கோடைக்காலத்தில், சூரியக் கதிர்கள் அதிகமாக வெளிப்படுவதாலும், அடிக்கடி வியர்வை ஏற்படுவதாலும், சருமம் அடிக்கடி பழுப்பு நிறமாகி, அதன் அதிகபட்ச விளைவு கழுத்தில் காணப்படுகிறது, இதுவே பழுப்பு நிறத்திற்குக் காரணமாக அமைகிறது. இதன் காரணமாக, கழுத்தில் ஆழமான சுருக்கங்கள் தோன்றத் தொடங்கி, சீரற்ற தொனியை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். உண்மையில், கழுத்தைச் சுற்றி ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் பிரச்சனை அதிகரிக்கிறது. உங்கள் கழுத்தில் உள்ள பிடிவாதமான பழுப்பு நிறத்தால் நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், அதை அகற்ற இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை பின்பற்றவும்.
கழுத்தின் கருமை ஏன் அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது
கோடையில் வியர்வை வெளியேறுவதால், தூசித் துகள்கள் சருமத்தில் ஒட்டத் தொடங்குகின்றன, இதன் காரணமாக சருமத்தில் தூசி அடுக்கு உருவாகிறது. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், கழுத்து தோலை முன் மற்றும் பின் பக்கங்களிலிருந்து தொடர்ந்து உரிக்காததால், கருமை அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது, இது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கும் காரணமாகிறது. NIC-யின் ஆராய்ச்சியின் படி, உடல் பருமன், பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம், தோல் பிரச்சினைகள் அல்லது நீரிழிவு நோய் ஆகியவை கழுத்தின் கருமையை அதிகரிக்கும். உண்மையில், கழுத்தைச் சுற்றியுள்ள தோல் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தவிர, வலுவான சூரிய ஒளியை மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்படுத்துவதால் உடல் எளிதில் பாதிக்கப்படும்.
கழுத்து தோல் பதனிடுதலுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
தயிர் மற்றும் கடலை மாவு
லாக்டிக் அமிலம் நிறைந்த தயிரில் கடலை மாவு கலந்து தடவுவதன் மூலம், கழுத்துப் பகுதியில் ஏற்படும் தோல் பதனிடுதல் பிரச்சனையை தவிர்க்கலாம் . உண்மையில், கடலை மாவில் உரிதல் பண்புகள் காணப்படுகின்றன, எனவே குளிப்பதற்கு முன், அரை கிண்ணம் தயிரில் 1 ஸ்பூன் கடலை மாவு சேர்த்து ஒரு கரைசலைத் தயாரிக்கவும். இப்போது அதை கழுத்தின் பின்புறத்தில் தடவி மசாஜ் செய்யவும். இந்தக் கலவையை தினமும் தடவினால், சருமம் பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் மாறும்.
உருளைக்கிழங்கு
வைட்டமின் சி மற்றும் பொட்டாசியம் நிறைந்த உருளைக்கிழங்கு, சருமத்தைப் பொலிவாக்க உதவும் இயற்கையான ப்ளீச்சிங் முகவராகச் செயல்படுகிறது. ரிபோஃப்ளேவின் நிறைந்த உருளைக்கிழங்கு துண்டுகளை வெட்டி கழுத்தில் வட்ட இயக்கத்தில் தேய்த்து, 3 முதல் 4 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தோலைக் கழுவவும். இது சருமத்தில் அதிகரிக்கும் பழுப்பு நிறத்திலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது மற்றும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் அபாயம் இல்லை.
கற்றாழை ஸ்க்ரப்
சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு கற்றாழை ஜெல் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். சருமத்தின் கருமையை நீக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், அரிப்பு மற்றும் வறட்சியிலிருந்தும் நிவாரணம் அளிக்கிறது. இதற்கு, அரிசி மாவுடன் கற்றாழை ஜெல்லை கலந்து பேஸ்ட் செய்யவும். இப்போது அதை கழுத்தில் தடவி 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே வைக்கவும். அதன் பிறகு தோலை சுத்தம் செய்யவும்.
மஞ்சள் மற்றும் கிரீம்
ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்த பச்சை மஞ்சளுடன் கிரீம் கலந்து, 1 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். இப்போது இந்தக் கலவையை கழுத்தின் முன் மற்றும் பின்புறத்தில் ஒரு தூரிகையின் உதவியுடன் தடவவும். இது சருமத்தில் வளரும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் விளைவைக் குறைத்து, சருமத்தை சுத்தம் செய்ய முடியும். வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
படிகாரம் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர்
சரும உரிதலுக்கு படிகாரம் ஒரு சிறந்த வழி. இதற்கு, ஒரு பாத்திரத்தில் பேக்கிங் சோடா மற்றும் ரோஸ் வாட்டரை படிகாரத்துடன் கலக்கவும். இப்போது அதை தோலில் தெரியும் கருமையின் மீது தடவவும். இதன் மூலம், கழுத்தில் தோன்றும் மெல்லிய கருப்பு கோடுகளின் பிரச்சனையை தீர்க்க முடியும்.
மசூர் தால்
பருப்பை இரவு முழுவதும் பாலில் ஊற வைக்கவும். அதன் பிறகு காலையில் அதன் பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். இப்போது அதை அரிசி மாவுடன் கலந்து கழுத்தில் ஒரு அடுக்கைப் பூசவும். 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்திருந்த பிறகு, சுத்தம் செய்யவும். இது சருமத்தில் ஏற்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது, இதன் காரணமாக கருமை நீங்கத் தொடங்குகிறது.
மேலும் படிக்க:முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க உங்களுக்கான சொந்த முடி சீரத்தை வீட்டில் இப்படி தயாரித்துக் கொள்ளவும்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள்.
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation