கோடையில் முகத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு சிறந்தது.
மேலும் படிக்க: கண்ட்ரோல் இல்லாமல் முடி கொட்டுதா? - இரண்டே நாளில் முடி உதிர்வதை தடுக்க வீட்டு வைத்தியம்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள்.
image source: freepik
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]