पॉपी सीड्स यानी खसखस जो कि अनसैचुरेटेड फैटी एसिड का एक समृद्ध स्त्रोत है। यह कैल्शियम, जिंक, और पोटैशियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर है। सेहत के अलावा यह त्वचा और बालों के लिए भी काफ़ी फ़ायदेमंद है। कई महिलाएं खसखस का इस्तेमाल फ़ेस पैक बनाने के लिए भी करती हैं। चेहरे के अलावा खसखस का इस्तेमाल बालों का हेयर पैक बनाने के लिए भी किया जा सकता है।
अगर बालों का ख़्याल रखने के लिए नेचुरल तरीक़ा आज़माती हैं तो खसखस का हेयर पैक ज़रूर ट्राई करें। कुछ नया ट्राई करने से आपके बालों की ख़ूबसूरती न सिर्फ़ बढ़ेगी बल्कि उन्हें पोषण भी मिलेगा। वहीं खसखस से बना हेयर पैक पूरी तरह से नैचुरल है, ऐसे में इसके इस्तेमाल से आपको किसी साइड इफ़ेक्ट का डर नहीं रहेगा।
हेल्दी बालों के खस खस का हेयर पैक
सामग्री
- खस खस- 1/4 कप
- नीम ऑयल- 1/2 चम्मच
- कैस्टर ऑयल-1/2 चम्मच
- ग्लिसरीन-1/2 चम्मच
- नारियल तेल-1/2 चम्मच
- पानी-1/4 कप
विधि
- इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में खसखस को रोस्ट कर लें और ठंडा होने पर मिक्सर में डालकर पीस लें।
- इसके बाद जब खसखस हल्का दरदरा हो जाए तो पानी डालकर पीस लें। पीसने के बाद इस पेस्ट को छन्नी से छानकर एक बाउल में भर लें।
- अब इसमें नारियल तेल, ग्लिसरीन, नीम ऑयल, और कैस्टर ऑयल मिक्स कर दें और इसे अपने बालों में लगा लें।
- 45 मिनट या फिर एक घंटे बाद इसे शैंपू से वॉश कर कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
- बालों को हेल्दी बनाने के लिए आप इस हेयर पैक को ट्राई कर सकती हैं।
हेयर ग्रोथ के लिए हेयर पैक
सामग्री
- लैवेंडर एसेंशियल ऑयल- 2 बूंद
- खस खस- आधा कप
- करी पत्ता- 4 से 6
- टी- ट्री ऑयल-2 बूंद
विधि
- हेयर पैक बनाने के लिए सबसे पहले रात भर खसखस को सोक होने के लिए छोड़ दें। अब सोक किए हुए पानी के साथ उसे मिक्सर में डालकर पेस्ट बना लें।
- इसके बाद इसमें करी पत्ता मिक्स कर दें। ध्यान रखें कि पेस्ट को गाढ़ा और बेहतर बनाएं।
- अब इसे एक बाउल में रख लें और उसमें लैवेंडर एसेंशियल ऑयल और टी ट्री एसेंशियल ऑयल मिक्स कर दें।
- हेयर पैक में एसेंशियल ऑयल मिक्स करने से स्कैल्प को ठंडक पहुंचेगी। आप चाहें तो हफ़्ते में एक बार इसे ज़रूर ट्राई करें।
डैंड्रफ के लिए ट्राई करें खस खस का ये हेयर पैक
सामग्री
- नीम के पत्ते- 5 से 6
- लेमनग्रास एसेंशियल ऑयल- 3 बूंद
- टी- ट्री ऑयल-3 बूंद
- खस खस- आधा कप
विधि
- ज़्यादातर लोग खसखस का हेयर पैक बनाने के लिए रातभर उसे सोक करते हैं, लेकिन आप चाहें तो पाउडर बनाकर भी इसका इस्तेमाल कर सकती हैं।
- खसखस के साथ नीम के पत्ते को पीस कर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें।
- अब इसे एक बाउल में निकाल लें और उसमें टी ट्री ऑयल और लेमनग्रास एसेंशियल ऑयल मिक्स कर दें।
- हेयर पैक को अपने बालों में लगाने के बाद एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर शैंपू से वॉश कर लें। वॉश करने के बाद कंडीशनर अप्लाई करना न भूलें।
इन केमिकल फ्री हेयर पैक का इस्तेमाल रेगुलर करेंगी तो आपके बालों पर जरूर फर्क महसूस होगा। ब्यूटी से जुड़ी और जानकारी पाने के लिए आप अपनी वेबसाइट हरजिंदगी से जुड़ी रहें।
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