தற்போதைய நவீன காலத்துப் பெண்களின் மிகப்பெரிய கனவு தங்களின் முகம் பலரது மத்தியிலும் அழகாக தோற்றம் அளிக்க வேண்டும் என்பது தான். இதற்காக சந்தைகளில் கிடைக்கும் பல்வேறு விலை உயர்ந்த அழகு சாதன பொருட்களை வாங்கி பயன்படுத்தி வருகிறார்கள். இருந்த போதிலும் அதில் பலன் குறைவாகவே உள்ளது. இந்த மாதிரியான நேரங்களில் இயற்கையான சில வழிகளை நாம் முன்னெடுக்க வேண்டும். அதற்கு இயற்கையான பூசணியை இந்த ஐந்து வழிகளில் பயன்படுத்த தொடங்குங்கள். நீங்கள் எதிர்பார்த்த அழகு முடிவுகள் விரைவில் கிடைக்கும்.
பெண்களின் சருமத்திற்கு பூசணியின் நன்மைகள்
சத்துக்கள் நிறைந்தது
பூசணிக்காயில் வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் நிரம்பியுள்ளன, இவை அனைத்தும் சருமத்தை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள். ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால். இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் செல் மீளுருவாக்கம் மற்றும் பழுதுபார்க்கவும், உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான, இளமைப் பொலிவை அளிக்கிறது.
உரித்தல்
பூசணிக்காயில் இயற்கையான என்சைம்கள் உள்ளன, அதாவது பாப்பைன் மற்றும் ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (AHAs), இது சருமத்தை மெதுவாக வெளியேற்ற உதவுகிறது. இது இறந்த சரும செல்களை அகற்றவும், துளைகளை அவிழ்த்து, உங்கள் நிறத்தை பிரகாசமாக்கவும் உதவும்.
நீரேற்றம்
பூசணிக்காயில் நீர்ச்சத்து அதிகமாக இருப்பதால், சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க உதவுகிறது. இதில் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை ஈரப்பதத்தை பூட்டவும், சருமத்தின் இயற்கையான தடையை பராமரிக்கவும் உதவுகின்றன.
அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்
பூசணிக்காயில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகளுக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றவும், சிவப்பை குறைக்கவும் உதவும். உணர்திறன் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது நன்மை பயக்கும்.
தோல் பழுது
பூசணிக்காயில் உள்ள அதிக வைட்டமின் ஏ உள்ளடக்கம் சரும செல்களை சரிசெய்து மீளுருவாக்கம் செய்ய உதவுகிறது, இது கறைகளை குணப்படுத்தவும், தழும்புகளின் தோற்றத்தை குறைக்கவும் உதவுகிறது.
பூசணிக்காயை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்வது பூசணிக்காயை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடிகள், ஸ்க்ரப்கள் அல்லது கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது போன்ற எளிமையானதாக இருக்கலாம். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைக்காக நீங்கள் பூசணிக்காயை மற்ற இயற்கை பொருட்களுடன் கலக்கலாம்.
சருமத்திற்கு பூசணியைப் பயன்படுத்துவதற்கான DIY வழிகள்
பூசணிக்காய் தேன் ஃபேஸ் மாஸ்க்
தேவையான பொருட்கள்
- 1/2 கப் பூசணிக்காய்,
- 1 டீஸ்பூன் தேன்,
- 1 டீஸ்பூன் தயிர்
வழிமுறைகள்
பூசணிக்காய் துருவலை தேன் மற்றும் தயிருடன் கலக்கவும். கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 10-15 நிமிடங்கள் விடவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த முகமூடி நீரேற்றம் மற்றும் பிரகாசமாக உதவுகிறது.
பூசணி மற்றும் ஓட்மீல் ஸ்க்ரப்
தேவையானவை
- 1/2 கப் பூசணிக்காய்,
- 1/4 கப் நன்றாக அரைத்த ஓட்ஸ்,
- 1 டீஸ்பூன் தேன்.
வழிமுறைகள்
ஒரு பேஸ்ட்டை உருவாக்க தேவையான பொருட்களை இணைக்கவும். வட்ட இயக்கங்களில் உங்கள் முகத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த ஸ்க்ரப் சருமத்தை வெளியேற்றி ஊட்டமளிக்கிறது.
பூசணி மற்றும் கற்றாழை ஜெல்
தேவையான பொருட்கள்
- 1/4 கப் பூசணிக்காய்,
- 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்.
வழிமுறைகள்
கற்றாழை ஜெல்லுடன் பூசணி ப்யூரியை கலக்கவும். உங்கள் முகத்தில் தடவி 10-15 நிமிடங்கள் விடவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த கலவையானது சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது.
பூசணிக்காய் டோனர்
தேவையானவை
- 1/4 கப் பூசணிக்காய்,
- 1/4 கப் காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர்,
- 1 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்.
வழிமுறைகள்
அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலுக்கு மாற்றவும். உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்திய பிறகு, டோனரை தெளித்து, இயற்கையாக உலர அனுமதிக்கவும். இது சருமத்தின் pH ஐ சமப்படுத்தவும், நிறத்தை புதுப்பிக்கவும் உதவுகிறது.
பூசணி மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் மாய்ஸ்சரைசர்
தேவையான பொருட்கள்
- 1/4 கப் பூசணிக்காய்,
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்.
வழிமுறைகள்
பூசணிக்காய் துருவலை தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். அதை உங்கள் முகத்தில் தடவி சுமார் 15 நிமிடம் விட்டு கழுவி விடவும். இந்த கலவை ஆழமான நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது.
இந்த DIY சிகிச்சைகள் உங்கள் தோல் வகை மற்றும் தேவைகளைப் பொறுத்து வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படலாம். உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் முகத்தில் புதிய தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.
மேலும் படிக்க:நறுமணத்தை பார்க்க வேண்டாம்-வேப்ப எண்ணெயை முகத்தில் தடவினால் இந்த பிரச்சனைகள் தீரும்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation