गर्मियों में अगर स्किन पर पड़ जाते हैं रैशेज तो ट्राय करें ये 5 चीजें

बदलते मौसम में स्किन एलर्जी की समस्या होना आम बात है। दरअसल गर्मी में धूप और पसीना स्किन एलर्जी की समस्या का कारण बनते हैं और इस धूप व एलर्जी से आप गर्मी में चाह कर भी नहीं बच सकती हैं। इस कारण चर्मरोग के मरीजों को गर्मी में अधिक समस्या होती है।

एलर्जी की समस्या एक ऐसी समस्या है जो दवाइयां लेने के बावजूद ठीक नहीं होती है। एलर्जी की समस्या ब्यूटी प्रोडक्ट में मिलावट होने के कारण और अधिक बढ़ रही हैं। इस पर प्रदूषण की मार, इस समस्या को और अधिक बढ़ा देती है। स्किन एलर्जी होने के कारण स्किन लाल पड़ा जाती है और खुजली होती है, जोकि धीरे-धीरे चर्म रोग का कारण भी बन सकती हैं। ऐसे में कुछ आसान से घरेलू नुस्खे अपनाकर स्किन एलर्जी की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। लेकिन इससे पहले जानना होगा कि स्किन एलर्जी का कारण क्या है-

एलर्जी के कारण

• ड्राई स्किन से त्वचा में एलर्जी
• पसीने में मौजूद बैक्टीरिया
• मौसम में बदलाव
• धूल मिट्टी के कणों के कारण
• जानवरों को छूने के कारण
• दर्द निवारक दवाओं का सेवन
• टैटू का स्किनपर बुरा प्रभाव
• किसी फूड के कारण

एलर्जी के लक्षण

• स्किनपर लाल धब्बे पड़ना
• खुजली होना
• फुंसी-दाने हो जाना
• रैशेज या क्रैक पड़ना
• जलन होना
• छाले या पित्त होना

स्किन एलर्जी के घरेलू उपचार

स्किन एलर्जी की समस्या बहुत ही आम है जो किसी को कभी भी हो सकती है। स्किन एलर्जी तब होती है जब आपकी स्किन किसी चीज के अगेंस्ट प्रतिक्रिया करती है। इसे स्किन रिएक्शन भी कहते हैं। इसलिए इस रिएक्शन को शांत कर स्किन एलर्जी की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। इन 5 चीजों से स्किन एलर्जी से छुटकारा पाया जा सकता है।

एलोवेरा और आम

स्किन एलर्जी से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा एक घरेलू और सबसे भरोसेमंद उपाय है। यह एक आयुर्वेदिक औषधि है जिसे आप कच्चे आम के पल्प के साथ मिलाकर यूज़ करती हैं तो स्किन एलर्जी की समस्या नहीं होगी। इसके लिए एलोवेरा जेल के साथ आम के पल्प को मिलाकर पेस्ट बनाएं फिर इसे स्किन के उन हिस्सों पर लगाएं जहां एलर्जी की समस्या हो रही है। इससे स्किन एलर्जी की जलन, खुजली और सूजन से राहत मिलती है।

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बर्फ का टुकड़ा

स्किन पर होने वाली एलर्जी से छुटकारा पाने के लिए बर्फ का टुकड़ा बेहतरीन उपाय है। ड्राई स्किन के कारण एलर्जी की समस्या अधिक होती है। इसलिए एलर्जी से बचने का बेस्ट उपाय है कि ग्रमी में शरीर को अधिक से अधिक हाइड्रेट रखें। इसके अलावा अगर एलर्जी की समस्या हो गई है तो प्रभावित हिस्से पर बर्फ के टुकड़े से मालिश करे।

कपूर और नारियल तेल

अगर स्किन में बहुत अधिक खुजली हो रही है तो कपूर और नारियल तेल का इस्तेमाल करें। कपूर को पीसकर उसमें नारियल तेल मिक्स करें फिर उसे खुजली वाली जगहें पर लगाएं। दिन में कम से कम 2 बार इस मिक्चर को लगाने से आपकी एलर्जी की समस्या दूर हो जाएगी।

फिटकरी

एलर्जी वाली जगहें को फिटकरी के पानी से धोएं। उसके बाद इसपर कपूर और सरसों का तेल मिक्स करके लगाएं। आप चाहें तो इसकी जगहें फिटकरी और नारियल का तेल मिक्स करके भी लगा सकते हैं।

नीम

एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर नीम एलर्जी की समस्या को दूर करने का रामबाण इलाज है। इसके लिए नीम के पत्तों को रात के समय पानी में भिगो दें और सुबह इसका पेस्ट बनाकर लगाएं। इससे आपकी स्किन एलर्जी मिनटों में गायब हो जाएगी।

इसके अलावा गर्मी में एंटीबैक्टीरियल साबुन का इस्तेमाल करें। इससे एलर्जी की समस्या नहीं होगी। इसके अलावा ज्यादा से ज्यादा खुली हवा में रहें।

Images credit @Herzindagi