नारियल का दूध सेहत के लिए बेहद ही गुणकारी माना गया है, लेकिन स्किन व हेयर केयर के लिए भी कोकोनट मिल्क का इस्तेमाल करना यकीनन एक अच्छा विचार है। कोकोनट मिल्क एक नेचुरल फैटी एसिड है, जिसका सीधा सा मतलब यह है कि यह आपके बालों को बहुत अधिक नमी प्रदान करता है। इसके अलावा, ये आपके डैमेज्ड हेयर को पोषण प्रदान करके उन्हें फिर से हेल्दी बनाता है। इतना ही नहीं, नारियल का दूध विटामिन सी, विटामिन ई और विटामिन बी जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है। ये सभी विटामिन आपके बालों का बहुत ही अच्छी तरह ख्याल रखते हैं।
ऐसे में अगर आप नेचुरल तरीके से अपने बालों का ख्याल रखना चाहती हैं तो कोकोनट मिल्क की मदद से शैम्पू तैयार करें। इन्हें बनाना बेहद ही आसान होता है और यह बालों से जुड़ी कई समस्याओं को बेहद आसानी से दूर कर देते हैं-
कोकोनट मिल्क और विटामिन ई ऑयल से बनाएं शैम्पू
इस शैम्पू को बनाने के लिए आपको कोकोनट मिल्क के अलावा कुछ चीजों की आवश्यकता होगी। इसे बनाकर फ्रिज में एक महीने तक स्टोर किया जा सकता है।
आवश्यक सामग्री-
- 1/4 कप कोकोनट मिल्क
- 1/3 कप लिक्विड कैस्टाइल सोप
- 1/2 टीस्पून विटामिन ई ऑयल
- 20 बूंद रोजमेरी या लैवेंडर एसेंशियल ऑयल
इसे जरूर पढ़ें- नारियल तेल की मदद से इस तरह बनाएं हेयर कंडीशनर
शैम्पू बनाने का तरीका-
- इस शैम्पू को बनाने के लिए सबसे पहले कोकोनट मिल्क, कैस्टाइल सोप, विटामिन ई ऑयल और एसेंशियल ऑयल को एक बाउल में डालें।
- आप इसे अच्छी तरह मिक्स करें।
- अब आप इसे एक पुरानी शैंपू की बोतल में डालें।
- आप इस मिश्रण को लगभग एक महीने तक फ्रिज में स्टोर कर सकते हैं।
- इसे आप अपने रेग्युलर शैम्पू से स्विच कर सकती हैं।
- अगर आपके बाल बहुत अधिक रूखे हैं तो ऐसे में आप शैम्पू तैयार करते समय उसमें आधा छोटा चम्मच जैतून या बादाम का तेल भी मिक्स कर सकती हैं।
कोकोनट मिल्क और ग्लिसरीन से तैयार करें शैम्पू
ग्लिसरीन को बालों के लिए काफी अच्छा माना जाता है। आप इसे कोकोनट मिल्क के साथ मिक्स करके अपने बालों के लिए एक शैम्पू तैयार कर सकती हैं।
आवश्यक सामग्री-
- आधा कप नारियल का दूध
- आधा चम्मच वर्जिन कोकोनट ऑयल
- आधा कप ग्लिसरीन
- एक कप लिक्विड सोप
- 10-15 बूंद लैवेंडर एसेंशियल ऑयल
शैम्पू बनाने का तरीका-
- शैम्पू तैयार करने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल में नारियल का दूध व कोकोनट ऑयल डालकर मिक्स करें।
- अब आप इसमें ग्लिसरीन और लिक्विड सोप डालकर मिलाएं।
- आखिरी में आप इसमें लैवेंडर एसेंशियल ऑयल डालकर मिक्स करें।
- अब आप इस तैयार शैम्पू को बोतल में डालें।
- अब तैयार शैम्पू को गीले बालों में लगाएं और इसे अपनी उंगलियों से बालों की लेंथ पर लगाएं।
- अंत में आप अपने बालों को धो लें।
इसे जरूर पढ़ें- नारियल के दूध का अधिक सेवन बन सकता है इन परेशानियों की वजह
कोकोनट मिल्क और बेबी शैम्पू का करें इस्तेमाल
बेबी शैम्पू काफी जेंटल होते हैं और ऐसे में कोकोनट मिल्क को इसमें शामिल करके अपने बालों का अधिक बेहतर तरीके से ख्याल रख सकती हैं।
आवश्यक सामग्री-
- 1/4 कप नारियल का दूध
- 1/3 कप ऑर्गेनिक बेबी शैम्पू
- 1 छोटा चम्मच जैतून या बादाम का तेल
- 10 से 20 बूंदें रोजमेरी एसेंशियल ऑयल
शैम्पू बनाने का तरीका-
- शैम्पू बनाने के लिए बाउल में आप पहले शैम्पू, नारियल का दूध डालकर मिक्स करें।
- अब आप इसमें जैतून या बादाम का तेल व एसेंशियल ऑयल डालें।
- अब आप इसे एक बोतल में भर लें।
- आप इसे अपनी स्कैल्प व हेयर लेंथ पर लगाएं और नार्मल शैम्पू की तरह बालों को क्लीन करें।
- अंत में, आप सादे पानी से बालों को धो लें।
तो अब आप भी कोकोनट मिल्क की मदद से आप इन शैम्पू को बनाएं और अपने बालों का बेहतर तरीके से ख्याल रखें।
इस आर्टिकल के बारे में अपनी राय भी आप हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। साथ ही, अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।
Recommended Video
Image Credit- freepik
HerZindagi ऐप के साथ पाएं हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी हर जानकारी, सीधे आपके फोन पर! आज ही डाउनलोड करें और बनाएं अपनी जिंदगी को और बेहतर!
कमेंट्स
सभी कमेंट्स (0)
बातचीत में शामिल हों