विटामिन ए और बीटा कैरोटीन से भरपूर गाजर हमारी हेल्थ के लिए बहुत अच्छी होती है, यह बात को ज्यादातर महिलाएं जानती हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि गाजर बीटा कैरोटीन, विटामिन ए और ई से भरपूर होती है और इसमें कैरोटीनॉयड भी होता है जो यूवी रेडिएशन के प्रभाव से प्राकृतिक सुरक्षा प्रदान करता है। साथ ही गाजर आपकी त्वचा को नेचुरल ग्लो देती है। इसलिए आज हम आपको गाजर से बनने वाली फेस क्रीम बताने जा रहे हैं ताकि आप गाजर के फायदे पाकर अपनी त्वचा को आसानी से ग्लोइंग बना सकें।
इस क्रीम की सबसे अच्छी बात यह है कि इसमें मौजूद गाजर एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है जो इसे एंटी-रिंकल क्रीम बनाने के लिए एकदम सही है। इसके अलावा मुंहासों से छुटकारा पाने और त्वचा को ठीक करने के लिए एलोवेरा को शामिल किया है। साथ ही हालांकि इसमें आवश्यक तेल वैकल्पिक हैं लेकिन प्राकृतिक एंटी-एजिंग फेस क्रीम के लिए एक बढ़िया कॉम्बो हैं। आइए इस क्रीम को बनाने के तरीके और फायदों के बारे में इस आर्टिकल के माध्यम से जानें।
सामग्री
- गाजर का जूस- 2 चम्मच
- एलोवेरा जैल- 1 1/2 चम्मच
- गुलाब जल- 1 चम्मच
- विटामिन ई- कैप्सूल
- लैवेंडर एसेंशियल ऑयल- 5 बूंदें
बनाने का तरीका
- क्रीम बनाने के लिए सबसे पहले गाजर को अच्छी तरह से धोकर छील लें और इसे कद्दूकस करके जूस निकाल लें।
- फिर एलोवेरा की पत्ती को छिलकर उसका जैल निकाल लें।
- गाजर के जूस में एलोवेरा जैल डालकर दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिला लें।
- फिर इसमें गुलाब जल मिला लें और साथ ही विटामिन ई के कैप्सूल में से जैल निकालकर मिला लें।
- अब सभी चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें।
- इसे आपको तब तक मिक्स करना होगा जब तक हमें स्मूथ और क्रीमी टेक्सचर न मिल जाए।
- जब सभी चीजें अच्छी तरह से मिक्स हो जाए तो इसमें लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिला दें।
- हमारी गाजर की क्रीम बनकर तैयार हो गई है।
- अब इसे आप एक एयर टाइट कंटेनर में स्टोर कर लें।
- आप इस क्रीम को 10 से 15 दिनों तक स्टोर करके रख सकती हैं।
- इसे आप डे और नाइट दोनों क्रीम की तरह इस्तेमाल कर सकती हैं।
यह एंटी-एजिंग क्रीम की तरह काम करती है इसलिए अगर आप इस क्रीम को रेगुलर इस्तेमाल करती हैं तो स्किन से फाइन लाइन्स, झुर्रियों और दाग-धब्बों से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। गाजर से बनी क्रीम स्किन से डलनेस को हटाती है और उसे ग्लोइंग और फेयर बनाती है। ऐसा इसलिए क्योंकि गाजर में बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं।
क्रीम के लिए गाजर, एलोवेरा और विटामिन ई ही क्यों?
- गाजर में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स हमारी स्किन को हाइड्रेटेड और ग्लोइंग बनाते हैं। गाजर में बीटा कैरोटीन होता है जो डेड स्किन की लेयर को कम करता है। गाजर में विटामिन ए होता है जो त्वचा में मौजूद एक्स्ट्रा ऑयल को बाहर निकालने में मदद करता है, जिससे त्वचा हमेशा फ्रेश और टॉक्सिन से फ्री रहती है। साथ ही इसमें पोटेशियम होता है जो हमारी त्वचा के अंदर से ड्राईनेस दूर करता है। रंगत निखारने के लिए भी गाजर का इस्तेमाल किया जा सकता है। गाजर में विटामिन सी होती है, जो त्वचा में कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देकर झुर्रियों की समस्या से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसके गाजर में मौजूद कैरोटीनॉयड त्वचा को यूवी किरणों से बचाता है और सूर्य की रोशनी से होने वाले टैन को कम करता है।
- एलोवेरा जैल में त्वचा के लिए एक प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी और सूदिंग गुण होते हैं। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, इसलिए इसका एंटी-एजिंग प्रभाव है और यह प्राकृतिक रूप से एंटी-बैक्टीरियल भी है, जो इसे मुंहासे के इलाज के लिए आदर्श बनाता है। यह विटामिन ए, सी और ई के साथ-साथ बी विटामिन से भरपूर होता है।
- विटामिन ई हमारी स्किन से एक्ने के निशान और डार्क स्किन को ठीक करता है। अगर आपकी त्वचा में किस तरह के दाग धब्बे हैं तो विटामिन ई से वह ठीक हो जाते हैं। एंजिग के निशानों को भी यह कम करता है और त्वचा में मौजूद टॉक्सिन तत्वों को बाहर निकालता है जिससे फ्री रेडिकल्स बनना कम हो जाते हैं।
- लैवेंडर ऑयल हमारी स्किन को डिटॉक्सीफाइंग करता है। हमारी स्किन को रिलैक्स महसूस कराता है। मुहांसे की समस्या से जल्द ही छुटकारा पाना चाहती हैं तो आप लैवेंडर ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हैं।
यह क्रीम आपकी त्वचा की हर तरह से देखभाल करती है। गाजर में कई एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं, जो हमारी त्वचा को हेल्दी बनाते हैं। यह होममेड क्रीम जरूर बनाएं क्योंकि यह पूरी तरह से नेचुरल है। यह DIY गाजर क्रीम आपकी त्वचा को जवां और नेचुरली ग्लोइंग और सुंदर बनाती है। मुझे उम्मीद है आपको यह होममेड क्रीम जरूर पसंद आएगी। ब्यूटी से जुड़ी और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।
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Image Credit: Freepik.com
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