Expert Tips: ऑयली 'T-Zone' वाले अपना सकते हैं ये मॉर्निंग ब्यूटी रूटीन

अच्छी त्वचा चेहरे की खूबसूरती में चार चांद लगा देती है। मगर जब हम अच्छी त्वचा की बात करते हैं, तो हमारे जहन में कॉम्बिनेशन स्किन का ख्याल आता है। कॉम्बिनेशन स्किन न तो ड्राई होती है न ही ऑयली होती है। मगर कई बार ऐसी त्वचा वाली महिलाओं के टी-जोन एरिया में ऑयल प्रोडक्शन अधिक होने लगता है।

इस बारे में हमारी बातचीत ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुग से हुई। पूनम जी कहती हैं, 'ऐसा भी हो सकता है कि आपका टी- जोन ऑयली हो और बाकी का हिस्सा ड्राई हो। ऐसा होने में कोई खराबी नहीं है, मगर इसे इग्नोर भी नहीं किया जा सकता है क्योंकि त्वचा के जिस हिस्से में ऑयल अधिक आता है वहां लार्ज स्किन पोर्स की समस्या हो जाती है। ऐसे में ब्लैकहेड्स और मुंहासों की समस्या की संभावनाएं बढ़ जाती हैं।'

इस समस्या को कम किया जा सकता है और इसके लिए कोई विशेष ट्रीटमेंट लेने की जरूरत नहीं होती है आप घर पर ही अपने ब्यूटी रूटीन में कुछ चीजों को शामिल करके इस समस्या में राहत पा सकती हैं। कुछ टिप्‍स पूनम जी भी हमें बताती हैं-

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चेहरे की मसाज करें

पूनम जी कहती हैं, 'सुबह सो कर उठने के बाद टी-जोन एरिया सबसे ज्‍यादा ऑयली नजर आता है। ऐसा इसलिए क्‍योंकि रात में सोते वक्‍त ऑयल ग्लैंड्स सबसे ज्‍यादा एक्टिव होती हैं।' ऐसे में बेस्‍ट है कि आप सुबह उठने के तुरंत बाद चेहरे की मसाज करें। पूनम जी कहती हैं, 'आपको कोई भी क्रीम या मॉइश्चराइजर लेने की जरूरत नहीं है। केवल हाथ की उंगलियों को गोल-गोल घुमाते हुए टी-जोन के साथ-साथ पूरे चेहरे की मसाज करें। ऐसा करने से त्वचा के पोर्स का बढ़ा हुआ साइज कम होता है और ऑयल भी कम निकलता है।'

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चेहरे को वॉश करें

अगर आपको टी-जोन ऑयली है तो साधारण पानी से चेहरे को वॉश (नेचुरल चीजों से धोएं अपना चेहरा ) करने की जगह 'लेमन वाटर' से चेहरे को वॉश करें। आप इस तरह से लेमन वॉटर तैयार कर सकती हैं-

सामग्री

• नींबू के 4-5 छिलके
• 1 मग पानी

विधि

• रात में सोने से पहले नींबू के छिलकों को पानी में डिप करके रख दें।
• सुबह उठ कर आपको इसी पानी से चेहरे को वॉश करना है।
• आप चाहें तो नींबू के छिलके के साथ एक ग्रीन-टी का बैग भी पानी में डाल लें।
• आप रोज सुबह इस पानी से चेहरे को वॉश करें और टॉवल से आहिस्‍ता-आहिस्‍ता चेहरे को पोछ लें।

चेहरे पर आइसिंग और टोनिंग

चेहरे को वॉश करने के बाद आप चेहरे की आइसिंग और टोनिंग करें। यह दोनों काम एक साथ भी हो सकते हैं।

सामग्री

• 1 कप कोकोनट वाटर
• 3 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल

विधि

• कोकोनट वॉटर और एलोवेरा जेल को मिक्‍स कर लें।
• अब इस मिश्रण को आप एक आइस ट्रे में भर लें।
• रात में सोने से पहले इसे फ्रीजर में रख लें।
• सुबह एक आइस क्‍यूब से चेहरे की आइसिंग करें।
• अगर आप इस मिश्रण को जमाती नहीं हैं तो यह एक अच्‍छा होममेड टोनर भी बन सकता है।

फेस पैक

ऑयली टी-जोन की समस्या को कम करने के लिए आप मॉर्निंग ब्यूटी रूटीन में मुल्तानी मिट्टी के फेस पैक को भी शामिल करें। इस फेस पैक को इस तरह बनाया जा सकता है-

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच मुल्तानी मिट्टी
• 1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर
• 1 बड़ा चम्‍मच दही
• गुलाब जल जरूरत के अनुसार

विधि

• एक बाउल मुल्तानी मिट्टी, चंदन पाउडर, दही और गुलाब जल डालें।
• इस मिश्रण को अच्‍छे से मिक्‍स करें और चेहरे पर लगाएं।
• अगर आपको लगता है कि केवल टी-जोन पर ही आपको यह फेस पैक लगाना है तो ऐसा भी आप कर सकती हैं।
• केवल 10 मिनट ही फेस पैक चेहरे पर लगा रहने दें और फिर इसे रिमूव कर लें।
• फेस पैक रिमूव करने के तुरंत बाद ही आप मॉइश्चराइजर लगा लें।

नोट- अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है, तो यह मॉर्निंग ब्यूटी रूटीन फॉलो करने से पहले आपको स्किन एक्सपर्ट से बात करनी चाहिए। इसके साथ ही बिना पैच टेस्ट के इस ब्यूटी रूटीन का न अपनाएं।

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Image Credit: Freepik

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