सर्दियों की रात में भी आ रहा है पसीना तो हो जाएं सावधान, इन गंभीर बीमारियों का हो सकता है खतरा

शरीर का तापमान सामान्य बनाए रखने के लिए पसीना निकलना बेहद जरूरी है, लेकिन वहीं बहुत अधिक पसीना आना सेहत के लिए ठीक नहीं है। खासकर बिना शारीरिक मेहनत या ठंड के दिनों में असामान्य रूप से पसीने का निकलना सेहत के लिए खतरे की घंटी की तरह है। जैसे कि अगर आप सर्द रातों में भी पसीने से सराबोर हो जाते हैं, तो ये आपके लिए हेल्थ अलर्ट हो सकता है।

असल में रात में अचानक पसीने का निकलना, एक नहीं कई सारी शारीरिक समस्याओं का संकेत हो सकता है। आपको बता दें कि रात के वक्त अचानक से पसीना आना जहां किसी तरह के शारीरिक परिवर्तन का संकेत हो सकता है तो वहीं यह कुछ घातक बीमारियों का लक्षण भी हो सकता है। इसलिए अगर आपके साथ कुछ ऐसा हो रहा है तो आपको इसकी वजह जरूर जाननी और समझनी चाहिए।

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इस आर्टिकर्ल में हम आपको ऐसी ही कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बता रहे हैं, जिनसे पीड़ित लोगों को रात में पसीना आने की समस्या पेश आती है।

दिल की बीमारियां

रात में सोते वक्त आपके कपड़े और चादर पसीने से सराबोर हो जाते हैं और इसकी वजह से नींद खराब होती है तो आपको इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। असल में रात में अचानक से पसीना आना और धड़कन बढ़ना, आपके दिल की खराब सेहत का स्पष्ट लक्षण हो सकता है। इसके लिए आपको अपना मेडिकल परिक्षण जरूर कराना चाहिए ताकि आप हार्ट स्ट्रोक जैसी समस्याओं से बच सकें।

कैंसर की संभावना

रात में अचानक से पसीना आना, कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी का भी संकेत हो सकता है। आपको बता दें कि ब्रेस्ट कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और कॉर्सिनॉइड ट्यूमर होने की स्थिति में शरीर से अधिक पसीना निकलता है। वहीं ल्यूकेमिया जैसी ब्लड कैंसर की घातक स्थिति में भी व्यक्ति को रात में तेज पसीना निकलता है। इसलिए आपको इसे भूलकर भी हल्के में नहीं लेना चाहिए।

संक्रामक रोग

रोगों के संक्रमण के दौरान भी शरीर से अधिक पसीना निकलने के समस्या पेश आती है। दरअसल, संक्रमण काल में शरीर रोग से लड़ने की पूरी कोशिश करता है, जिसके चलते शरीर का तापमान बढ़ जाता है और ऐसे में बॉडी से तेजी से पसीना निकलता है। इसलिए अगर आप सर्दी-जुकाम जैसे आम संक्रमण से गुजर रहे हैं तो आप इसे हल्के में ले सकते हैं। पर अगर लंबे वक्त तक समस्या बनी रहे तो आपको ध्यान देना चाहिए कि कहीं आप किसी गंभीर संक्रामक बीमारी से ग्रसित तो नहीं हैं?

लो ब्लड शुगर

लो ब्लड शुगर की स्थिति में भी अधिक पसीना निकलने की समस्या होती है। इसलिए अगर बिना वजह रात में सोने के दौरान पसीना आ रहा है तो आपको अपना शुगर लेवल जरूर चेक कराना चाहिए। दरअसल, हाइपोग्लाइसीमिया (Hypoglycemia) यानि शरीर में ब्लड शुगर का स्तर बहुत कम होने के कारण शरीर से तेजी से पसीना निकलता है। वहीं अगर समय पर इसका उपचार न मिलें तो पीड़ित व्यक्ति को बेहोशी और दौरे पड़ने की समस्या हो सकती है।

मेनोपॉज के दौरान

महिलाओं में मेनोपॉज के दौरान शरीर से अधिक पसीना निकलने की समस्या आती है। दरअसल, मेनोपॉज के वक्त शरीर कई तरह के हार्मोनल बदलाव से गुजर रहा होता है, जिसके कारण शरीर से असामान्य रूप से पसीना निकलता है।

इन सभी शारीरिक परिस्थितियों और बीमारियों के अलावा अधिक तनाव, स्मोकिंग, गलत खान-पान के कारण भी शरीर से अत्यधिक पसीना निकलता है। इसलिए अगर आपको भी असमान्य रूप से पसीना आता है तो इस पर ध्यान देने और इसकी वजह को जरूर जानना चाहिए कि कहीं आप किसी घातक बीमारी की चपेट में नहीं आ चुके हैं। इसके लिए आपको डॉक्टर से जरूर संपर्क करना चाहिए ताकि वो आपके शारीरिक परिक्षण के आधार पर अधिक पसीना निकलने की वजह बता सकें।

वहीं अगर आपको किसी तरह की शारीरिक समस्या न होने की स्थिति में भी इन सर्दियों में भी पसीना निकल रहा है तो इसके दुष्प्रभावों से बचने के लिए पानी का अधिक से अधिक सेवन करें, ताकि शरीर में पानी की कमी न हो। इसके अलावा रात में भारी कंबल और रजाई के उपयोग से बचें ताकि अधिक पसीना निकलने के कारण आपकी नींद न खराब हो।यह भी पढ़ें- बहुत अधिक पसीना आने से बालों को हो सकते हैं ये नुकसान

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