करवा चौथ के त्योहार पर त्वचा और बालों की सुंदरता बढ़ाएंगी एक्‍सपर्ट 'Blossom Kochhar' की ये टिप्‍स

करवा चौथ का त्यौहार 24 अक्टूबर यानि कि रविवार को है। इस त्योहार को लेकर महिलाओं में बहुत क्रेज रहता है। इस त्योहार को धूमधाम से मनाने के लिए महिलाएं काफी समय पहले से ही तैयारियां शुरू कर देती हैं। खासतौर पर इस त्‍योहार के लिए महिलाएं स्किन और ब्यूटी ट्रीटमेंट लेने के लिए पार्लर भी जाती हैं। मगर हर महिला के लिए यह संभव नहीं हो पाता है। विशेषतौर पर वर्किंग महिलाएं इतना समय नहीं निकाल पाती हैं कि वह ब्यूटी पार्लर जा सकें।

ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खों को आप आजमा कर त्वचा को ग्लोइंग और बालों को शाइनी बना सकती हैं। इन नुस्खों को जानने के लिए हमने बातचीत की फेमस ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट डॉक्टर ब्लॉसम कोचर से। डॉक्टर ब्लॉसम कहती हैं, 'थकावट और स्ट्रेस की वजह से चेहरे का ग्‍लो खत्म हो जाता है। इसे वापस पाने के लिए आप करवा चौथ के दिन या एक दिन पहले छोटे-छोटे ब्‍यूटी टिप्‍स अपना सकती हैं।'

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स्किन केयर टिप्स

डॉक्टर ब्लॉसम कहती हैं, 'सबसे पहले त्‍वचा की क्‍लींजिंग करना यानि कि सफाई करना बहुत जरूरी है। इसके लिए सबसे पहले फेशियल टोनर का इस्‍तेमाल करें और फिर स्‍क्रब लगाएं।'

डॉक्टर ब्लॉसम एक आसान और असरदार स्क्रब की रेसिपी भी बताती हैं-

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच चावल का पाउडर
• 1 छोटा चम्‍मच नींबू का रस
• 1/2 छोटा चम्‍मच गुलाब जल

विधि

• सबसे पहले एक बाउल में चावल का पाउडर, नींबू का रस और गुलाब जल मिक्‍स कर लें।
• अब इस होममेड स्क्रब से चेहरे, गर्दन और हाथ को एक्सफोलिएट करें।
• 10 से 15 मिनट के लिए इस स्क्रब को लगा रहने दें और फिर आप पानी से त्वचा को साफ कर लें।

डॉक्टर ब्लॉसम बताती हैं, 'त्वचा की डीप क्लीनिंग के बाद एक ग्लोइंग फेस पैक भी जरूर लगाएं। आप घर पर ही इसे तैयार कर सकती हैं।'

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सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच पपीता मैश किया हुआ
• 1 छोटा चम्‍मच नींबू का रस
• 1 छोटा चम्‍मच मिल्‍क पाउडर

विधि

• एक बाउल में मैश किया हुआ पपीता, नींबू का रस और मिल्क पाउडर मिक्स करके डालें।
• इस मिश्रण को चेहरे पर फेस पैक की तरह लगाएं।
• 15 मिनट बाद चेहरे को पानी से वॉश कर लें।

नोट- अगर आपको मिल्‍क पाउडर से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें और फेस पैक के बाद एक अच्छा सा स्किन टाइप के अनुसार मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं।

हेयर केयर टिप्स

डॉक्टर ब्लॉसम कोचर कहती हैं, 'इस मौसम में बालों के झड़ने की समस्या तो होती ही है, साथ ही बालों की चमक भी गायब हो जाती है। ऐसे में बहुत ही आसान घरेलू नुस्खों से इन दोनों समस्याओं को कम किया जा सकता है।'

इसके लिए आप घर पर ही हेयर पैक तैयार कर सकती हैं-

सामग्री

• 3 बड़े चम्मच कोकोनट मिल्‍क
• 1 छोटा चम्‍मच नींबू का रस

विधि

• अपने बालों की लेंथ के हिसाब से सामग्री लें और मिक्‍स करें।
• अब स्कैल्प में इस मिश्रण को हल्की मसाज करते हुए लगाएं।
• 2 से 3 घंटे तक इसे लगाए रखें।
• इसके बाद आप 2 बार बालों को शैंपू से वॉश करें, बालों में चमक आ जाएगी।

अन्‍य टिप्‍स

आप बालों में लैवेंडर या फिर यांग-यांग एसेंशियल ऑयल (Ylang Ylang Oil) की भी एक ड्रॉप हाथों में मल कर लगा सकती हैं।

बालों में ग्लिसरीन, हर्बल ऑयल और एप्‍पल साइडर विनेगर को मिक्स करके लगाएं। इसमें थोड़ा सा शैंपू और कंडीशनर भी मिक्‍स करें। अब आप इस मिश्रण को बालों में 30 मिनट रखें और फिर बालों को वॉश कर लें। डॉक्टर ब्लॉसम कहती हैं, 'तेल से बालों को नरिशमेंट मिलती है, ग्लिसरीन लगाने से बाल मॉइश्चराइज होते हैं और एप्‍पल साइडर विनेगर स्कैल्प के पीएच स्‍तर को बैलेंस रखता है। '

हैंड केयर टिप्स

चेहरे और बालों के साथ-साथ हाथों का भी साफ-सुथरा दिखना बहुत जरूरी होता है। डॉक्टर ब्लॉसम कहती हैं, 'इन दिनों सभी लोग हाथों को साफ रखने के लिए बार-बार उसे वॉश करते हैं। ऐसे में हाथों की त्वचा ड्राई हो जाती है। इसलिए हाथों की देखभाल भी बहुत जरूरी है।'

आप घर पर ही होम मैनीक्योर इस तरह कर सकती हैं-

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच नारियल का तेल
• 1 छोटा चम्मच चीनी
• 1/2 छोटा चम्‍मच नींबू का रस

विधि

• एक बाउल में तीनों सामग्रियों को मिक्‍स कर लें।
• अब इस होममेड हैंड स्क्रब को हाथों में मलें।
• फिर आप 10 मिनट बाद हाथों को गुनगुने पानी से वॉश कर लें।
• हाथों को वॉश करने के तुरंत बाद हैंड क्रीम लगाएं। अगर हैंड क्रीम नहीं है तो घी या मक्खन हाथों पर लगा लें।
• 10 मिनट बाद दोबारा हाथों को वॉश कर लें।

अन्‍य टिप्‍स

• हाथों को साफ करने के बाद आपको क्यूटिकल्स को पुश करना है। इसके लिए एक टिशु पेपर या कपड़ा लें और उसकी मदद से आहिस्‍ता-आहिस्‍ता क्यूटिकल्स को पुश करें।
• अब आप नाखूनों को पहले साइड से फाइल करें और फिर बीच से फाइल करें।
• नाखूनों के क्‍यूटिकल्‍स को काटें नहीं, इससे वह और भी अधिक बढ़ जाएंगे।

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