झुर्रियों की समस्या होने पर चेहरे पर लगाएं ये फेस पैक

यह कहना गलत नहीं होगा कि आजकल के समय में त्वचा को जवां बनाए रखना बेहद मुश्किल काम है। थोड़ी सी भी लापरवाही त्वचा को नुकसान पहुंचा देती है। खासतौर पर चेहरे पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं। फेस पैक त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। आप रिंकल्स से छुटकारा पाने के लिए घर पर ही फेस पैक बना सकती हैं। इस विषय पर हमने शहनाज हुसैन से बात की है, उन्होंने हमें फेस पैक बनाने से लेकर ध्यान में रखने योग्य बातें बताई हैं।

ग्रीन टी पैक

ग्रीन टी में एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो त्वचा को जवां बनाने का काम करते हैं। इस तरह अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां हो रही हैं तो आप ग्रीन टी से फेस पैक बना सकती हैं।

क्या चाहिए?

• आधा कप पानी
• 2 चम्मच ग्रीन टी

क्या करें?

• सबसे पहले पानी को अच्छे से गर्म कर लें।
• अब एक बर्तन में 2 चम्मच ग्रीन टी डालें।
• इसके ऊपर गर्म पानी डालें और करीब 2 मिनट तक रख दें।
• जब यह पानी ठंडा हो जाए तब इसे छलनी की मदद से छान लें।
• आप इस लिक्विड का इस्तेमाल झुर्रियों की समस्या को कम करने के लिए कर सकती हैं।

कैसे करें इस्तेमाल?

• रूई को ग्रीन टी में भिगो लें।
• अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें।
• रोजाना चेहरे पर इस तरह से ग्रीन टी लगाने से आपके त्वचा पर मौजूद झुर्रियां से कम होने लगेगी।

ग्रीन टी के फायदे

• चेहरे पर ग्रीन टी के इस्तेमाल से एक्ने के समस्या कम होती है। ऐसा इसलिए क्योंकि यह क्लॉग पोर्स को ओपन करने में मदद करता है।
• ग्रीन टी में विटामिन ए और ई पाया जाता है। यह विटामिन आपकी त्वचा को मॉइश्चराइज करने का काम करते हैं।
• स्किन इरिटेशन की समस्या होने पर भी ग्रीन टी फायदेमंद होती है। इसे चेहरे पर लगाने से त्वचा को ठंडक मिलेगी।

इन बातों का रखें

• अगर आप चाहती हैं कि आपके चेहरे पर झुर्रियां न हो तो इसके लिए आपको रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। घर से बाहर निकलने के करीब आधे घंटे पहले सनस्क्रीन लगाएं।
• रोजाना चेहरे की सफाई करें। डेड स्किन के कारण न केवल त्वचा डल पड़ने लगती है, बल्कि झुर्रियों की भी समस्या हो सकती है।
• अल्कोहल और स्मोकिंग करने से बचें। ये चीजें त्वचा को बूढ़ा बनाने का काम करती हैं।
• क्या आप जानती हैं कि ड्राई स्किन के कारण चेहरे पर झुर्रियां होने लगती हैं? इसलिए कहा जाता है कि त्वचा को नम रखना जरूरी होता है। स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए आप मॉइश्चराइजर और फेस मास्क का उपयोग कर सकती हैं।
• अगर आप चाहती हैं कि चेहरे पर झुर्रियां न हो तो आपको विटामिन सी से बने प्रोडक्ट्स को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करना चाहिए। विटामिन सी त्वचा को ग्लोइंग बनाने से लेकर जवां रखने तक का काम करता है।
• फेस को रिलैक्स रखना जरूरी है। जरूरत से ज्यादा फेशियल मूवमेंट के कारण भी चेहरे पर झुर्रियां दिखने लगती हैं। इसके साथ ही त्वचा पर केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल न करें। यह आपकी स्किन को डैमेज करते हैं।

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